ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• Мариночк@ 04.11.15 15:53

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): А вот мой обед-ужин

  Оляяя,стол как всегда на высоте Расскажи что это последнее пирог или лазанья?
• Мариночк@ 04.11.15 15:52

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): На какой-то поздний обед был стейк из говядины, свежий огурец и маринованый красный лук. Щас пойду съем гранат. На ужин обойдусь кефиром.

  до вечера далеко же ещё...ой я забывла,что разница во времени. Ну тогда можно и так. Точно кушать не захочешь? А то может получше поужинать.?
• олечка2101 04.11.15 15:42

  ответ для: Мариночк@

  
  А вот мой обед-ужин
• yuliandra 04.11.15 14:40
  
  На какой-то поздний обед был стейк из говядины, свежий огурец и маринованый красный лук. Щас пойду съем гранат. На ужин обойдусь кефиром.
• Мариночк@ 04.11.15 13:36

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): привет, моя хорошая. Да я что-то ваще как развалина. Все болит, все плохо желудок все время напоминает о себе. Еще почки простудила походу. Была у врача, сдала анализы. После результатов назначат лечение - это завтра. И на уколы с завтра пойду, но это уже нквролог назначил. С этим декретом и сидячей работой , как старая кляча стала. Питание в целом нормальное. На работе вчера праздник отмечали с коллективом, но я держалась. Бокал шампанского брют, кусочек курогруди и овощи. Вечером наелась фруктов. Знаю, что не стоило, но так хотелось вкусного чего-то

  Вот наверное не просто говорят движение это жизнь!!! Я когда дома сидела у меня тоже все бодело,а потом пошла в торговые. Там вечно в беготне. А невролог то чего сказал? От чего уколы? А вот на счёт фруктов,это же все лучше чем лопасть всяк всячину на празднике:-) Юлек ну ты напиши как что узнаешь. Не болей давай
• Мариночк@ 04.11.15 13:30
  
  Обед ''на колене'':-) рис,помидоры, зимний салатик и чай:-)
• тратату 04.11.15 11:29
  
  ой,еще штрудель 60 гр..где-то
• тратату 04.11.15 11:28
  
  утро -78 ...каша геркулесовая =йогурт..тыква=мед=вкусняха..перекус-хлебец сыр и салат..чай
• yuliandra 04.11.15 10:49
  
  Сегодня завтрак Кофе и сыра пару кусочков, потом йогурт съела. Что с весом я не знаю. Новые весы еще не купила. Нл чувствую, что поменьше стала.
• yuliandra 04.11.15 10:48

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): Юлек,как желудок? И как с завтраками дела обстоят? Что то ты опять пропала

  привет, моя хорошая. Да я что-то ваще как развалина. Все болит, все плохо(( желудок все время напоминает о себе. Еще почки простудила походу. Была у врача, сдала анализы. После результатов назначат лечение - это завтра. И на уколы с завтра пойду, но это уже нквролог назначил. С этим декретом и сидячей работой , как старая кляча стала. Питание в целом нормальное. На работе вчера праздник отмечали с коллективом, но я держалась. Бокал шампанского брют, кусочек курогруди и овощи. Вечером наелась фруктов. Знаю, что не стоило, но так хотелось вкусного чего-то ))))
• Мариночк@ 04.11.15 10:05

  ответ для: yuliandra

  
  Юлек,как желудок? И как с завтраками дела обстоят? Что то ты опять пропала((((((((
• Мариночк@ 04.11.15 10:03

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Привет красотки я уже встала решила не фиг праздник просыпать у мужа тож сеня выходной!! Сеня взвешивание и замеры! Итого за неделю минус 700 гр!! Это радует тем болеее вес не после разгруза а при нормальном питании по объемам минус 1 см в животе, талии, и бедер в принципе по талии и животу хорошо уже ушло.. Осталась попа замры веду с 25 сент как буду 69 напишу вам общие результаты!!! Сча поедем в магаз костюм зимний мужу смотреть и таблеток кцпить в аптеку! Я снова с ангиной и уши стреляет вот такие вот дела у меня

  Ну не плохие результаты для пп,особенно в см-ты молодец Сегодня так же большой церковный праздник КАЗАНСКАЯ. ( ничего делать нельзя). Ну удачных покупок,напишешь как успехи. А вот болеть плра переставать,где ты так простывать умудряешься?