Употребляете в пищу клетчатку или отруби? Куда добавлять, чтобы было вкусно?
Куда добавляете, сколько съедает в день? Если добавить, к примеру, в блины, будет польза? С кефиром мне невкусно, клетчатка в нём разбухает, тяжело пить. С кашей тоже невкусно, не нравится. Куда ещё можно добавить отруби и клетчатку?
«в темы
«рецепты |
главная»
разделы» |
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Достояние мира 13.05.19 21:33отруби-это те, что шелуха? раз купила овсяные, выбросила нафиг, есть это невозможно никак. клетчатку можно в каши, не чувсвуешь даже ее, или салаты присыпать
-
Dzheyn 08.05.19 21:34 (ответ для: Sfghutrfghj45fgh)Solnt_tse писал(а): Жареную картошку и некоторые каши просто посыпала сверху отрубями. Жареная картошка да, не полезная она и не диетическая... особо вкусной получалась :.
Надо же, и так даже можно... Куда их только не добавляют - сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые,
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- тест: ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Sfghutrfghj45fgh 08.05.19 18:10Жареную картошку и некоторые каши просто посыпала сверху отрубями. Жареная картошка (да, не полезная она и не диетическая...) особо вкусной получалась :).
-
Margosha83 08.05.19 17:51Отруби овсяные или пшеничные можно даже в выпечку или котлеты добавлять, мне нравятся венские вафли с отрубями, в мультипекаре редмондовском пеку без масла, калорийность получается приемлемая для завтрака.
-
Savage Spider 08.05.19 14:34употребляю перед кд, когда запоры задалбывают. просто и безыскусно водой запиваю пару столовых ложек. гадость, но необходимость.
-
SweatDreams 04.05.19 11:09Я в магазине покупаю в виде палочек, мне они и не нужны ни для чего, мне нравится, ем как вкусняшку
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа.
- на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек?
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- тест: ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
шибушная извилин 04.05.19 10:04Лет 7 назад покупала в аптеке отруби “Лито“ (других не было). Мы наступали их в кружку а сверху заливали кефиром. Минут 20 подождать и можно есть.
Но сейчас я такой фигнёй не занимаюсь.
Клетчатку Я предпочитаю брать из свежих овощей. -
Водевильнаялиния писал(а): Да, рассыпная очень не вкусная всё-таки. Даже добавляешь её в ту же кашу, так портится вкус самой каши. Надо и мне попробовать эти сухарики вместо сыпучей...
Они в пакетиках, шариками или палочками продаются. Кажись “ржаные отруби“ написано -
Dzheyn 04.05.19 00:30 (ответ для: briony)briony писал(а): Ну вот вместо отрубей добавьте овощей. Будет и клетчатка, и витамины.
Да нужно разнообразить, конечно, меню овощами. Сейчас уже свежая зелень пошла, летом всё равно буду и на обед супчики овощные варить, да и попробую всё-таки купить сухарики из отрубей, к супам вприкуску. - это узкая улыбка?
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?
- покраска стен
-
Ну вот вместо отрубей добавьте овощей. Будет и клетчатка, и витамины.Водевильнаялиния писал(а): Ого, а у меня фрукты на перекус, и овощной салат иногда в обед и вечером из растительной пищи. -
Dzheyn 04.05.19 00:24 (ответ для: Ночная жрица)Ночная жрица писал(а): Мне кажется, это та еда, которая в любом виде будет невкусной... Меня от рассыпчатой клетчатки даже сташнило разок. Единственное, что могу есть - отруби в виде ржаных сухариков. Они мне с кефиром хорошо идут. Еще есть хлебцы и хлеб с отрубями, тоже ничего так
Да, рассыпная очень не вкусная всё-таки. Даже добавляешь её в ту же кашу, так портится вкус самой каши. Надо и мне попробовать эти сухарики вместо сыпучей... -
Dzheyn 04.05.19 00:22 (ответ для: briony)briony писал(а): Я ем достаточно клетчатки из овощей и фруктов, как и советует ВОЗ - не менее 5 порций в день.
Ого, а у меня фрукты на перекус, и овощной салат иногда в обед и вечером из растительной пищи.
главная | в темы | вход |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
узнали кто это? » | 17 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
Д@ШуткА +3258 -83 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
I am +3318 +5 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Шмидт +4681 +1 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Шмидт +4681 +1 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
новая_я_) +1455 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Маво4ка +945 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Ш@хиризада +200 +6 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
ЯРыба@ +1628 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
ЯРыба@ +1628 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Классика +5134 +1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Классика +5134 +1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Эйва Шекер +3417 +5 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3252 +6 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Классика +5134 +1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Д@ШуткА +3258 -83 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3252 +6 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Olgadobro +358 +5 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Шмидт +4681 +1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Шмидт +4681 +1 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Аленька26 +5808 +1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
BuketSireni +189 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +200 +6 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3252 +6 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
ЯРыба@ +1628 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Тили +764 -10 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Миссис Дарси +3252 +6 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Аленька26 +5808 +1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Mirlona +386 +2 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
liliya26 +1460 +6 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Аленька26 +5808 +1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Соня 89 +1406 +5 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Шмидт +4681 +1 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Тили +764 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Миссис Дарси +3252 +6 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
KissЮлик +4721 +6 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- все диеты»
- ты - хранительница домашнего очага или предприниматель?»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |