вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СОБИРАЮ КОМАНДУ - С ПОНЕДЕЛЬНИКА 19.04 БЕРЕМСЯ ЗА СЕБЯ!

Сидела на весне, после нее набрала + 2 кг. вес 57 кг, столько не весила 2 года, максимум 55, а то и 53. Завтра День рождения :) После дня рождения традиция худеть)) (а не перед как у нормальных людей)) В общем, нужна поддержка, понедельник крайний срок для того, чтоб взяться за себя! нужна новая одежда, покупать на 57 кг не хочется. и очень страшно, что не скину.
После “весны“ честких диет боюсь, хотя в глубине души сидит надежда “вот на этот раз я удержусь и не начну жрать после, несмотря на то что изголодаюсь...“ но плохой урок был, так что может просто на правильном питании худеть?
примерное меню:
завтрак 06.30: овсянка на воде / хлопья с молоком
перекус 11.00 : яблоко
обед 14.00: вареная индейка/курица+ овощной салат с оливковым маслом
перекус 16.30: яблоко
вечером через день спорт.
Получится ли похудеть на таком питании? (по сути дела всегда так питаться следует) мне надо сбросить от 4 до 7 кг. если 5 скину-будет нормально. от своего теперешнего веса я в ужасе (худела с 62 2 года назад, и совсем не хочу возвращаться к той внешности))
Ищу единомышленников! Нуждаюсь в поддержке! Свою гарантирую!

следующая тема»
регистрация»

автор: currantsss, 15.04.10 14:08 все темы»
комментарии: +13369, просмотры: +155788
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 55..60 61 62 63 64 65 66 67..72 »»

  • ответ для: Маруся_1712


    а когда я один раз вышла из аськи не попрощашись он сказал какая наглость даже не попрощалась
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!

  • ответ для: Маруся_1712


    так же я лоханулась накануне днем когда он уехал на объект и сама написала ему мол а куда ты из аськи пропал.....видишь теперь сколько я сделала для того что бы он мне теперь сидел и не писал в своем отъезде...я и так его он считает но ему....
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!

  • ответ для: майска_я


    н корить то не надо сделала и сделала, ты ж переживала, а порой надо написать что бы просто себя успокоить

  • ответ для: Маруся_1712


    Маруся_1712 писал(а): так вот про что я и грю, что он встал утром видя что ты вечером писала ни чего не ответил и только ответил соизволил тогда когда ты ему ОПЯТЬ написала.

    угу.....я уже поняла что лоханулась
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!

  • ответ для: майска_я


    Б@рсук писал(а): да я утром написала первая....после того как увидела его 1 мая на сз...зря я это сделала но я написала и он сразу ответил уже

    так вот про что я и грю, что он встал утром видя что ты вечером писала ни чего не ответил и только ответил соизволил тогда когда ты ему ОПЯТЬ написала.

  • ответ для: Маруся_1712


    Маруся_1712 писал(а): вот это не поняла, он с утра встал увидел твою вечернюю смс и дал ответ? или же ты утром еще ему написала и тогда он ответил? я запуталась

    да я утром написала первая....после того как увидела его 1 мая на сз...зря я это сделала но я написала и он сразу ответил уже
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!

  • ответ для: майска_я


    Б@рсук писал(а): он это написал уже после моей смс-сразу пр ичем

    вот это не поняла, он с утра встал увидел твою вечернюю смс и дал ответ? или же ты утром еще ему написала и тогда он ответил? я запуталась))))

  • ответ для: майска_я


    Б@рсук писал(а): тут игра...кто быстрее сдастся......пока он уверен рыбка на крючке перед отъездом я дала понять это ему...и еще на каком крючке...а вот когда засомневается даст о себе знать 100 я слишком показала ему что боюсь его потерять написав ему про то что с тобой все в порядке? т.к он не ответил на смс спок ночи.......

    но если честно какая то дебильная игра, ему чё 5 лет? в кошки-мышки играть?

  • ответ для: Маруся_1712


    Маруся_1712 писал(а): написав ему про то что с тобой все в порядке? т.к он не ответил на смс спок ночи......./quote а так же встав утром не написал позже что уснул итд

    он это написал уже после моей смс-сразу пр ичем
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!

  • ответ для: Маруся_1712


    Он же тоже имеет слабость......е ли я ему нравлюсь сильно))) то он не хочет показывать это никак ему лучше добиться от меня слабости и держать меня на поводке.....покажи я сейчас свои фи и как ты мог...козел....игноришь меня...все ...он тут же убедиться что я его.......и можно со мной играть! Ну и соответственно быстро он остынет!
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!

  • ответ для: майска_я


    написав ему про то что с тобой все в порядке? т.к он не ответил на смс спок ночи.......[/quote]
    а так же встав утром не написал позже что уснул итд

  • ответ для: Маруся_1712


    Маруся_1712 писал(а): тогда причина может быть вообще другая, что он вообще с друзьми на мылился куда-то, а тебя брать не захотел по каким то там причинам, и сказать он решил что в командировку. только вот тут одна закавыка.... почему сказал что в полне вероятно, что на 2 недели? может отдыхать, но не заграницу? потому как паспорта нет

    может быть! Либо этот вариант.....либо то что говорю....смотрит как я начну парится что он забил на меня или не начну!
    _______
    ЛЕТО ПОКАЖЕТ КТО ЖРАЛ НОЧАМИ!!!
«« 55..60 61 62 63 64 65 66 67..72 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 9
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 24
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 30
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 81
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 34
сколько у вас вставных зубов?» 4
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 17
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 23
через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ» 13
почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?» 2
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 10
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 75
тема содержит фото что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? » 10
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 63
тема содержит фото ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? » 12
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 21
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 24
как вы говорите? » 9
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 33
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 29
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 33
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 9
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 13
да или нет, скажите просто » 16
вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла» 8
как относитесь к лысым мужчинам?» 8
это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов, и приходится» 7
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 9
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 13
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 20
как вы общаетесь с токсичными родственниками?» 10
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 9
тема содержит фото возобновила тренировки»
а вы скучаете по наваиду?» 2
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 9
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 72
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 20
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 42
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 26
как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит» 12
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 6
вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? » 10
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 9
тема содержит фото из за чего появился мягкий животик?» 7
это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?» 5
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?» 2
интуиция или прабабушка-ведьма?» 6
это нормально-ночевать у бывшей жены?» 9
у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?» 9
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 7
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 78
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 38
интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она заключ» 14
вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно приба» 10
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 34
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 7
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 26
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 27
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 32
после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать? » 32
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 109
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 81
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 7
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 17
сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с» 6
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 15
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 21
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 29
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 30
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 12
когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е» 36
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 12
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 9
в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? » 39
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 39
получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!» 18
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 40
как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто » 24
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 20
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 9
а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв» 11
кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия? » 5
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 62
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 35
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 21
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 37
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 6
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 86
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 34
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 44
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 110
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 14
как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у вас » 16
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 26
ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? » 20
тема содержит фото аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! » 14
что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче» 24
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 37
что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и» 19
что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? » 15
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru