ДЕВОЧКИ! КТО РЕАЛЬНО НЕ ЕСТ ПОСЛЕ 18? ЕСТЬ ТАКИЕ? ПОДСКАЖИТЕ, КАК ЖЕ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ?

начало

• Ляля в одеяле 20.03.11 00:55

  ответ для: Emerald Ice

  
  у тя лягушки, у меня ваще жабыыыыыыыы , у меня блин ПМС
• Emerald Ice 20.03.11 00:52

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  надеюсь, а то сижу, а в животе лягушки квакают. Но я чай пью, и проходит а вообще терпеть можно, и эффект есть.
• PersikRu 20.03.11 00:51
  
  Привет, я чуть больше месяца на правильном питании)
  Вообще после 18 не ем, но бывают дни, праздники и ещё особые - когда нарушаю. Хочу сказать, что если долго придерживаться этого - привыкаешь, и если !БАЦ! покушал в часов 20-21... уу. Мне худо становится... правда.
  Боролась я как - тепленькая водичка и галя.ру
  Успехов вам
• Ляля в одеяле 20.03.11 00:50

  ответ для: Emerald Ice

  
  пусть пройдет неделя две, и все потом как по маслу пойдет
• klimia 20.03.11 00:49
  
  больше кушайте на завтрак, обед и на ужин. Т.е. в 6 надо хорошенько поесть чтобы точно потом не захотелось. Когда привыкнете - примерно через 1-2 недели, тогда уже уменьшайте порции, начиная с ужина.
• Emerald Ice 20.03.11 00:48

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  я вот только начала, поэтому тяжеловато. Надеюсь, скоро полегчает)
• Ляля в одеяле 20.03.11 00:47

  ответ для: Emerald Ice

  
  я просто щас спасаюс, потому что ПМс, а так я вполне уже нормально себя чувствую, если после 18 не ем
• Ляля в одеяле 20.03.11 00:46

  ответ для: *Миланка*

  
  а я вот что-то полюбила)))))))))))
• Emerald Ice 20.03.11 00:45

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  

  Ляля в одеяле писал(а): а я вливаю себя чай зеленый

  
  вот, я тоже только чаем и спасаюсь после 6)
• *Миланка* 20.03.11 00:42

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  Я чай не очень люблю и все время забываю,что он вообще существует
• Tu-tushonok 20.03.11 00:41
  
  я уже 5.5 недель не ем после 6. эффект - супер!!!
  продолжаю в том же духе, еще кг 8 нужно скинуть)
  и каждый вечер мечты о чебуреках, пиццах и блинчиках
  как взять себя в руки? оч просто - найти стимул. такой, чтобы даже при мысли - “ну щас только кусочек яблочка съем и все“ внутренний голос орал “ты что охренела??? к зеркалу подойти, курица!!!“
  вот тогда все получится!))
• Ляля в одеяле 20.03.11 00:40

  ответ для: *Миланка*

  
  а я вливаю себя чай зеленый