| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Взрывная 24.02.20 20:40
Завтракаю в 7.30 примерно, у меня уже в 12.30 обед. Если не позавтракаю, берегитесь окружающие -
Lidusz24 24.02.20 20:12
ответ для: Весёлый Ёжик
, я это представила -
Rll71gi7e4ju2 03.02.20 17:01
Читала про такую примерно диету 16/8 вроде что ли.Смысл в том, чтобы был 16-часовой перерыв голода,например 18.00 до 10.00 след. дня. -
Lagerta 03.02.20 16:54
я заметила, что если завтракаю - меньше лопаю на ужин... хотя и вечно нет на завтрак времени -
НАРИСУЙ МЕЧТУ 03.02.20 16:19
Не знаю, что такое ПГ, но для меня завтрак это обязательно и чем раньше,тем лучше. -
BroviBrezhneva 03.02.20 15:12
ПГ - это что такое?
Раньше не завтракала, сейчас завтракаю в 7 утра в будни и в 10-11 в выходные.
Худею, когда начинаю регулярно завтракать.
Какой эффект вам нужен? -
Enola,G 03.02.20 15:08
Я ем первый раз за день где-то в 11-12 дня, это уже скорее обед, а не завтрак,т.к. встаю рано. С утра только кофе без сахара -
Мисс_Алёнчик 03.02.20 12:55
Так какой эффект вы хотите?
Я со школы не завтракаю по утрам, у меня организм не переносит. Утром теплая вода с лимонным соком и медом, завтрак ближе к 12 часам, а бывает что обед это завтрак.
Чувствую себя хорошо, все отлично. -
Серое Волчишечко 03.02.20 10:48
А какой должен быть эффект? У меня завтрак как проснусь, а проснуться я и в 12 могу перед ночной сменой, спю до упора. -
БесконечноеВремя 03.02.20 08:44
Первый прием пищи всегда не раньше 13 часов, просто до этого впадлу, заставляю себя есть, чтобы не поплохело -
Есть эффект,желудок стал болеть -
буду идеальная 02.02.20 22:28
Я не завтракаю много лет уже. Кофе без сахара. Ем в 14.00 - 15.00 первый раз.
Впервые слышу, что можно не завтракать и будет польза от этого
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|