ХУДЕЕМ С 09.03.2012 ГОДА. СБРОСИТЬ НАДО ОКОЛО 8 - 10 КГ. МОЙ РОСТ 172 СМ, ВЕС 70,9 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И СОВЕТОВАТЬ.

начало

• Rusi4ka 12.03.12 14:58

  ответ для: 1gk3aarnzrxx

  
  я тоже к свадьбе худела и вроде бы по сравнению с тем что сейчас была худая, но все равно смотрю на фото и не довольна)
• Rusi4ka 12.03.12 14:57

  ответ для: kokonut

  
  ну конечно не надо унывать)) кроме этих занятий существует множество других) ну и конечно диета нам в помощь)
• d6gj73uwzu07 12.03.12 08:40

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): приветик, есть результаты?

  
  Привет! Да, отвесик небольшой, я стараюсь меньше есть, не ужинаю, только пообедаю и все. Максимум, что на ужин могу - это выпить стакан кефира. Спортом занимаюсь. В принципе меня моя фигура устраивает, просто надо немного жирок согнать))
• 222ugct013jg 12.03.12 03:00

  ответ для: Rusi4ka

  
  С Джилиан это система тренировок. Очень крутая, мне прям нравится
  а поиске пиши Джилиан Майклс и он все найдет
• 222ugct013jg 12.03.12 02:59

  ответ для: ЕгоДевочка

  
  и по такой же)))
• 222ugct013jg 12.03.12 02:56

  ответ для: Rusi4ka

  
  я все через поиск ищу
• 1gk3aarnzrxx 11.03.12 22:26

  ответ для: Rusi4ka

  
  это точно. очень хочется худенькой быть)
• kokonut 11.03.12 22:20

  ответ для: Rusi4ka

  
  даа, пишут.. но только не у меня но я не унываю
• Rusi4ka 11.03.12 22:20

  ответ для: 1gk3aarnzrxx

  
  ну срок нормальный) к свадьбе ни капли жира)
• Rusi4ka 11.03.12 22:19

  ответ для: kokonut

  
  я им не занималась, смотрела ролики, но как то все не дойду до этого) хотя пишут про шикарные результаты)
• Rusi4ka 11.03.12 22:18

  ответ для: SunnnyNight

  
  температура сейчас около 28 днем, ночью холодно,зато когда в России лето тут зима,будет холодно.)
• 1gk3aarnzrxx 11.03.12 22:08

  ответ для: Rusi4ka

  
  я только села, но раньше теряла на ней неплохо.а я худеть буду до июля, тк свадьба .