вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Regissshkaa


    подожди...скоро начнут уходить объемы...подожди,главное не срывайся. если ты спортом занимаешься, воды пьешь много, да и еще ПП, то точно скоро...вот-вот уже чуть-чуть. Держись
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): ооооооо, какая умничка!!!! , ты на чем? на 14дневке? сколько дней уже? а у меня за 2 дня ушло только 200гр, странно, позавчера было 1100ккал в день а вчера вообще 850... ну ладно, главное, что не в плюсе ... я бы хотела с понедельника на гейшу, а на этой неделе прям и не знаю что сделать чтобы хотя бы 1кг ушел... кто подскажет? опять разгрузку сделать? на чем бы что бы похудеть...
    а я не поняла ты сейчас на чем сидишь? у тебя ж вроде как правильное питание?
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: Почти_Богиня


    а я пью кефир, чет поспала днем и есть хочу, кефир не хочу, хочу что-нить пожевать,наверное в магаз за творогом пойду а хотела обойтись только кефиром
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: гусенька


    мммм....понимаю мужа...молодцы. а суши эт двж полезно, так что ничего страшного!
    Наташ,я все понимаю, но когда любимый для тебя человек живет в 1 минуте от тебя (мы живем в одной общаге), когда его лучшие друзья, живут вместе со мной в секции,когда видишь его каждый день, очень трудно взять и отпустить...не могу я, хотя старалась. так что буду жить как живу еще 7 месяцев, а потом конец универу и я сьезжаю с общаги и его больше не вижу! А сейчас двж что-то принимать по его поводу не буду, устала... год я почти стараюсь все поменять, расстаться,не общаться...неее, у меня уже столько нервов из-за этого ушло, так что я ничего не буду делать, живу как живу! А у тебя хороший уопыт в жизни получился, хороши что все так получилось, да и я считаю что если женщина не дура, она поймет, бросит и найедет себе в 100 раз лучше мужчину и будет с ним счастлива...я тож так поступлю, как только закончу универн, не сейчас...так как знаю что не смогу
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • Блин, девчонки, вес уходит а объемы нет :( и по 2 литра воды пью в день, и спортом занимаюсь, но ничего не меняется :( уже низнаю что и делать..
  • ответ для: Почти_Богиня


    да это были дурацкие мысли и их больше нет ) сегодня поела гречку, свеклу 2 штучки и чуть кураги ) еще обруч покрутила. щас пойду пресс качать. :)
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    угу=)))я буду стараться,правда сеня я взвешиваться лучше не буду чтобы не расстраиваться.вот.а завтра с утра начну контрольное взвешивание и диетку)
    А щас я так переживаю что даже есть не могу....
    А у тебя как успехи?скока скинула?
  • ответ для: ПлюшкинС


    оооо, наконецто!!! пропажа!!! , как дела? собой не занималась с проводами? ты не переживай, все будет хорошо , подумай, что это тебе дается срок для похудения пока любимого нет, некому будет сладостями закармливать, а когда приедет, не узнает в какую красотку ты превратишься , давай, бери себя в руки и вперед!!!! по моему мы с тобой договаривались к лету 20кг скинуть? , так что вперед!!! и с песней

  • угу,все будет хорошо=))))просто щас самое напряжное что ничего не знаю=((((что и куда его отправят...вот жду звонка...
    теперь буду худеть уже без отхождений..всеравно делать нечего=(((я думаю сесть на гейшу щас пока я разгружусь я даже не взвешивалась все это время но наверное мой вес вернулся в исходное=(а ты молодец просто=))))
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    я сегодня отдыхаю от всего и настраиваюсь на диету - у меня на завтрак были варенец 50гр. и орешки фундук 20гр., на обед была кукуруза консервированная -ну оч. захотелось. на ужин будет пустой чай наверно А завтра снова на 14 дневную “сжигание жира“ ))) я на ней первый раз скинула 4500, но я давала себе послабления небольшие теперь вот думаю отсидеть прям жестко 7 дней - надо 1-2 кг. скинуть за эту неделю
  • ответ для: гусенька


    исчезнут! Мы их добьем! Скоро НГ -мы должны быть СУПЕРКРАСОТКАМИ!
  • ответ для: шокол@дн@я


    ооооооо, какая умничка!!!! , ты на чем? на 14дневке? сколько дней уже? а у меня за 2 дня ушло только 200гр, странно, позавчера было 1100ккал в день а вчера вообще 850... ну ладно, главное, что не в плюсе ... я бы хотела с понедельника на гейшу, а на этой неделе прям и не знаю что сделать чтобы хотя бы 1кг ушел... кто подскажет? опять разгрузку сделать? на чем бы что бы похудеть...
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную? » 11
более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто созда» 9
тема содержит фото почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет » 22
вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный? » 14
что реальнее и легче, выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?» 1
придумайте мне новый ник » 28
кого из знаменитостей вы видели в реальности? где-то на улице, чтобы м» 21
я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда сли» 6
тема содержит фото как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт » 23
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 25
как сделать укладку так чтобы она держалась? какие средства использует»
мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 т» 33
тема содержит фото вам нравится эта песня? » 17
как думаете, какой мужчина бы мне подошёл? » 25
тема содержит фото подходит для первого дня школы в качестве учителя? » 40
тема содержит фото посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все» 10
почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет отнош» 10
почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабу» 7
кто пил таблетки гино-тардиферон для поднятия гемоглобина? как вам пом»
у вас висит дома или на работе календарь, который надо переворачивать?» 8
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 65
какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там? » 12
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 10
тема содержит фото разве плохое платье? » 18
почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел. » 17
не могу найти, как звали мистера дарси? » 10
вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом? » 7
у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери» 12
у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет парн» 34
вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь! » 7
год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других » 11
что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на совершенн» 7
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 12
какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер » 11
как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько поколений» 23
вы любите сидеть в тишине или скучно вам? » 15
как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый! » 10
вы стесняетесь выходить в люди без макияжа? » 21
что слушаете после разрыва любовной связи? что приободряет в правильно» 9
в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходи» 37
сколько живут с панкреатитом? » 21
кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу? » 13
тема содержит фото какую песню этого певца вы любите больше всего? » 12
тема содержит фото это длинные, густые ресницы для пацана? » 13
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 21
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 45
вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей подруга:» 17
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 17
парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы б» 9
как вы относились к яркой участнице? положительно, нейтрально, отрицат» 25
почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется? » 22
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 119
как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая» 19
тема содержит фото как вам на внешку ионел истрати? » 13
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 17
тема содержит фото вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины » 6
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 43
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 14
что вы обычно едите на завтрак? » 19
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 20
разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового » 9
будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать идеальную чи» 34
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 61
что у вас сегодня на ужин? » 24
как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватае» 21
вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику между ним»
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 32
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 31
коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нрав» 10
до какого возраста уместно носить мини-юбки? » 16
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 32
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 40
после 25 - старая? » 30
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 73
в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается оскор» 16
может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему? ещё и » 9
любите шансон? испытывает неловкость, громко слушая его? кто любимый и» 22
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 29
можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки од» 7
кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин? » 4
я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он н» 6
часто видите обычных людей, привлекательнее знаменитостей? » 8
если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не цен» 8
осенью вернутся старички участники форума? те, кто давно не посещал? » 39
какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе? » 22
имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного, если он не» 11
вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! чт» 27
как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными людьми? » 10
кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу отк» 7
тема содержит фото уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19! » 12
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 52
как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему? » 27
какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?» 9
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 30
если участницы часто меняют ник, все равно ассоциируются со своим перв» 23
тема содержит фото вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично? » 19
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 58
тема содержит фото как вам типаж? кажется харизматичным?» 20
что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил боро» 4
когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя расслаблен» 2
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru