| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дорогая Милана 06.04.18 11:49
литр-полтора + чай -
Инесса25 06.04.18 10:45
Я заставляю. Литра 2, надеюсь, вливаю в себя)))) Пишут, что вода ускоряет обмен веществ и вообще полезно. Тренер моя по фитнессу, всегда спрашивает, достаточно ли пью воды. А вообще, я заметила, уже месяца 2 пью больше воды, чем обычно и кожа стала менее сухая, везде, и на лице и на туловище)))))) -
*, 31.03.18 23:46
3 литра, у меня цистит. -
infinity**18 22.03.18 23:56
Воды (не жидкости, а именно воды) я выпиваю, обычно, около литра, не заставляя себя. Вообще, когда рекомендуют выпивать 2-3 литра, не надо воспринимать это, как догму. Разумнее будет прислушиваться к своему организму, его потребностям. Я, например, не могу выпивать столько. Мне хватает максимум 1,5 литра. -
алмазка 22.03.18 22:15
В марте?? Немного, сейчас ведь не лето..
Жажде взяться неоткуда. -
Versace, 19.03.18 01:09
только минералку точнее газированную воду
от простой у меня тошнота -
Весёлый Человек 19.03.18 01:02
заставляю, прям проблема у меня с водой, редко жажда мучает, если чистую воду учитывать, то наверное 1 литр только пью, а так чая много пью, практически всегда без сахара, у меня слава богу нет тяги на сладкое, думаю это от пастилок контроль аппетита диета перфетта, они притупляют чувство голода, помогают насытиться меньшим количеством съеденного, снижают частоту срывов. -
Бредущая по двор 09.03.18 21:03
чистой воды (не считая супа и чая) два литра. приходится и заставлять, не без этого) приложеньки спасают. -
Я пью мало жидкости. За сутки- чашки 3-4. Мне хватает.
Одно время пыталась заставлять себя пить больше. Ничего, кроме опухшего лица, я не заработала. -
Малави 08.03.18 20:56
Я пью много! В день 4-5 литров чистой воды! Постоянно пить хочется! -
Lena817 08.03.18 20:29
1 литр -
malashka-kashka 07.03.18 21:49
Стараюсь пить как можно чаще. На деле выходит с утра стакан и на ночь полстакана. На работе вместо чая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|