вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.







Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








следующая тема»
регистрация»

автор: qasdeca, 18.10.13 13:24 все темы»
комментарии: +558, просмотры: +138710
вход» 
«обо всём! регистрация»

начало

«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..47 »»

  • Молодец! Преклоняюсь перед Вашей волей и упорством ! Ещё немного усилий и Вы будете КОРОЛЕВА !

  • умница, теперь держи!!! + 2 кг - это уже рецидив, держи все под контролем не расслабляйся!!!, увы но только 5 % удерживают результат!!!- надеюсь ты из тех 5 %:)))

  • Невероятно! Потрясающе! Молодчина!

  • Какая же ты умничка!
    мне всё это ещё только предстоит.

  • Умница !!!! Красотка !!! Я верю и знаю каково это не по наслышке !!! У меня после родов был гормональный сбой и приходилось худеть пару раз! Один раз похудела на 60 кг , второй вот сейчас ..уже более 40 позади .... и продолжаю добивать граммулечки) ... граммулечки - потому,что 4-5 кг после 40 такие мелочи))), но не хотят сдаваться )))
    Но я упертая! я их выселю !!!
    Молодец !!! Апплодирую стоя !!!!!

  • Потрясающе , молодчинка в высшей степени Супер


  • УМНИЦА И КРАСАВИЦА!!!!!

  • Невероятно... Думаю, за такое стоит давать медали - за любовь к себе, за необычайную силу воли и самодисциплину. Очень рада за Вас! Ваш пример - самая лучшая мотивация для женщин “в теле“, которые не могут решиться на долгий изнурительный процесс работы над собой. Вы - молодчинка! Счастья Вам во всём!!!

  • Умница!!!!!!!!!
    Вот когда я вижу такое, нет сомнений, самая большая проблема женщин-лень. 65 кг за год это высший класс!!!

  • Молодчина!!! Особенно понравилась первая история. Да вы правы на самом деле это труд поддерживать себя в норме и не распускать. А уж если набрал лишний вес, то бороться с ним очень тяжело. Набрать очень легко и не заметно.

  • Отлично! Это действительно называется победить себя! Скажите, а когда начали спортом заниматься? Я была 118, сейчас 88, но это питание, а вот спортом не могу себя заставить заниматься никак(((.
«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..47 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто ваши бывшие по профессии? xем занимались по жизни? у меня студенты» 22
вы когда-нибудь бежали за уходящим мужчиной, умоляя вернуться? чем зак» 20
дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой с» 47
сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или » 13
как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет полезн» 18
тема содержит фото что подумали бы глядя на девушку? можно прочитать её состояние души? » 11
пора делать ноги? давал немного денег, теперь перестал, пока на весы н» 28
если бы коллега, ваши знакомые, купила бы что-то для вас, и хотела при» 5
вы делаете биоревитализацию?»
тема содержит фото интересно, станет ли квартира моей на халяву? бывший муж заманивает ещ» 48
куда пропало прочтение голосом?» 13
вы помните всех своих партнёров по именам? а тех, с кем были разовые с» 18
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» 17
как вы думаете в чем дело?»
самый идеальный размер для девушки - это xs, s? я ношу больше м » 18
как думаете, какая у меня самооценка? » 21
тема содержит фото вы бы обиделись, если бы вам подарили такой торт после 40-ка? или понр» 29
тема содержит фото при каких обстоятельствах у вас было самое необычное знакомство с мужч» 23
смогли бы прожить на зарплату 120? постоянно, а не какое-то время » 48
вы хорошо учились в школе или плохо? » 17
вы живете с целью прожить как можно дольше? что-то делаете для продлен» 38
инфантильный ли поступок увольняться с работы из-за неадекватного руко» 20
тема содержит фото как платье на новый год? праздновать всё равно дома » 21
как часто едите тортики? » 25
вам нравятся мужчины, которые работают в сфере айти? » 33
чем кормят ваших детей в саду? бывают какие-нибудь вкусности? » 5
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 93
тема содержит фото как давно ели или готовили эти блюда? » 20
тема содержит фото клин клином вышибает, а пробежка - панацея от всех бед: болячек и плох» 28
имплант там! кто сталкивался? что движет мужчинами, которые это делают» 24
кому-нибудь удалось изменить повторяющиеся ситуации? при помощи кого? » 11
у вас есть такие знакомые, которые сами добились мужчину и женили его » 20
у вас есть бездетные подруги или знакомые? сколько им лет? это их выбо» 37
кто самая зожная участница и кто анти-зож? » 23
при расставании ваш бывший все вам объяснял? я до сих пор не могу поня» 23
какие еще радости у вас? » 14
что для вас - большое количество партнёров? » 11
крым или турция. что вам больше нравится? » 14
возможно ли, чтоб в отношениях было все взаимно? что любят одинаково? » 17
что будет, если родить от нелюбимого мужчины? » 23
тема содержит фото чем бы занимались, если выключили свет на 2-3 часа? я читала фразеолог» 21
вы бы согласились ходить весь день чумазой: на работе, в других общест» 4
когда вы последний раз ходили в ночной клуб? » 16
вы моете руки всегда после посещения туалета не зависимо от причины? » 33
вы бы стали оплачивать прожитую неделю съемной квартиры перед съездом » 25
что делать с невоспитанной собакой мамы? разводит антисанитарию и кида» 23
может стоить пить антидепрессанты? заедаю тревогу, вчера вообще холодн» 15
шумные соседи - проблема квартиросъемщика или хозяина? кто должен разр» 2
тема содержит фото какая из кофт вам нравится? » 12
вы раньше хотели поменять своё имя? на какое? » 28
придумайте мне новый ник » 41
какие малоизвестные факты о сергее есенине вы знаете? мать ему спокойн» 14
от настроя женщины зависит отношения с мужчинами? » 2
вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите?» 23
где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлен» 13
вы любили ходить в школу? не скучаете по школьным временам? » 31
тема содержит фото только маргинальные женщины делают незаметный естественный перманентны» 7
что спрашиваете на свиданиях? на какие темы общаетесь? » 7
когда последний раз были у гинеколога? сколько потратили? » 33
почему так много крупных, высоких девушек среди молодёжи? они значител» 14
перечислите знаменитых мужчин, которые далеки до красавцев, но их внеш» 10
как давно делали перестановку в квартире? помогла вам? » 12
отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или» 16
что делать с этими соседями? ведут себя так, будто мы не существуем!» 8
что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в м» 31
вам важно, чтобы мужчина был решительный и сам проявлял инициативу в и» 16
вы хотели бы, чтобы изобрели аппарат, который стирает неприятные момен» 8
тема содержит фото вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с женихом» 13
что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожр» 15
сегодня явно не мой день. подруга заболела после поездки и телефону мо» 22
что у вас хранится под кроватью? не мешает вам? » 26
тема содержит фото вам нравился этот певец чисто внешне? » 14
как давно вы испытывали радость? что это было? от чего? » 32
коллега перестала с ним общаться из-за меня! что ему сказать? они полг» 1
лучше пить и немного заниматься спортом или не пить, но есть всякую др» 21
было у вас, что любите человека, а потом он вас начинает раздражать ил» 28
какая у вас любимая песня про осень? » 18
должен ли воспитатель вмешиваться, если бы заметил, что мать лупит реб» 104
тема содержит фото как фотография? как получилась в целом? » 24
тема содержит фото какая пара ярче и интереснее? какие серии лучше пересмотреть? » 19
что бы вы убрали из школьной программы по литературе? я бы - мастера и» 28
девочки, вы хотели бы бросить курить?» 60
что вам больше нравится, когда доминирует мужчина или вы?» 13
говорили ли вы на новом месте: приснись жених невесте? кто вам снился?» 13
обращались ли к врачу? вечно плохо в поездках! диарея, желудок урчит, » 29
тема содержит фото кто вы на этой картинке? котенок или утенок? » 5
вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?» 23
а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей? знает» 15
вы чувствуете любовь от мужчины или друзей? у вас нет сомнений, что ва» 23
тема содержит фото сто лет новости не смотрела. это она сейчас так выглядит? » 19
кто ходит в зал, фитнес клуб? у вас что нибудь воровали там? на ключ з» 6
вы со всеми кокетничаете? для чего? в чем это выражается? » 11
почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4» 28
ждете зиму? любите снег, мороз? » 20
познакомилась с интересным мужчиной. у нас с ним образовалась некая св» 4
почему мы часто не испытываем радости, когда получаем то, чего хотим? » 11
в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло? » 21
какой период времени у вас заняло построение карьерного роста? » 7
знаете каких мужчин я презираю? которые объедают детей, жену! вам поп» 28
тема содержит фото какой у меня тип фигуры и на сколько лет выгляжу? мне 33, хочу выгляде» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru