| ||||||
| ||||||
|
начало
-
LeilaLaLa 30.03.09 20:48
В сентябре я весила 85 кг при росте 168. Была толстая - но вес был очень равномкрно распределен и не возникало мысли что смахиваю на жирного тушкана. То есть была грудь была попа и талия. Сейчас похудела - вешу 71 при том же росте))) И мне кажется что я похожа на жирного тушкана! Планирую похудеть до 61-63 - это оптимальный вес при средней и тяжелой кости. Главное - заниматься спортом и качать все что нужно качать - чтоб было рельефно, а не висело и не тряслось как холодец. А меньше (40-45) при таком росте - и смотришся как сушеная вобла))))))) хотя кому-то ведь и вобла нравится! -
м_а_р_и_н_а 30.03.09 20:48
у меня такой же рост и вешу 60 и считаю себя толстой, худею -
mke5cg2h12vh 30.03.09 20:48
ответ для: ,,,Брида,,,*
эта одна...
https://www.galya.ru...
А это я в своем дневнике выложила...ссылку потеряла...но в дневник все скопировала... -
@Mariya@ 30.03.09 20:47
у всех конечно строение разное и кость у кого то тяжелая а у кого то легкая у кого то широкая у кого то тонкая от этого тоже может зависить но мне все таки кажется что для роста 167 вес 70 кг это много
ты бы выложила фотку и тебе сразу бы сказали что к чему -
,,,Брида,,,* 30.03.09 20:41
ответ для: mke5cg2h12vh
ой!если можно то скинь пожалуйста,хочу посомтреть и понять в чем проблема..вес стоит на месте..не движется=( -
mke5cg2h12vh 30.03.09 20:38
Приветик...у меня сейчас тоже остановка веса...170-70...уже почти неделю не двигается...Я тут накопала несколько статей...это нормально...самое главное не сдавайся...Если хочешь...дам ссылочку на сайт...почитаешь...может это поможет тебе объяснить ступор...Я для себя поняла...почему... -
lionessa77 30.03.09 20:32
для себя, я б считала, что многовато.. у меня 168 см и 68 вес был, я решила - баста, пора скидывать. причем минимум до 60, а лучше 56-58.. мне даж тяжело уже с таким весом стало. -
@Кнопа@ 30.03.09 18:57
ответ для: ,,,Брида,,,*
Нет одного идеала для каждой девушки! Тем более у одной могут КД пропасть в 55 кг, а у кого-то и в 45 кг. будут идти! -
,,,Брида,,,* 30.03.09 18:55
ответ для: @Кнопа@
привет,да наверное,это индивидуально всё,кто-то при 64 кг будет выглядеть как модель,а кто-то и при 55 пухленькой..все от костей зависит,от тяжести и широты,и еще главное чтоб пропорционально более менее было.. -
@Кнопа@ 30.03.09 18:51
ответ для: ,,,Брида,,,*
Привет! Ты в первую очередь сама должна чувствовать и понимать в каком весе тебе хорошо и комфортно! Тут конечно тебе начнут такие цифры советовать, что проще удушиться! -
-Natysik- 30.03.09 18:43
ответ для: ,,,Брида,,,*
-
,,,Брида,,,* 30.03.09 18:40
ответ для: -Natysik-
это все само собой,вера это сила
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|