У меня за лето 4 лишних кг. Жду не дождусь начало учёбы чтобы скорее на физру пойти)
Причём везде по 4 см прибавилось. Ляшка была 50, сейчас 54. Талия была 56 сейчас 60. Грудь была 88 стала 92. Чувствую себя коровушкой. На мне сразу всё лишнее заметно
Бывало ли у Вас такое, что долгожданные выходные, проведенные на диване, преподносили подарок на весах?
Милые девушки. Известно,что большинство женщин мечтают похудеть, прикладывая к этому неимоверные усилия. Я-не исключение. И до недавнего времени меня все устраивало(скорректировав питание, я добилась желаемого). Наступил долгожданный отпуск. Рацион я не меняла, калораж не увеличивала. Жирное,мучное,сладкое и прочие “прелести“ не ем. Но стала меньше двигаться. Если в суровые рабочие будни не сидишь на одном месте,то сказать так об отдыхе,увы, нельзя. И вот, к моему величайшему сожалению, потерянные с таким трудом килограммы снова стали возвращаться. Бывало ли у Вас такое, что долгожданные выходные, проведенные на диване, преподносили “подарок“ на весах?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет?
- зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь! мое фото!
- тест: тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?
- день прошел насыщенно и плодотворно
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Соня,,, 09.08.17 15:08
-
Omega92 24.07.17 18:54я что дома сижу, что на отдыхе - вес стабильно у меня 53-54 кг и все! а я хочу поправится немного и не получается, увеличивала калории, пью протеиновые коктейли - до задницы
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет?
- зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво
- кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно.
- отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала,
- на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить.
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?
- двенадцатый день лунного цикла:
-
Бэйбичка 23.07.17 19:06лето на дворе, а вы отпуск на диване проводите??
Гоните себя в парк, на ролики, велипеды, найдите кайакинг какой-нибудь с подружкой, поплавайте! Может тенис какой-нить? Или может место есть интересное в вашей местности? Горы? Зачем на диване? Неужели даже мозгами отдохнуть не хочется?? -
Illirika 23.07.17 18:44Мне тоже худеть надо было бы перед отпуском, но подумала, понятное дело, что не успею, но по крайней мере, глядя на мою фигуру, ко мне приставать никто не будет и я в полной мере буду наслаждаться морем и солнцем. Да хрен там вышло... Что гусеница, что бабочка, пофиг.
Хотя отдых очень понравился, отдохнула хорошо, накупалась вволю. -
РыЖаЯЛиСиЧкА 23.07.17 18:29да через неделю выходить на работу а я чувствую что поправилась...надо что-то делать,а то чувствую себя некомфортно
-
lemonade789654 23.07.17 18:24да. Я дома себя совершенно не могу контролировать. Мне нужен более или менее жесткий распорядок, иначе я ленюсь ужасно и ем постоянно. В выходные могу кило набрать. Что касаемо отпуска, то здесь не все так плачевно, т.к я в первые дни набираю, а потом видимо из-за частых приемов пищи (но маленькими порциями) обменка шустрее становится. Поэтому хоть по калориям я ем дофига, но вес может даже уменьшиться.
- как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой?
- как вам внешность татарской певицы?
- вы целуете мч при чужих людях?
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?
- вернулась из турции
главная | в темы | вход |
любите роллы? » | 75 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
яички свои покажите » | 44 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
оцените фото » | 8 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 |
Шмидт +3692 -3 | побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+2 +7 |
liliya26 +1195 -24 | всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+5 +5 |
Соня 89 +1447 -24 | 20.05.2024» | |
Совушка ДВ +4366 +3 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+12 +6 |
Стройная +1445 -24 | 21.05.2024» |
+1 |
freyaa | 20.05.2024» | |
Аленька26 +4636 -28 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+8 +5 |
Ирис76 +99 -24 | 20.05.2024 такс.» |
+4 +5 |
VikkI_boom +711 +2 | сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
РезультатЕже +1235 | устала» |
|
OLIVOCHKA))) +1057 +67 | всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2497 -1 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
Солнышко57 | 20.05.2024» |
|
Тили +638 +1 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
|
Совушка ДВ +4366 +3 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+16 +5 |
Аленька26 +4636 -28 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+24 +5 |
13th Month | на стажировке, сегодня с диспетчером, вроде все не так страшно, не то» |
+1 |
Ринуся +512 -24 | вернулась из турци» |
+4 +11 |
Стройная +1445 -24 | 21.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +1447 -24 | 20.05.2024» | |
Миссис Дарси +2497 -1 | смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 20.05.2024» |
+4 +1 |
Истина +261 -24 | как я найду работу мечты, если я мечтаю вобще не работать?» |
|
SSS112 +1479 +2 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
Стройная +1445 -24 | 21.05.2024» |
+1 |
Roberta +1091 -1 | сегодня очень сильно хочется кушать. просто себя сдерживаю, грызу морковь» |
|
Аленька26 +4636 -28 | № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +4366 +3 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+16 +5 |
Mmdms +1341 -24 | чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» |
+3 +4 |
I am +2467 -24 | у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» |
+1 +2 |
Соня 89 +1447 -24 | 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
Соня 89 +1447 -24 | 20.05.2024» | |
Совушка ДВ +4366 +3 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+18 +7 |
Стройняшка Т +191 -1 | 20.05.2024» | |
Совушка ДВ +4366 +3 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+19 +5 |
Стройная +1445 -24 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+1 |
Аленька26 +4636 -28 | № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» |
+10 +5 |
Roberta +1091 -1 | тренировки идут без пропуска, занимаюсь каждый день по 20-30 минут, так» |
|
Аленька26 +4636 -28 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+10 +5 |
юка1986 | 20.05.2024» | |
Соня 89 +1447 -24 | 20.05.2024» | |
Roberta +1091 -1 | желаю волшебного настроения, нежных мужских объятий, головокружительных» |
|
Roberta +1091 -1 | попробую может завтра разгружусь, после работы надо зайти и купить йогурта» |
|
Roberta +1091 -1 | последние дни без подсчета калорий. на глаз, но на глаз это так, понятие» |
|
Миссис Дарси +2497 -1 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Миссис Дарси +2497 -1 | калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
ЯРыба@ +1323 -24 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+11 +6 |
Mmdms +1341 -24 | погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» |
+8 +10 |
Миссис Дарси +2497 -1 | иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
Стройная +1445 -24 | 21.05.2024» |
+1 |
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- все диеты»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- ты - перестраховщик или вообще не умеешь предвидеть события?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |