НЕ ЗНАЮ ПРАВИЛЬНО ЛИ Я ВСЕ ДЕЛАЛА. Я ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ И КОМПЛЕКСУЮ. РАЗДРАЖАЮТ КРАСИВЫЕ РОВЕСНИЦЫ.

начало

• котики 26.02.16 19:33
  
  Глюкозу вы можете легко получить и без сладкого (зерновые злаки, бобовые, овощи). Эти же продукты способствуют выработке серотонина (который вы обозвали “гормоном радости“). Также ешьте рыбу - это тоже источник серотонина.
  Вопрос: на что преподавателям жаловаться, если вы хорошо учитесь?
• Яна)) 26.02.16 19:20

  ответ для: c4zvtf0nv4az

  
  

  c4zvtf0nv4az писал(а): Буду общаться потому что такнадо. Буду покупать помаду и аксессуары качаясь от недомоганиянехватка глюкозы в крови и в плохом настроениинет гормона радости зато буду каквсе. Ясно. Идте к черту

  
  

  c4zvtf0nv4az писал(а): Буду общаться потому что такнадо. Буду покупать помаду и аксессуары качаясь от недомоганиянехватка глюкозы в крови и в плохом настроениинет гормона радости зато буду каквсе. Ясно. Идте к черту

  вы странная. Сами просите совет,.а потом посылаете. Некрасиво.
• c4zvtf0nv4az 26.02.16 18:40

  ответ для: Яна))

  
  Буду общаться потому что такнадо. Буду покупать помаду и аксессуары качаясь от недомогания(нехватка глюкозы в крови) и в плохом настроении(нет гормона радости) зато буду каквсе. Ясно. Идте к черту
• Cheese cake 25.02.16 23:30
  
  Надо общаться. Чем больше знакомств - тем лучше, особенно в наше время (это я на собственном пятимесячном опыте поняла)
  Надо следить за собой. Как можно быть девушкой и запускать себя? Я когда плохо выгляжу, у меня весь день под откос идет. Ходите в спорт зал (или делайте упражнения дома. Pop-pilates - отличная вещь (честно, не знаю, какую роли здесь играет приставка “pop“, может быть просто модное название обычному пилатесу, но тем не менее, это очень весело и полезно. Я подписана в Инстаграмме на страницу pop-pilates, и когда листаю свою ленту, соответственно просматриваю и их обновления. Так постепенно пополняю свою “копилку упражнений“. И не скучно, и нет “привыкания“ к однообразным упражнениям.
  Прекращайте есть сладкое. То, что у вас без него будет болеть голова - жалкие отговорки. Или лучше замените сладкое финиками, сухофруктами, медом. Ешьте фрукты, овощи. Банально, но факт. Готовьте для себя. Не ешьте в забегаловках (если едите). Рыба+брокколи+болгарский перец+грибы+сладкий картофель+whatever else you can think of+духовка=отличный полезный обед или даже ужин (я просто сегодня собираюсь это на ужин приготовить )
  На сэкономленные деньги от сладостей можно покупать что-нибудь для себя. Косметика, хорошие средства для ухода за лицом и телом, может украшения, да и вообще все, что может вас порадовать. Представьте, вы не ели конфеты какое-то время, кожа очистилась от прыщей, и вы идете и покупаете себе хорошую помаду или дорогой увлажняющий крем, а потом наносите его на лицо без прыщей. Самой же приятно, самооценка повышается, хочется продолжать ухаживать за собой, на не зарыться в одеяло и есть нутеллу.
  В любом случае, удачи
• Яна)) 25.02.16 22:15
  
  Преподавателям вообще пофиг, с кем вы общаетесь и есть ли у вас друзья. Их интересует только то, как хорошо вы знаете предмет.
  Насчет прыщей. Лучге сходить к специалисту. Он подберет вам лечение и подходящую косметику. Сладкое ограничьте в количестве, ешьте по чуть чуть.
• ZmeyaYadovitaya 25.02.16 22:03
  
  То, что мало с кем общаетесь - это Ваше личное дело. Не хотите - не надо. А вот за внешним видом всегда надо следить - женщина должна быть красива в любом возрасте. Вам и самой будет приятно смотреться в зеркало.
• Peeta Mellark 25.02.16 21:54
  
  всем очень интересно
• 02p2xcsvge24 25.02.16 21:52
  
  1. Преподаватели прежде всего оценят Ваши знания.
  2. Зря Вы не следили за внешностью. Сколько Вам лет?
• Юляшко 25.02.16 21:51
  
  Чем же вы так отличаетесь от других, что вас за это даже преподаватели не будут любить? Вы же сейчас как-то учитесь