позорище, обслуга! высмеивала, а у самой, не» +9
лезут не в своё дело, слишком любопытные! задают» +1
 вход    регистрация +864536
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!

не наедаюсь, чувство голода появляется уже спустя час. От овсянки скачет давление.

Какой завтрак для вас идеальный?
Ведь завтрак - это главный прием пищи за день. Можно не ужинать,но завтракать обязательно.
Чем вы наедаетесь?


Для меня это мясо гр100 или яйца 2шт. После такого завтрака чувствую себя хорошо, не хочется кушать часа 3-4. Мозг работает лучше!
Обед и ужин - лёгкие.
Кашами, творогом - не наедаюсь, чувство голода появляется уже спустя час- полтора.
Знаю многие кушают овсянку с изюмом. От овсянки у меня появляется слабость, скачет давление, чувствую себя очень плохо. Поэтому не ем её ни в каком виде, нигде и ни с чем.

автор: выбоины, 16.09.19 09:26
комментарии: +39, просмотры: +2583
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
если грудь опухла, значит месячные пойдут? » 18
считала их отсталыми, недалёкими, что связывет взрослого мужчину и вчерашнюю » 88
встречаюсь с парнем больше года, он говорит, что любит и мне доверяет, поэтому » 7
хотели бы знать про измену мужа? » 59
ввели оплату круглый год, а дали тепло в этом году на две недели позже » 16
-1,5 кг за 10 днeй - это мало или норма для похудения? » 11
очень мало пью и почти не ем полезную еду! стоит ли беспокоиться за здоровье? » 8
тема содержит фото перестала ощущать дискомфорт и болезненное трение. лубрикант durex naturals » 13
тема содержит фото девушки с маленькой грудью, как к вам относятся ваши мужчины? » 47
пользуетесь вы косметикой? какие средства используете? » 9
тема содержит фото нормальное платье для работы на хеллоуин или слишком вызывающее? сомневаюсь » 41
вы теряли что-нибудь по пьяни? » 74
тема содержит фото я тоже хочу оценку! » 78
должны были прийти месячные. температуры нет, болит горло. » 1
цикл 32-35. врач сказал, что это ненормально. какой у вас цикл? » 29
в день поездки началось. живот не болит, температуры нет, идут почти две недели. » 5
я по росту 164. мой парень 168. как думаете это норма? » 25
не могу представить, что больше туда не зайду, там будут жить другие люди! » 58
как у вас протекает первый день месячных? я чувствую себя вялой и ленивой » 17
тема содержит фото золотые сережки с топазами, какие вам больше нравятся, что бы вы выбрали? » 30
муж сестры находится на её обеспечении, но тем не менее путешествуют по разным » 101
очень сильно потела, запах стоял адский. как следствие, негатив от коллег, » 17
хочу познакомиться со 100 мужчинами и даже позвать на свидание! потом придется » 13
я с 13 лет ношу стринги, другое белье не ношу, да и не особо хочется. подруга » 75
чмокнула сама в губы. он мне признался, что в шоке был! написала ей: что за » 21
не было ни цветов, ни подарков, я плюнула, постебалась над ним и бросила. » 15
долго игнорит. я сама напишу, как освобожусь. может не интересен ей? говорила, » 11
парни эгоистичные! поделилась, что я влюбилась, он почему-то решил, что в него. » 9
ест очень плохо, приходится уговаривать, чуть ли не танцы с бубнами вокруг » 4
тема содержит фото любите калоши? носите их? » 27
нормальное свидание для вас - это какое? » 28
бывали у психолога? помог? или это деньги на ветер? » 19
постоянно истребляю пылесосом, но на их место приходят новые пауки! как от » 8
при вас плакал когда-нибудь парень? при каких обстоятельствах? » 30
как узнать отель, в котором останавливается артист? » 2
переезды, перелеты, бешеный темп работы. думала, я одна такая хилая - смогли » 20
ох уж это хамство! выбивает из колеи и страшно печалит. часто сталкиваетесь » 18
тема содержит фото бедные и жадные мужчины! девушки, зачем вы с ними встречаетесь? вам не стыдно? » 74
предчувствие, что это все! неужели все реально так плохо, или я накручиваю? » 14
мой нос - моя боль, но операцию делать страшно. кто делал безоперационную ринопластику? » 40
наберешь? я засыпаю. может через пару часов, если ты не уснешь. так и не набрал! » 14
тема содержит фото в какой лучше цвет покрасить волосы? свой уже надоел. » 17
глаза закрываю, а сна нет, так могу до 4 утра пролежать, хоть вообще спать » 36
терпение на исходе! гадит не только в лоток, но и по всем тёмным углам. неделю » 15
грудь вообще не видна. обычный бюстгальтер в холодное время года уже не подойдёт. » 14
инфракрасный термометр! есть которые не врут и показывают точно? » 6
поцеловал подвыпивший руководитель, замечала от него симпатию, у него есть » 13
тема содержит фото как вам такая? мне безумно нравится! » 69
тема содержит фото посмотрите на меня! у меня отвратительная фигура и большой живот! помогите! » 166
люди расстались, но не удалили друг друга из друзей? а вы удаляете своих бывших » 15
лицимерка, сестра весь день сидит в телефоне, ничего не делает » 11
он говорил, что мой плюс это безотказность в интиме! бесплодная баба для меня » 43
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » 17
через неделю др, а я его даже праздновать не хочу! и поздравлений не хочется. » 15
тема содержит фото как вам это фото? » 25
тема содержит фото как вам фото? делаю первые шаги по фотографированию » 44
любят доводить до агрессии и злости специально! они радуются, им это нравится. » 17
я подвела маму! сбежала за 5 часов до конца рабочего дня. косяки других работников » 32
тема содержит фото можно ли назвать меня фигуристой? » 26
тема содержит фото хотели бы жить в таком городе? как вам фото? » 64
тема содержит фото что можете сказать про внешность этой девушки? » 32
женщина 45 лет, в кожаной юбке и белой блузке - как вам? » 49
на 14 день цикла были выделения, а через день опять! что это может быть? » 12
поставила брекеты, работаю над фигурой, отращиваю волосы. что ещё можно сделать » 32
давайте поболтаем, кто чем занят? » 41
переспала с малознакомым мажором по пьяни. девочка она порядочная. вступила » 28
тема содержит фото что скажете о внешности парня? » 20
тема содержит фото очень плохой образ? колхоз? как бы вы оценили девушки и её внешний вид? » 82
тема содержит фото наконец-то получилось то, что нужно! обожаю картошку по-деревенски. люблю с » 22
на всех углах орал, что женился не по любви - резинка порвалась! игнорь сколько » 8
тема содержит фото нормально ли выгляжу в свои 25 лет? » 18
насморк сильный, слабость, на руках грудной ребенок. подменить меня некому. » 6
хотела взять кредит в банке. везде надо заполнять поля про работодателя! не » 10
стоит ли делать проф макияж перед первым видеочатом с парнем? не хочется чтобы » 32
утром или вечером принимаете душ? дважды намываться думаю уже перебор! » 44
как вы относитесь к девушкам, которые спят с двумя парнями сразу? лично мне » 132
мужчина приглашает на медленный танец, а после вашего согласия, передумывает? » 18
мне кажется, что соседи приходят ко мне в квартиру, пока меня нет дома! лежу » 22
кто-то кашлянул возле меня - на следующий день у меня простуда длительностью » 19
поет девушка, но слов не разобрать. на заднем в конце песни звук движущихся » 7
качаю через торрент и нигде не могу найти нормальную. хочу именно 2 часть! » 9
развелись - пожили с другими, поняли, что лучше не найдут и вернулись к друг » 27
на день рождения папе с мужем купили подарок за 600! муж сказал, что это покупать » 41
тема содержит фото нормальное фото? я хорошо выгляжу? » 20
мне так не терпится узнать, месячные это или беременность? » 18
вы пошли на 2 свидание с парнем, который никуда не пригласил и ничего не подарил » 31
сейчас я выросла и мои новые увлечения не нравятся родителям, хотя я живу отдельно » 17
кто смог побороть свои комплексы. как удалось? один из этих комплексов растяжки » 21
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? » 29
это случилось с первого взгляда! старше меня на 31 год. сомнительное настоящее, » 51
указан счет за сентябрь 12000 тысяч! карл, 12000 откуда? я не хочу платить » 6
нравится аптечная косметика этой фирмы? если да, то что именно? » 23
соседка подметает свою территорию, а мусор сыпит на мою! она богаче меня, не » 21
тема содержит фото есть ли бока на талии? или я придираюсь? » 23
если из одноклассниц я одна нецелованная, значит замуж выйду последняя? » 19
какие годы, какой период на гале для вас самый любимый? » 39
как вам фирма? нравится? » 14
начиталась всяких ужасов про эту гадость, что лучше их не принимать никогда. » 20
интим с разницей в росте 40 см.? это как на заводе станок, втык, вытык, скучно » 34
как долго нужно носить очки, чтобы улучшилось зрение? » 3

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2550 -23 доброго утра всем!я еле встала сегодня.2 раза переставляла будильник» +3
+12



Санькин@ +770 -23 16.10.2019» +1
+6
Эйва Шекер +2064 +1 надо мне заправить полный бак» +3
+15



UlyanaYVT* +273 -23 привет привет. не выспалась вобще» +7
+5


кнопка 15 +231 -23 доброго дня всем и хорошего настроения. убежала на работу» +3
+4



Princess +193 -1 доброго утра. ничего не успеваю делать. времени не хватает» +3
+1


Эйва Шекер +2064 +1 до обеда из вкусностей позволила себе съесть шарлотки кусочек.» +3
+15



Д@ШуткА +1829 -1 машинке моей стиральной по ходу конец, не могу закрыть крышку.» +4
+14



Мисисс Дарси +1976 -2 хочу немного разгрузиться» +3
+14



Эйва Шекер +2064 +1 сырничков хочу с вишнёвым джемом,» +4
+14



piyavkaE +1189 -1 всем привет, сегодня настроение хороше, но не выспалась, дочка вчера» +8
+8


Мася11 +446 -1 вес стоит, утрамбовывается. сегодня поеду на спорт, по времени получатеся» +1
+2



Ирина98 +366 -1 а 7.80 и отвес 40 не хотели,а нате вам хрюша прощается со мной 'привет» +9
+3

ФиФфа +626 -1 планирую через 2 часа сорваться и походить еще 3-4 км» +1
+14



v8pynod0k8vb сегодня много дел. вроде воду дали горячую, надо будет помыться и хотелось»мечтательное +2
+5
KissЮлик +2550 -23 всем еще раз большой приветик! уже среда и меня это очень радует и волнует,» +1
+3



Самая +3133 -1 продолжаю своё постройнение к новому году. отвесик небольшой, всего 30» +3
+4



Самая +3133 -1 всем приветики! вот сегодня уже и среда - срединка рабочей недельки ,» +3
+14



Мисисс Дарси +1976 -2 читаю сейчас про японский метод похудения с полотенцем (метод фукуцудзи)» +4
+14



Мася11 +446 -1 -60! если так и дальше пойдет, то будем ждать появления циферки 6» +18
+4




Мисисс Дарси +1976 -2 салат фризе легко запомнить» +3
+14



Эйва Шекер +2064 +1 вылила кастрюлю борща» +6
+14



Санькин@ +770 -23 муж сегодня будет смотреть сам пока что ,что же там с машинкой стиральной» +1
+14



Alian +214 -29 хорошего и солнечного дня» +3
+6

piyavkaE +1189 -1 обедала на работе)» +5
+18


Д@ШуткА +1829 -1 купила квашеную капусту и увидела что есть квашеные яблоки» +3
+14



LaPinta +2530 -1 приехала к нам вчера наш любимый финдир, в связи с чем лично мой рабочий» +1
+1



Самая +3133 -1 вчера так класно на фитнесе позанимались!упор был на ноги и ягодицы.» +2
+4



Самая +3133 -1 сегодня избавляемся от последней клумбы. растения, цветочки, сорняки-надоело!» +2
+4



jeniulka +196 -1 0сыпь немного проходит, после того как начала питаться правильно, без» +2
+2


nikandra -23 полу-милорд, полу-ку полу-невежда,полу-по но есть надежда,что будет полным» +8
Санькин@ +770 -23 16.10.2019» +1
+6
Танечка0809 +226 -2 забыла добавть. сегодня в обед иду на процедуру - колоноскопия.будут смотреть» +9
+5
Д@ШуткА +1829 -1 сегодня уже купила отрубной и бездрожевой хлеб» +5
+15



Д@ШуткА +1829 -1 высадила сегодня в цветочных маленьких горшочках лук на перо.» +4
+14



Санькин@ +770 -23 ожидаю заказ по турци» +1
+14



кнопка 15 +231 -23 доброго дня.и хорошего настроения» +1
+5


Планет@ +363 -23 утром позанималась дома, времени бежать в фитнес-центр уже не было.» +1
+9



LaPinta +2530 -1 доброе утро всем! опять не выспалась, кошмар какой-то просто! то ли осень» +1
+1



Эйва Шекер +2064 +1 в суботу пойдём с машей в зелёный театр» +3
+14



LaPinta +2530 -1 в общем, дел в ближайше время предстоит неподъёмное количество. главное,» +2
+1



piyavkaE +1189 -1 дочь пришла ко мне на работу, я усадили е за сто чтоб она делала уроки.» +2
+9


iizika сегодня предстоит заниматься остатками помидоров. заглянула в ёмкости,где» +1
+2
ФиФфа +626 -1 за обед намотала 5 тыс шагов» +2
+8
Olacutechik +1891 -1 заснула со спокойной душой.» +1
+1



airin1979 +57 +1 доброе утро, погодка какая чудесная сегодня, в лес бы за грибами или просто» +2
+2


komarelen +49 -2 начала уходить вода» +3
+5

Мисисс Дарси +1976 -2 салат романо содержит витамины а и с» +3
+14



ПарящаяМурча +839 +1 5 минут на дневник» +6
+6




Соня 89 +1661 -1 15.10.2019ты знаешь, бог, я сказочно богата. я вижу небо, желтую листву.» +3
+2


Д@ШуткА +1829 -1 уменьшаю жиры сейчас, их было очень много» +4
+14



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»