вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СНОВА О ТОЛСТЫХ НОГАХ

Доброго времени суток. У меня большие проблемы с фигурой.
Мне 22 года, верх у меня примерно 46 размера, да и то в основном за счет крупных костей, грудь маленькая. Низ же всегда был 50 размера, огромным трудом убавила до 48-го. У меня очень полные ноги, как будто все что ниже талии мне пришили от другого человека.
Фигуру пыталась исправить в том числе с помощью упражнений для различных мышц ног, из за чего ноги стали выглядеть еще ужаснее. Совершенно отчаялась и не знаю, что мне делать. Стоит мне сесть на жесткую диету - у меня уменьшается только верх, а от груди ничего не остается вообще. С бедер же при потере веса килограмм в 7 сходит дай бог один сантиметр. Смотрится все это сочетание еще хуже, чем до сбрасывания веса.
Помогите, пожалуйста.

следующая тема»
регистрация»

автор: to18bgnqtj3g, 16.07.08 13:13 все темы»
комментарии: +94, просмотры: +2315
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: ВсегдаНаДиете


    а лично у меня сложилось мнение, что при полном отсутствии выходных и возвращении домой в полпервого ночи, трудно найти массажиста или тренера, который согласился бы соответствовать такому графику.
    антицеллюлитный массаж дома я кстати делала три месяца. целлюлита стало меньше, а объема - нет.

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    а фотку свою можешь скинуть?

  • ответ для: Южанка2006


    активно ходить по тренажерным залам и тренерам у меня нет никакой возможности. ни денег, ни времени.
    пешком стараюсь ходить как можно больше, наскребла себе на удобные кроссовки, иногда в час ночи бегаю вокруг дома плюс кручу обруч до работы с утреца.
    меня интересует именно питание, ведь столько специализированных диет, неужели нет именно для галифе, попы и прочего? поэтому и совета хочу от ДИЕТОЛОГА, а не от тренера.
    а насчет настроя и вообще отношения к себе - оно всегда вытекает из того, как тебя оценивают мужчины. соответственно, если на тебя мужчины никогда в жизни внимания не обращали, никаким образом, то как можно быть настроенной по отношению к себе, особенно если четко понимаешь, что именно какие-то твои врожденные данные

  • лично у меня складывается впечатление, что ты пока не готова прекладывать силы время и терпение, для избавления от своей проблемы. Конечно легче говорить, что у тебя нет времени из-за работы, и.п., но все мы работаем, т.е. если действительно цель поставлена, то никакие внешние обстоятельства мешать не должны. А от “ног“ действительно можно избавиться массажем ( выше много раз перечисленные банки). Лично я именно так избавлялась от жира на ногах. Главное в этом деле упорство и время. Поверь, если по часу в день будешь массажировать, то результаты не заствят себя ждать! ( и молодые люди тоже!

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    эмм... а ты пробовала сходить к диетологу? врачу? чтобы как-то глобально этим начать заниматься???

  • ответ для: SexBentleyBliss


    я сидела полгода на диете, чтобы 50й размер изменить на 48. Потом когда 48 стал устаканиваться, грудь продолжила уменьшаться. у меня она и при 50 была еле-еле 2го размера, теперь вообще почти нет.
    у меня даже не то, чтобы именно весь верх стал уходить, руки ли лицо. НЕТ. целенаправленно сначала уходит грудь и только после этого начинает уходить и остальной верх... а низ вообще почти не ушел

  • Ну с таким настроем ты точно ничего не добьешься! у меня тоже полные ноги, но я взяла себя в руки, в июне села на диету, хожу на массаж антицеллюлитный через день , хожу на аквааэробику 3-4 раза в неделю+сауна раз в неделю, много хожу пешком, оочень заметно похудела именно в ногах, так еще и целлюлит отступает, а он у меня был в запущенной форме!!! Со следущей недели еще на обертывания похожу, оъемы моментально уходят. В результате, я джинсы себе купила на 2 размера меньше! Так что не надо к себе так относится, перестань себя ругать и начинай действовать!!

  • ответ для: N_E_L_L_Y


    да обяъсняю же - основная проблема - это диспропорция. если я сяду просто на диету, снова уйдет грудь, насовсем уйдет. будет просто толстожопый мужик.
    а от велика у меня прекрасные икры - как у футболисток прям.

  • Так же походи на массаж -это очень эффективно! Различные есть процедуры...

  • Сожалею солнышко, но нет в этом мире ничего невозможного, а тем более есть диеты, спорт и много ещё уже с помощью чего можно избавиться от данного рода проблем, главное не отчаиваться, в любом случае если твой верх будет худеть только, это как начало, если будешь постоянно сидеть на диетах, они будут в любом случае равномерно убирать жир, ведь когда человек худеет, что-то первее худеет, а что-то чуть позже, я уверена, что всё похудеет, главное не садиться на недельные диеты, а сделать всё грамотно и глобально. и результат будет точно! Удачи милая!

  • ответ для: kzs


    ну не знаю..у мен от катаний на велие объемы начали уходить.....я ж не говорю про то что ездить пока не упадешь. ездить нужно умеренно

  • и у меня ноги не идеальны. очень массивные. однако мне это не помешало встретить свою половинку. и рабоать и учиться и имет ьмного друзей и подруг. конечно борюсь с этим. вес уходит медленно. занимаюсь аэробикой...делаю массаж банками, как тут девочки говорили. теперь просто тру массажной щеткой. ну что поделаешь если структура такая. даже есл и похудею. ноги все равно как у моделец не станут. так что не нужно себя так уж пилить и принижать. может сядь на диету? например не ешь после 6. и исключи все жирноея. сладкое. ве начнет по любом уходить..хоть и медленно. и ноги тоже похудеют. еще велик - классная вещь! я себе купила теперь катаюсь!
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте познако» 36
тема содержит фото вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое» 1
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 59
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 14
как бы на это отреагировали? если вам написали, что посмотрят места и » 5
вы переживаете когда убиваете насекомых?» 5
как вы считаете? должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать мат» 16
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 19
тема содержит фото вам нравятся стаканы с двойными стенками?» 5
коротко о том, что следует знать о лотерейных билетах продавец лотерей» 9
тема содержит фото выхухоли, гречка, банан, кабачки, лавки, больницы, психиатры. что еще » 17
у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как бу»
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 22
на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или к» 28
вы человек гордый или нет?» 1
у вас есть невроз? диагностированный или просто сами предполагаете? » 25
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 85
у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете? » 11
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 9
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 78
были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них отвяз» 12
кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему придирается? » 8
какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? » 9
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 14
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 20
вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или переспрашие» 10
какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет? » 42
вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего мужа з» 23
тема содержит фото какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома оц» 17
сколько времени в день вы проводите на гале? » 13
у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него и» 8
нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё прав» 20
тема содержит фото как вам такой костюм? » 16
как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные пун» 29
чем заняты участницы в своей жизни: искать кабачки, варить дешёвую гре» 26
вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно? » 32
у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом перемени» 4
вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы? » 19
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 23
зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно » 17
тема содержит фото какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно » 16
охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работат» 8
какой марки ваш смартфон? напишите название и модель » 11
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » 27
как поем тянет в сон. у вас также? » 12
чьи темы здесь вам приятно читать? » 24
тема содержит фото я заказала новый стул в кухню. как вам?» 20
тема содержит фото какое фото лучше, больше вам нравится? » 5
что более обидно? корова или кобыла?» 22
приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как » 6
ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то движуху? » 10
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 29
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 14
отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на су» 10
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 29
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 23
вас когда-нибудь принимали за дочь своего мужа? или может, наоборот, з» 34
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 29
родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад» 24
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 34
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 23
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 52
тема содержит фото кто уже посмотрел фильм одно целое? как вам? »
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 62
вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в инстит» 27
кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как вернуть » 6
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 38
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 11
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги » 17
вы сидите на лавке одна? » 9
какая ваша тема больше всего запомнилась участницам? » 12
тема содержит фото котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится? покупаете их » 24
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 26
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 34
вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было? » 35
заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи.» 13
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 19
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
девушки, которые работают, что делаете после работы и в выходные? како» 10
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 19
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 26
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 14
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 14
как вы храните презервативы? где прячете? » 32
тема содержит фото что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики » 22
кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем » 24
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 20
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 15
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 11
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 22
вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно? » 22
приснился парень, которого давно не видела. смотрел как приготовила ку» 8
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 25
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 17
тема содержит фото постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур? » 7
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 17
почему так тяжело встретить своего человека? » 91
тема содержит фото вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатл» 24
виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не стеснялась пр» 27
как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может выпить ч» 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru