вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Невеsта, 08.11.11 21:39 все темы»
комментарии: +10071, просмотры: +149799
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 625..630 631 632 633 634 635 636 637..642 »»

  • ответ для: Regissshkaa


    тем более, если тебе только 14 не вздумай так резко худеть, ничего хорошего из этого не получится, женское тело начинает более или менее формироваться после 16ти, и возможно вес сам по природе пойдет постепенно в минус, а сейчас тебе нужно правильное питание и как максимум -4кг в месяц, не торопись, к лету с такими темпами моженшь спокойно сбросить 20кг, но это будет наверняка, и держаться вес будет, не наберешь тут же резко , маме твоей сколько лет?

  • Надоело уже колобком быть

  • ответ для: Милашка_13


    Мне 14 всего :D Знаю что малявка :D Но так как меня родители отдали в 5 лет в школу и щас я учусь в 9 классе хочется соответствовать своим 15-17 летним одноклассницом :)

  • ответ для: Regissshkaa


    сбросишь,главное стримись эт мечту реализовать!
    а тебе сколько лет?
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    Ну это только мечты скинуть так много за короткий периуд :D мне бы для начала кг 5 сбросить хотя бы :D

  • Еще мы с мамой договорились что за каждые 2 кг сброшенных я получаю 200 рублей :D Раньше эти деньги на шоколадки, разные сладости, пироженки тратила, а сейчас собираюсь на нетбук копить :)

  • ответ для: Regissshkaa


    если ничего не жрать, то можно скинуть кг 10...но потом почти99,9% ты сорвешься,нажрешься и тогда прибавишь 13 кг! та что не торопись,хотя понимаю хочется раз и быть стройной, но нет,эт тяжкий и долгий труд, так что терпи деточка наша, терпи и иди,хоть и медленно,но иди к своей цели!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    ох, надеюсь что скоро объемы уходить начнут :) вот с вами поговорила и кушать перехотелось :D А то 25 числа вечеринка намечается большая, и там не меньше 150 человек будет. все танцоры, с красивым телом и не охота перед ними лицом в грязь ударить. поэтому щас спортом начала заниматься усиленно :) у меня родители в шоке, всю жизнь любила сладкое и вкусно покушать а сейчас вдруг начала заниматься собой :D Нужно до 25 где то кг 12-15 скинуть обязательно, в идеале конечно 20, но это наверное не возможно за 20 дней :D

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): пойду ка я сделаю медовый массаж....
    давай, удачки...
    блин все массажи делают, маски, а я такая лентяйка, ничего делаю но я сейчас пойду пить кофе, а потом учебббаааа!!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    можно поделать разгрузки через день, мне кажется так можно кг 2 скинуть за неделю.
    хм, творог эт белок, я думаю можно белкой,а эт знаит только курин мясом....напрмер куринным филе. мне кажется так можно, хотя не ручаюсь за свои слова
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • пойду ка я сделаю медовый массаж....

  • ответ для: Милашка_13


    да правильное и разгрузки пытаюсь периодически делать, они мне толчок дают... , вот хочу на этой неде ле сделать еще разгрузочку что бы толкнуть хотя бы 1кг, не знаю что бы сделать.... вчера попыталась на ананасах, но добавила к ним 100гр тофу,50гр сыра,200гр личи, стакан кефира, стакан бульона и хурму..... вооооо как много , но даже 1000ккал не было.... а на 14дневке творог можно заменить чем нибудь другим? а то диетка привлекает, а творог не люблю....
«« 625..630 631 632 633 634 635 636 637..642 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 13
тема содержит фото можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре? » 9
тема содержит фото как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?» 6
очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за» 39
какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть стар» 6
вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей больше» 3
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 4
в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш » 31
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 27
почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на» 63
вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего м» 15
у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не разговариваете мес» 10
у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики? » 10
при покорении эвереста могут ли лопнуть губы? » 7
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 50
у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это с» 8
тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!» 18
мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов» 31
тема содержит фото я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая форм» 27
как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо пр» 26
кто здесь больше всего раз выигрывал приз? » 30
когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись? » 16
парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад » 14
у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подар» 33
раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете замеча» 44
почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме? » 14
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 18
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 25
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 25
подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -» 5
у меня с мамой прекрасные отношения, но сложный человек: у ее подруг в» 19
тема содержит фото какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры. » 8
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 55
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 114
я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие» 10
тема содержит фото очень красивый малыш?» 8
мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это» 29
почему участницы преувеличивают и пишут о моей богатой жизни, приплета» 53
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 15
тема содержит фото помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было? » 18
тема содержит фото вам нравится парфюм том форд табак ваниль? » 16
вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее » 7
волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном? » 14
тема содержит фото что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили. » 18
тема содержит фото вам интересны документалки про психиатрические больницы? как лечили, с» 23
опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия. » 12
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 16
тема содержит фото невеста павла как вам?» 41
с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и мужчина» 21
тема содержит фото какой цвет вам нравится больше? » 12
девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с роскошными и пы» 12
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 27
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 14
какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, разво» 17
а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет лучш» 8
тема содержит фото что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею» 29
тема содержит фото как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль. » 25
вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки? » 4
какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, бол» 7
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 9
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 26
тема содержит фото принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия» 14
посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный» 6
ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает! » 24
появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может з» 16
морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что доб» 12
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 20
королевами форума стали по голосованию дева2 и леди на лошади! » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 27
гимнастика цигун. слышали про такую? » 20
вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь ру» 11
посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро сохл»
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 21
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 19
тема содержит фото похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.» 7
как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали » 31
с какого возраста начали давать прикорм детям? » 8
скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал изначально? » 23
впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать ме» 14
попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины? » 28
отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?» 4
если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?» 29
кто достоин титула королева форума? » 71
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 36
тема содержит фото можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо? » 8
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 43
какая рыба ваша любимая? » 19
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 15
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 39
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 74
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 39
был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее » 41
у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отв» 10
тема содержит фото как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка иногда» 31
вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от человека? и вы» 7
вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно. » 14
тема содержит фото я влюбилась в этот look! а вам какой до души? » 12
у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать? » 31
у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или» 27
у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно? » 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru