| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дорогая Милана 06.04.18 11:49
литр-полтора + чай -
Инесса25 06.04.18 10:45
Я заставляю. Литра 2, надеюсь, вливаю в себя)))) Пишут, что вода ускоряет обмен веществ и вообще полезно. Тренер моя по фитнессу, всегда спрашивает, достаточно ли пью воды. А вообще, я заметила, уже месяца 2 пью больше воды, чем обычно и кожа стала менее сухая, везде, и на лице и на туловище)))))) -
*, 31.03.18 23:46
3 литра, у меня цистит. -
infinity**18 22.03.18 23:56
Воды (не жидкости, а именно воды) я выпиваю, обычно, около литра, не заставляя себя. Вообще, когда рекомендуют выпивать 2-3 литра, не надо воспринимать это, как догму. Разумнее будет прислушиваться к своему организму, его потребностям. Я, например, не могу выпивать столько. Мне хватает максимум 1,5 литра. -
алмазка 22.03.18 22:15
В марте?? Немного, сейчас ведь не лето..
Жажде взяться неоткуда. -
Versace, 19.03.18 01:09
только минералку точнее газированную воду
от простой у меня тошнота -
Весёлый Человек 19.03.18 01:02
заставляю, прям проблема у меня с водой, редко жажда мучает, если чистую воду учитывать, то наверное 1 литр только пью, а так чая много пью, практически всегда без сахара, у меня слава богу нет тяги на сладкое, думаю это от пастилок контроль аппетита диета перфетта, они притупляют чувство голода, помогают насытиться меньшим количеством съеденного, снижают частоту срывов. -
Бредущая по двор 09.03.18 21:03
чистой воды (не считая супа и чая) два литра. приходится и заставлять, не без этого) приложеньки спасают. -
Я пью мало жидкости. За сутки- чашки 3-4. Мне хватает.
Одно время пыталась заставлять себя пить больше. Ничего, кроме опухшего лица, я не заработала. -
Малави 08.03.18 20:56
Я пью много! В день 4-5 литров чистой воды! Постоянно пить хочется! -
Lena817 08.03.18 20:29
1 литр -
malashka-kashka 07.03.18 21:49
Стараюсь пить как можно чаще. На деле выходит с утра стакан и на ночь полстакана. На работе вместо чая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|