это самое крутое фото на гале, а, может, и во всем» +86
боюсь лишится девственности» ?
 вход    регистрация +863052
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - НОУТБУК, ДЕНЬГИ!

Реально ли без него похудеть? Все его пьют, а я в зал хожу! Тетка с ним 7 кг. за месяц скинула!

Девочки спортсменки, надо похудеть в бёдрах и верху ног. Пресс и верх идеальный. Реально ли без l karnitina? Все его пьют а я в зал хожу и на бжу 30/50/20... Посоветуйте? Надо ли л карнитин? Боюсь любых добавок.
Хотя протеин пью.
Занимаюсь всего месяц.
3 силовых 2 кардио. После силовых 30 мин кардио.
2 выходных. но ушло всего 5 мм в окружности ноги, при измерении лентой. А тётка с карнитином 7 кг за месяц скинула

автор: Svetlana_E, 11.08.19 09:02
комментарии: +14, просмотры: +1036
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
чтоб напоминало заниматься, водичку пить, спать ложиться! шагомер и какое-нибудь » 5
ушел от меня к другой. скучаю, то обида на него, то на себя. не верю, что это » 11
он просто отключает телефон когда я пишу? как это понять вообще? так неприятно » 15
почему мы стесняемся своего тела? возраст далеко не подростковый, а комплексов » 16
плюсы и минусы сожительства. что показывает? к чему готовит? » 47
чем можно осветлить кожу лица? она у меня какая-то рябая, как будто в веснушках. » 12
будут ли наши дети и внуки сидеть на гале? будет существовать сайт? » 23
что это было? заглядываю в комнату к мужу - мужа нет. обморок или дух испустил, » 11
зациклена! хочу прожить те моменты заново, но понимаю, что тех эмоций больше » 14
если уеду в больницу к маме, то меня уволят. но у неё там ничего нет. как быть? » 24
слетел презерватив! месячные так и не пришли! что делать? » 17
боюсь пить - после отмены гормоны взбунтуются еще больше. ничего не делать » 12
стала вести себя нагло и развязно! я ей дала пощечину! охранники попросили » 172
что делаете, если грустите? » 23
тема содержит фото вот это форма в почти 80 лет (фото)! кто занимается бодибилдингом? изменилась » 23
как относитесь к голым фоткам парней? отталкивает, отпугивает, или наоборот » 15
тема содержит фото похудела на 25 кг! фото! » 130
жена больная, жирная, страшная! интима годами нет! а он святой, ищущий настоящей » 16
тема содержит фото вам нравится внешность молодой орнеллы мути? » 39
предложил съехаться, а сам у родственников остановился. работ сменить успел » 17
спят вместе и при этом отворачиваются друг от друга! совокупление может быть » 21
тема содержит фото кто знает имя актрисы? » 4
тема содержит фото что изменить? на сколько лет выгляжу? » 5
третий день лежит и только глазками моргает, не ест, не пьет, больно смотреть. » 11
тема содержит фото фотографии никому не зашли. а как вам эти? выставлять? » 21
боюсь он подумает, что я больная, раз 24 и никого! как сделать так чтобы парень » 29
у нас такое не лечится. гиня говорит, что ничего особенного, главное цитологию » 30
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » 16
тема содержит фото надоело наедать бока, лёжа на диване. в каких местах похудеть? где подкачать? » 8
вас удаляли из друзей в соц сетях мужчины, у которых появилась девушка? я на » 21
ужасные переедания, от которых загоны по поводу внешности. и теперь мой вес » 45
кто на что учился! как вам фраза? » 12
назвали ходячим недоразумением! оскорбили или это больше шутка, незлой подкол? » 13
да лучше б ты мне просто деньги подарила. что это за ублюдошный магазин?! вроде » 26
тема содержит фото помогите разобраться, какой размер а? » 45
привезли на скорой. если не дашь, не будут обращать внимание и лечить на отвали? » 16
тема содержит фото по вашему, какой я национальности. » 40
я - разведёнка с прицепом! мужчинам нужна только для аха. » 95
тема содержит фото это беременность или жир? и тут черная полоска есть! » 12
дочери 18, живёт как бесплатный квартирант! ещё и щенка завела! » 341
если парень с одной быстро, а с другими может долго! от чего зависит? » 17
считаете ли вы кадровичек глупыми? почему? » 42
подарили маме пилку для пяточек, кто пользовался? хорошая пилка? » 8
не умею я тактично крутить мужиками! но зачем отшивать тех кто может пригодиться? » 4
тема содержит фото объясните помешательство на ней! почему многие считают её красивой? » 115
я родила сама после кс! сегодня в 12 часов! прокляла все на свете, пока рожала! » 44
взял за волосы во время близости. пришла в себя, когда услышала скрежет ножниц! » 43
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » 34
приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи » 25
реально ли убрать косточку на больших пальцах ног? неужели придется всю жизнь » 48
стоит ли переезжать в такой город как екатеринбург? » 32
тема содержит фото циничные, язвительные, желчь прям течёт! что называется, не в бровь, а в глаз! » 279
мужчина пригласил на уик-энд в грузию. сам русский, не грузин. знакомы давно. » 20
все при мне, но попадаются полнейшие инфантилы. если им близость светит, будут » 5
тема содержит фото красивый маникюр? » 12
долго копили на первоначальный взнос? как быстро у вас получилось взять ипотеку? » 12
были обзывания, скандалы? как отреагировали ваши родители, узнав о том что » 49
мне 32, семьи еще не создала, мужа нет, детей тоже. родственники постоянно » 282
тема содержит фото как вам это платье? не колхозно ли выглядит? » 60
хочу что-нибудь купить, а не знаю что. чтобы вы сейчас вкусного скушали? » 33
из-за маникюра назвал девушкой легкого поведения, а еще у меня были отношения » 32
тема содержит фото как фотографии? выставлять? » 12
соседи со мной не разговаривают и перестали со мной здороваться. как быть? » 25
не кому готовить, никто не ждёт. все подруги с мужьями и парнями, а я постоянно » 50
я корректирую брови, удалила родинку, сделала пластику уздечки языка! значит, » 14
полностью обеспечивает, не понимаю как дарить подарок. своих лично заработанных » 50
да там одни проститутки, с ценником в первом сообщении! много стонов от мужчин » 11
какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть? » 43
вещи ручной работы в единичном экземпляре - колхоз или эксклюзив? » 35
какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете делать? » 16
с мужем уже все, нет чувств ко мне. просто кончилась любовь! как такое бывает?! » 62
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » 25
удовольствие получает, а я нет. отворачивается и все. желание одно, а на деле » 18
без сна не выдержу, у меня адские боли в животе всю жизнь. колоно во сне дорого » 22
могу я на них подать в суд! они все заплатили, а ремонт я делать не стала! » 6
тема содержит фото оцените фигуру, пора ли в зал? » 51
мы поцеловались и не чмоки чмоки, а прям страсно! мне так хорошо еще не было » 20
парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо? » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » 13
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » 16
тема содержит фото слишком понурое выражение лица? оцените фото и образ. » 62
говорила, что полная, а ему все равно. когда ссорились, он аж слезу пускал. » 17
соблюдаете график питания? на работе удаётся поесть или только чай пьёте? » 25
тема содержит фото обе баловницы судьбы, родились в богатых семьях, красивые и знаменитые. кто » 22
тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас? » 8
говорит, я соскучился по родителям! это нормально? есть какие либо способы » 22
хочется плакать без причины, все раздражает, срываете злость на другом! бывают » 10
от злости договор я выбросила. можно ли вернуть часть денег за тур coral travel! » 25
какими качествами характера должна обладать девушка, чтобы вы с ней подружились? » 24
даже трусы не снял с себя, потерся об меня, поелозил сверху, а потом слез и » 59
тема содержит фото какое фото эротичнее? если есть парни, отзовитесь » 100
тема содержит фото оцените попу! над чем работать? » 31
бросил со словами, я тебе не подхожу найдёшь лучше! просится ко мне говорит » 25
хорошие ли параметры 85-63-90? какой тип фигуры? » 10
тема содержит фото хочу перемен! но буду плакать по моим волосикам. недавно рассталась с мч, решила » 18
тема содержит фото из-за нее все болезни! спит, но когда переохлаждение и слабый иммунитет, и » 36
предложили работу няней в детском саду. продавать, впаривать я не умею и не » 11
парню 40! на какую девушку он может рассчитывать? детей нет, живет с мамой, » 70
начала так наглеть, меня аж напрягать стало! оказывается подработка важнее » 3

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +5654 -1 завтра, наверное, старую картошку потушу. или горошницу сварю. и минтай»нежное +2
+22



-Мася- +5661 -1 на омск надвигается похолодание» +1
+15



-Мася- +5661 -1 омский метрополитен постепено консервируют» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +5654 -1 что-то всё испортилось, немного недовольно с мужем поговорила. мелочи,»нежное +34
+27



anna.vip +453 за морковкой не поленилась с утра сходить. сыр, морковь, 2 яйца, овощи» +2
+7
Сладкая +2477 луна в знаке телец. телец — знак материальной стабильности, настойчивости» +2
+8


Мисисс Дарси +5882 -1 миф — близнецы» +3
+7



Санькин@ +3503 вечер оказался жарким. духота» +10
+16



Дашечкин +5930 +1 получила квитанцию на кап. ремонт, с июля месяца должны теперь платить.» +11
+30



-Мася- +5661 -1 в омской области 87 0 человек имеют огнестрельное оружие» +1
+4



Сладкая +2477 фаза луны сегодня, 20 августа 2019 года на дату 20.08.2019 в 12:54 луна» +15
+14


Планет@ +496 булки сегодня ела на работе. завтра треня.» +1
+10



Д@ШуткА +6178 придерживаться вегетарианства или нет, личное дело каждого» +3
+14



margonika +2129 пойдем по кругу, будем создавать дневники и получать балы» +3
+16



-Мася- +5661 -1 губернатор подписал изменения к указу о сроках охоты в омской области» +1
+4



Мисисс Дарси +5882 -1 миф — цвет волос» +3
+7



Классика +6940 на сегодня надо блинов напечь» +14
+42



Мисисс Дарси +5882 -1 социальные сети представьте, если вы сидите в facebok по пару часов в» +3
+7



-Мася- +5661 -1 омичей кусали клещи, зараженые смертельными инфекциями» +1
+4



-Мася- +5661 -1 в омске завершили консервацию станци метро «туполевская»» +1
+7



Классика +6940 на этот год хочу купить себе зимние кросовки» +12
+42



Классика +6940 очень хочу хурму.» +10
+43



-Мася- +5661 -1 90 мальков сибирского осетра выпустили сегодня в иртыш» +1
+4



Д@ШуткА +6178 маникюр с использованием лаков ярких» +3
+14



margonika +2129 девочки, а у вас есть другие соц.сети? с кем то мы уже и через другие» +3
+14


Мисисс Дарси +5882 -1 миф — характер дан ребенку с рождения» +3
+7



-Мася- +5661 -1 близ омского озера кирпичка построят центральную площадь» +1
+7



ACOMAN +7818 у меня тормозит вес, что мне там советуют_3» +14
+43



Мисисс Дарси +5882 -1 чрезмерная опека над детьми» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +5654 -1 сегодня меня всё радует - и дождливая погода, и мой любимый. хочу и любимого»нежное +3
+12



Классика +6940 сидячая компьютерная работа» +4
+22



Д@ШуткА +6178 розовый — это скучно? ничуть!» +3
+14



Шмидт сейчас на сайте +5654 -1 две пломбы снова частично вылетели. там от зубов уже мало что осталось,»нежное +12
+19



Классика +6940 отвес нарисовался» +13
+44




LaPinta +5748 +2 судя по ситуаци на городском пляже, с задачей похудеть к лету прекрасная» +13
+28



-Мася- +5661 -1 «край света» на затулинке: дисперсный парк откроют летом 2020 года» +1
+7



Д@ШуткА +6178 если вы все же решили попробовать whole 30» +3
+15



Мисисс Дарси +5882 -1 беспорядок в личных вещах» +3
+7



ЛедиСОВЕРШЕН +41 -2 снова начала практики и работу над собой,результат не заставил себя ждать,из» +3
+1
Классика +6940 добрый день, девочки!» +4
+29



Мил@020 +1336 доброй ночи)» +1
+7



Д@ШуткА +6178 основу кетодиеты составляют жиры» +3
+14



ласточка55 сейчас на сайте +1042 всем приветик!вот уже и вторник)у нас с утра +14 градусов, а днем обещают» +36
+35



chikinkira20 +147 всем привет) в понедельник попробуем записать песню на айфон)» +5
+7
Мисисс Дарси +5882 -1 отсутствие плана дня» +3
+8



Мисисс Дарси +5882 -1 пытаясь сделать что-то идеально» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +5654 -1 сегодня вряд ли на дачу поедем, мокро очень. муж вчера дорожки между грядками»нежное +12
+10



Классика +6940 в сентябре будет месяц трат» +8
+29



Мисисс Дарси +5882 -1 елефоные разговоры и месенджеры» +3
+7



LaPinta +5748 +2 четыре дня просидела на диете. ночью захотелось пить, подошла к холодильнику,» +18
+45



ХорошаяПодру +79 +3 только что заметила, что текущий вес указан 81 кг, это не верно, возможно» +2
+1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»