никто кроме тебя отучить тебя не сможет. делай себе экспрессо, не добавляй сахар или молоко, если пьешь с ними _______ Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один...
у меня была такая же проблемка,потом стала замечать что вымывает из организма многие полезности,стала принимать больше поливитаминов и заменять половину кофейных приемов-зеленым чаем,пока все ок