ДЕВОЧКИ, КТО ХОЧЕТ СБРОСИТЬ КИЛОГРАММ 30, ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ! МОЙ ВЕС 100 КГ

начало

• Зара111 28.12.10 22:34
  
  Завтра буду на этом:КЕФИРНО - СОКОВЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
  Запаситесь поллитром-литром сока, лучше с мякотью и литром кефира. С утра выпейте стакан сока. В ленч - стакан кефира. В обед - сок. В полдник - кефир. На ужин - сок. Перед сном - стакан кефира. Полезно прово дить такой день и при лишнем весе, и при мочекаменной болезни.
  Вычитала в инете уже давно,завтра по-эксперементирую
• Зара111 28.12.10 22:19

  ответ для: @Торнейдо@

  
  

  @Торнейдо@ писал(а): Всем привет! я вчера была на разгрузке, а сегодня проспала на работу вылетела пулей за 5 мин. даже взвесится не успела. Обидно. А сколько дней можно на разгрузке сидеть?

  
  Если без вреда для здоровья,то 1 день,ну максимум 2,я 2 делаю в неделю.....я завтра незнаю еще на чем буду в голову ничего не приходит
• @Торнейдо@ 28.12.10 20:38
  
  Всем привет! я вчера была на разгрузке, а сегодня проспала на работу вылетела пулей за 5 мин. даже взвесится не успела. Обидно. А сколько дней можно на разгрузке сидеть?
• 9y6dyfxq26c7 28.12.10 11:48
  
  всем доброе утро!как сегодня настроение?утром съела одно яблоко теперь вообще есть не хочется.думаю ещё сегодня яблоко и 2 чашки кефира.а у вас какие планы?
• Ленка-Енка 28.12.10 11:31

  ответ для: Зара111

  
  Ага, яблочный.
  Лучше 6%, можно наш, можно импортный. Я разницы не заметила
  Здесь в разделе Внешность и Целлюлит много про него написано.
• Зара111 28.12.10 11:27

  ответ для: Ленка-Енка

  
  

  Стальная крыса писал(а): Да, целик исчезает и растяжки намного меньше становятся. Сначала делаешь кофейный скраб можно и с морской солью, так даже эффективней, а потом уже уксусные обертывания. Я иногда просто проблемные места уксусом протирала, только смывать его не надо.

  
  Уксус обычный?
• Зара111 28.12.10 11:26

  ответ для: *Стерво4ка*

  
  Конечно!
• Ленка-Енка 28.12.10 11:21

  ответ для: Зара111

  
  Да, целик исчезает и растяжки намного меньше становятся.
  Сначала делаешь кофейный скраб (можно и с морской солью, так даже эффективней), а потом уже уксусные обертывания.
  Я иногда просто проблемные места уксусом протирала, только смывать его не надо.
• *Стерво4ка* 28.12.10 11:18
  
  А я хочу 20 сбросить. Можно и мне к вам???
• Зара111 28.12.10 11:17

  ответ для: Ленка-Енка

  
  

  Стальная крыса писал(а): Вообще твой план действий - овощи/фрукты, спорт, не есть после 6 вечера - это и есть та система. Там дополнительно идет еще кофейный скраб если есть целик и растяжки мумиё против растяжек. Я, честно скажу, мумиё не делала. А делала уксусные обертывания или просто уксусом протирала те места,где растяжки.

  
  Помогло,уксусное?Все вышеперечисленные проблемы имею,но не чем не пользуюсь,хочу что нибудь попробовать.......
• Зара111 28.12.10 11:15

  ответ для: Ленка-Енка

  
  Может как нибудь решу попробовать,сейчас пока действую не множко по другой схеме
• Ленка-Енка 28.12.10 11:14
  
  Вообще твой план действий - овощи/фрукты, спорт, не есть после 6 вечера - это и есть та система.
  Там дополнительно идет еще кофейный скраб (если есть целик и растяжки) + мумиё против растяжек.
  Я, честно скажу, мумиё не делала.
  А делала уксусные обертывания или просто уксусом протирала те места,где растяжки.