КЛУБ ДЛЯ ДЕВУШЕК, КОТОРЫМ НАДО СБРОСИТЬ 20-30 КГ - ДАВАЙТЕ ДЕРЖАТЬСЯ ВМЕСТЕ!

начало

• Nimfeya 02.04.06 14:01

  ответ для: Freak

  
  я вообще считаю что английская - очень хорошая диета, хорошо в первую очередь тем, что чередуются белковые и овощные дни. на одних белках тоже вредно сидеть. я летом на английской со 104 кг похудела до 92 за месяц, или даже недели за три.. точно и не вспомню. и переносила ее легко..
• cielo 23.03.06 20:17

  ответ для: Леди Совершенств

  
  Лично я входила вверху в раздел-диеты(где много разделов) и писала добавить свою тему в этот раздел. А в сами диеты я думаю уже они сами вносят -наверное только те ,что стали самыми популярными,а может я и ошибаюсь.
• Леди Совершенств 23.03.06 17:47

  ответ для: cielo

  
  Давно собираюсь выложить, но не выходит
• cielo 23.03.06 17:17
  
  Девочки,надыбала вчера журнал испанский дома с диетами,вчера уже 1 перевела -артишоковую (т.к. она и от целлюлита ) и сбросила в диеты,сегодня или завтра переведу ещё и сброшу в диеты.Например есть эксклюзивные диеты для 20,30,40,50-летнего возраста написано и вес теряешь и здоровье приобретаешь. и множество других-всего 44. Если интересно-буду переводить.
• Freak 23.03.06 09:04
  
  Девочки, я пыталась сесть на уйму разных диет. Но получилось только на одну - английскую, У меня вес башой, и я за первую неделю(четыре дня) скинула 2,500, ну еще к трем блуждает вес. Я вам серъезно говорю, попробуйте. Поначалу трудно, а потом привыкаешь и много кушать уже и стыдно:))
• 4gcagl52xjgv 22.03.06 12:27
  
  И я к вам хочу! У меня при росте 164см - 88кг(после родов набрала). Столько диет опробовала - толку нет. В прошлом году похудела до 74кг - на тайских таблетках. А в этом набрала сполна! Что делать-то? Только не говорите - не жрать! Не могу - срываюсь! Уже боюсь, что муж на других поглядывать начнет! Подскажите что-нибудь!!!!
• aliska2006 22.03.06 02:06
  
  И я к вам !!!
  Тоже около 20 кг хочу скинуть !!
  Правда проблема (уже писала раньше) какое то ужасное безсилие
  Не знаете что делать??
• Krisia 21.03.06 20:35

  ответ для: Olya26

  
  Privet! Ja toze 1,65 rosta i vesila mesiac nazad 96kg., s kotorimi ja borolas v tecenii goda vsiakimi dietami, tabletkami i t.d. sbrosit nepolucilos no slava bogu i bolshe ne nabrala, poka nerazozlilas na sebia v janvare i zapisalas v sport klub na trinaziori, kompleksovala ocen no poshla, ves ne padal no telo stanovilos boleje uprugim, prorisovivalis misci, pervije trenirovki shla cerez silu a potom poimala kaifa tut escio molodoi simpaticni muzcina posovetoval pered trenirovkoi pit po 1gramu Lkarnitina i na velosiped, poprobivala poteju xorosho nu i to xorosho a potom pocitala literaturu i reshila v vixodnije dni ot sporta posle edi toze vipivat piliuliu. neznaju kak eto nazvat v tualet nosilas kazdije dvadcat minut no zato soshli vse otioki, kushat vprincipe nexocetsia tolko ja kazdije dva casa ctonibut sjedaju jogurt, apelsin, sir, cai bez saxara i za nedeliu 2kg., net
• elena 1986 21.03.06 17:14

  ответ для: Зайца

  
  a mojet proveritsa na DNK mojet deystvitelno bliznezi raz vsyo sovpadaet......?
• ТатьянаРус 21.03.06 16:39

  ответ для: cielo

  
  это было так легко, только останавливаться нельзя
• cielo 21.03.06 16:13

  ответ для: ТатьянаРус

  
  Спасибо тебе большое,надо только себя настроить и я попробую.
• Зайца 21.03.06 16:06

  ответ для: elena 1986

  
  мы с тобой астральные близнецы: я дошла до 84, и неделю назад сорвалась и ушла в зажор. сегодня взвесилась: 86.0. а в пятницу вечером будет день рождения в ресторане. сама понимаешь, когда такие бешенные деньги платишь за порцию(180шек), глупо сидеть и грызть листочек салата. Я бы не пошла, но нельзя...