надоело наедать бока, лёжа на диване. в каких местах похудеть? где подкачать?
Что изменить в фигуре?
,решила привести в форму свою фигуру,надоело надирать бока ,лёжа на диване.Нужен взгляд со стороны,сколько сбросить ,в каких местах похудеть ,где подкачать ?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится,
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Сладкая корица 23.08.19 00:25Офигеть ноги
-
буду идеальная 23.08.19 00:04Фигура хорошая)
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- 23.04.2024 вторник
-
prippp 18.08.19 11:35Просто нужен спорт для тонуса.
-
okean_u_dachi 18.08.19 02:33Ноги длинные такие талия супер фигура то. Рост 165?
-
Кошка_в_белом 16.08.19 21:40Вы как бы похудеть и подкачаться только в каких то местах не сможете. Начинайте питаться правильно и заниматься спортом, и ваша фигура хорошо улучшится.
-
1zd7am4rg7qk 16.08.19 17:06у вас от природы хорошее телосложение. чуть подтянитесь и достаточно, худеть не надо
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня ласково худышкой! фото!
- тест: ты очень рассудительный человек или страстная натура?
- 23.04.2024 1,5 килограмма любых фруктов
-
h2i3c7 16.08.19 16:52вы худая итак
-
Die Ingenieurin 16.08.19 12:50что значит - в каких местах похудеть? худеть локально невозможно и это все знают.
-
акси556 16.08.19 12:48Во всех местах
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?
- 24.04.2024 дневник номер 5
-
Vasyanch 16.08.19 12:41Наверное пресс, да и в общем фигуру привести в тонус-руки, ноги, спина. Так то фигура у вас неплохая, просто немного спорта в вашу жизнь и будет бомба)
главная | в темы | вход |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
узнали кто это? » | 17 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
Совушка ДВ +4969 -29 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Mmdms +1601 +60 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Прометей +2030 -29 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +4969 -29 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Миссис Дарси +3061 -33 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Винга +289 -29 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Аленька26 +5545 +3 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
I am +3228 -29 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
I am +3228 -29 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
KissЮлик +4481 +78 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
OченьBезучая +521 +78 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4481 +78 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Тили +720 +78 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4395 -2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Шмидт +4395 -2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Маво4ка +849 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
SSS112 +1542 -29 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +3348 -29 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Шмидт +4395 -2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Д@ШуткА +3076 +60 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3348 -29 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Mmdms +1601 +60 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Прометей +2030 -29 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Эйва Шекер +3348 -29 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Совушка ДВ +4969 -29 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Ms Sosisa +43 -2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Хотюшка +499 -33 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +3348 -29 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4969 -29 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +4899 -2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
oxyd +155 +60 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Шмидт +4395 -2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Истина +347 -29 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
ЯРыба@ +1541 -29 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Маво4ка +849 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +5545 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Классика +4899 -2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Svetlanкa +5120 +1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
новая_я_) +1314 -33 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Эйва Шекер +3348 -29 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Эйва Шекер +3348 -29 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4969 -29 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Аленька26 +5545 +3 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
OLIVOCHKA))) +1723 -33 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- все диеты»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты предпочитаешь тонкий юмор? примитивными шутками тебя не рассмешить?»
- вопросы по контрацепции ты привыкла решать сама или считаешь, что это должен решать»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |