вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СНОВА О ТОЛСТЫХ НОГАХ

Доброго времени суток. У меня большие проблемы с фигурой.
Мне 22 года, верх у меня примерно 46 размера, да и то в основном за счет крупных костей, грудь маленькая. Низ же всегда был 50 размера, огромным трудом убавила до 48-го. У меня очень полные ноги, как будто все что ниже талии мне пришили от другого человека.
Фигуру пыталась исправить в том числе с помощью упражнений для различных мышц ног, из за чего ноги стали выглядеть еще ужаснее. Совершенно отчаялась и не знаю, что мне делать. Стоит мне сесть на жесткую диету - у меня уменьшается только верх, а от груди ничего не остается вообще. С бедер же при потере веса килограмм в 7 сходит дай бог один сантиметр. Смотрится все это сочетание еще хуже, чем до сбрасывания веса.
Помогите, пожалуйста.

следующая тема»
регистрация»

автор: to18bgnqtj3g, 16.07.08 13:13 все темы»
комментарии: +94, просмотры: +2335
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: ВсегдаНаДиете


    а лично у меня сложилось мнение, что при полном отсутствии выходных и возвращении домой в полпервого ночи, трудно найти массажиста или тренера, который согласился бы соответствовать такому графику.
    антицеллюлитный массаж дома я кстати делала три месяца. целлюлита стало меньше, а объема - нет.

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    а фотку свою можешь скинуть?

  • ответ для: Южанка2006


    активно ходить по тренажерным залам и тренерам у меня нет никакой возможности. ни денег, ни времени.
    пешком стараюсь ходить как можно больше, наскребла себе на удобные кроссовки, иногда в час ночи бегаю вокруг дома плюс кручу обруч до работы с утреца.
    меня интересует именно питание, ведь столько специализированных диет, неужели нет именно для галифе, попы и прочего? поэтому и совета хочу от ДИЕТОЛОГА, а не от тренера.
    а насчет настроя и вообще отношения к себе - оно всегда вытекает из того, как тебя оценивают мужчины. соответственно, если на тебя мужчины никогда в жизни внимания не обращали, никаким образом, то как можно быть настроенной по отношению к себе, особенно если четко понимаешь, что именно какие-то твои врожденные данные

  • лично у меня складывается впечатление, что ты пока не готова прекладывать силы время и терпение, для избавления от своей проблемы. Конечно легче говорить, что у тебя нет времени из-за работы, и.п., но все мы работаем, т.е. если действительно цель поставлена, то никакие внешние обстоятельства мешать не должны. А от “ног“ действительно можно избавиться массажем ( выше много раз перечисленные банки). Лично я именно так избавлялась от жира на ногах. Главное в этом деле упорство и время. Поверь, если по часу в день будешь массажировать, то результаты не заствят себя ждать! ( и молодые люди тоже!

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    эмм... а ты пробовала сходить к диетологу? врачу? чтобы как-то глобально этим начать заниматься???

  • ответ для: SexBentleyBliss


    я сидела полгода на диете, чтобы 50й размер изменить на 48. Потом когда 48 стал устаканиваться, грудь продолжила уменьшаться. у меня она и при 50 была еле-еле 2го размера, теперь вообще почти нет.
    у меня даже не то, чтобы именно весь верх стал уходить, руки ли лицо. НЕТ. целенаправленно сначала уходит грудь и только после этого начинает уходить и остальной верх... а низ вообще почти не ушел

  • Ну с таким настроем ты точно ничего не добьешься! у меня тоже полные ноги, но я взяла себя в руки, в июне села на диету, хожу на массаж антицеллюлитный через день , хожу на аквааэробику 3-4 раза в неделю+сауна раз в неделю, много хожу пешком, оочень заметно похудела именно в ногах, так еще и целлюлит отступает, а он у меня был в запущенной форме!!! Со следущей недели еще на обертывания похожу, оъемы моментально уходят. В результате, я джинсы себе купила на 2 размера меньше! Так что не надо к себе так относится, перестань себя ругать и начинай действовать!!

  • ответ для: N_E_L_L_Y


    да обяъсняю же - основная проблема - это диспропорция. если я сяду просто на диету, снова уйдет грудь, насовсем уйдет. будет просто толстожопый мужик.
    а от велика у меня прекрасные икры - как у футболисток прям.

  • Так же походи на массаж -это очень эффективно! Различные есть процедуры...

  • Сожалею солнышко, но нет в этом мире ничего невозможного, а тем более есть диеты, спорт и много ещё уже с помощью чего можно избавиться от данного рода проблем, главное не отчаиваться, в любом случае если твой верх будет худеть только, это как начало, если будешь постоянно сидеть на диетах, они будут в любом случае равномерно убирать жир, ведь когда человек худеет, что-то первее худеет, а что-то чуть позже, я уверена, что всё похудеет, главное не садиться на недельные диеты, а сделать всё грамотно и глобально. и результат будет точно! Удачи милая!

  • ответ для: kzs


    ну не знаю..у мен от катаний на велие объемы начали уходить.....я ж не говорю про то что ездить пока не упадешь. ездить нужно умеренно

  • и у меня ноги не идеальны. очень массивные. однако мне это не помешало встретить свою половинку. и рабоать и учиться и имет ьмного друзей и подруг. конечно борюсь с этим. вес уходит медленно. занимаюсь аэробикой...делаю массаж банками, как тут девочки говорили. теперь просто тру массажной щеткой. ну что поделаешь если структура такая. даже есл и похудею. ноги все равно как у моделец не станут. так что не нужно себя так уж пилить и принижать. может сядь на диету? например не ешь после 6. и исключи все жирноея. сладкое. ве начнет по любом уходить..хоть и медленно. и ноги тоже похудеют. еще велик - классная вещь! я себе купила теперь катаюсь!
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у вас бывает такое что вы очееень чего-то хотите, но есть страх, что н»
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 12
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 23
почему женщины так боятся гинекологов? » 25
у кого когда день рождения? » 26
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 4
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 13
нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака» 5
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 32
дали ли вы своему коту образование? » 11
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 9
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 39
у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. » 16
сколько раз в день выгуливаете собак? » 7
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 14
как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? » 3
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 9
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 9
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 12
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 11
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 5
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 47
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 23
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 12
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 45
ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увид» 14
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 37
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 46
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 18
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 17
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 31
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 49
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 44
как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился. » 4
как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом говоря» 4
у мужчин вы любите какой?» 17
что вам больше нравится: москва или питер? » 24
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 21
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 15
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 18
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 11
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 27
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 16
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 65
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 41
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 62
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 23
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 48
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 32
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 13
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 30
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 5
носите браслеты? какие? а на шею что? » 12
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 11
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 3
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 39
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 17
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 25
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 11
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 51
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 22
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 14
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 4
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 27
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 14
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 20
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 2
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 10
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 19
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 16
тема содержит фото классная такая фотка? » 12
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 10
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и » 15
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 12
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 34
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 20
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 26
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 3
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 18
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 9
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 10
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 6
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 33
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 11
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 22
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю» 2
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 2
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 18
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru