ДОЧЬ 19 ЛЕТ ПЕРЕШЛА НА ОДНУ РАСТИТЕЛЬНУЮ ПИЩУ БЕЗ МАСЛА. КАК УБЕДИТЬ ЕЕ НОРМАЛЬНО ПИТАТЬСЯ?

начало

• *ELENs* 25.12.16 02:17
  
  Давайте ей полноценные белки, но готовьте их правильно. Если вы сделаете ей рыбу на пару или паровые куриные котлетки, думаю она не откажется.
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• Konfetka**VL 25.12.16 02:09
  
  Скажите ей, что если будет худой, то может возникнуть проблема с деторождением (ребенку трудно будет пройти через узкий таз). Можно сказать, что только американцы любят тощих баб, русские мужчины любят чтобы женщина не дохлая была. Покажите ей как выглядят женщины, которые счастливы в браке, пусть делает выводы)). Скажите ей, что мужчины не любят дохлых женщин, которые выглядят как кощей бессмертный.
• Konfetka**VL 25.12.16 02:01
  
  Анемия может быть и у жирных. Это недостаток железа в крови. Пусть сдаст кровь, тогда точно будет знать анемия у нее или нет. Если анемия, то врач назначит Сорбифер (Дурулес), пропьет курс и придет в норму.
• Anna Infanta 23.12.16 20:05
  
  Ну при росте 167 и весе 61 кг сбросить 5 кг не помешало бы.
• Allavis 23.12.16 18:03

  ответ для: Sille Assia

  
  

  Sille Assia писал(а): Я бы запретила вашей дочке на вашем месте общаться с такими родственниками.Если люди сидят на диете это не значит что все поголовно должны на ней сидеть.В охапку ребенка и к врачу.Пусть ей врач объяснить нужна ли ей диета и какая именно

  Согласна
• Mayskiymay 17.12.16 13:23
  
  Она вполне нормально питается, она же не один йогурт за весь день сьедает! У меня анемия всю жизнь сдетства, я когда перестала есть мясо(я вегетарианка уже много лет) от моей анемии не осталось и следа,тк я стала есть гранаты, курагу, красный виноград, зеленые листовые овощи и вообще много фруктов и овощей, а еще чечевицу, злаки, орехи. Лучше всего поднимает гемоглобин свежий морковно свекольный сок, и вообще морковь сырая. Так то у меня рост 173 и вес 61, и я не выгляжу очень худо. Так что не раскармливайте девочку, она ж девочка)) И да я нормально выносила иродила с таким питанием
• Anafema 17.12.16 01:55
  
  никак-сама переубедится со временем ! питание вы описали вполне хорошее, добавьте к нему витамины и все ок . если исходить из роста и учесть возможную широкую кость (все-таки это понятие существует!), то, на мой взгляд, вес должен быть все же не больше 58 кг. возможно вес 61- это пережитки юности и переходного периода
• Sille Assia 10.12.16 19:19

  ответ для: lady,eleana

  
  Не скажу точно поищите в переписке
• lady,eleana 10.12.16 15:11

  ответ для: Sille Assia

  
  действительно, сколько у нее сейчас вес? 61 было многовато
• Sille Assia 08.12.16 12:06
  
  Я бы запретила вашей дочке на вашем месте общаться с такими родственниками.Если люди сидят на диете это не значит что все поголовно должны на ней сидеть.В охапку ребенка и к врачу.Пусть ей врач объяснить нужна ли ей диета и какая именно
• Dita78 03.12.16 11:41
  
  Я в 38 лет при росте 162 еще недавно весила 45-46 и отлично себя чувствовала. Сейчас пару кг набрала, т.к. дома сижу. Ничего страшного. Думаю, как только вы ослабите контроль, все наладится.
• -Мася- 01.12.16 01:13
  
  61 кг это не мало, ей действительно стоит ограничивать себя в питании.
  Наваристые супы с жиром ещё никому здоровья не добавили, пища должна быть легкой. И насколько я поняла её питание даже близко не жесткая диета, а значит все нормально.