прикольно, вот думаю, закончу свою семидневку, потом отдохну в праздники, постараюсь без зажоров и потом можно и на нее, кстати кто-нибудь ее реально соблюдал и как долго, чтобы был видимый эффект?
спасибо! интересная диетка, думаю, не сложная!
надо будет попробовать! с удавольствием поддержала бы, но сейчас приболела - не лучшее время для начинаний...
у меня ссылочки нет, я ее потеряла, но смысл в том, что каждый день ешь только один продукт полезный и в разумных количествах, при чем желательно чередовать белковые и углеводные дни.