ДАЖЕ С МОЕЙ СИЛОЙ ВОЛИ СРЫВ НЕ ИЗБЕЖЕН! ОБЪЕЛАСЬ ДОНЕЛЬЗЯ! САМОЕ СЛОЖНОЕ - ЭТО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ОСТАНОВИТЬСЯ, НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ЗАНОВО, НО СИЛЫ УЖЕ НА ИСХОДЕ И ДАЖЕ НАВЕРНОЕ БОЛЬШЕ МОРАЛЬНО ТЯЖЕЛО, ЧЕМ ФИЗИЧЕСКИ. ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ? ЧЕМ МОЖНО СЕБЯ ПОДБОДРИТЬ?

начало

• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:58

  ответ для: Kimiasha

  
  вот я в раздумьях:что теперь делать:голодать и терпеть или медленное правильное питание без срывов.но результата хочется быстрее
• Kimiasha 04.03.11 21:57

  ответ для: Miss,Nastyusha

  
  

  Nastyusha1994 писал(а): да какой глистёныш,у меня сейчас пузо как бочка наетая,рожа заплаканная,жирно-недовольная Да,в последний бой-он трудный самый

  
  согласна у меня сейчас тоже такой же вид нужен пинок мне лично под зад я как футбольный мячик 2пока не пнёшь не полечу!“ ... хоть кто бы сказал что я жирная ,блин стимул был бы ,а так все говорят что анорексичка ,но на самом деле я как колобок фигура у меня такая дебильная груша ( сил моих нет уже
• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:56

  ответ для: Kimiasha

  
  Да,кстати,а потом на след. утро как на битву:всё не жрать,так недельку-другую,а потом опять организм просит пищи.вот какое-то издевательство получается.да ещё погода паршивая,летом легче худеется,или хотя бы весной,когда тепло уже
• Kimiasha 04.03.11 21:54

  ответ для: Miss,Nastyusha

  
  

  Nastyusha1994 писал(а): я кстати тоже,прихожу домой и тема шекспиражрать или не жрать,пошла на кухню-вижу:блины,ем и плачу уже штуку седьмую съедаю,на глазах слёзы,а блины не ложу это ужас...мне тоже проще днями не жрать

  
  ахахаха))) это прямо про меня особенно тоже саое с блинами по 7-9 шутк за раз могу за раз сьесть ,а слёзы то уже после второго накатывают(( потом вечер для меня убит .. после того как нажрусь появляются мысли “жизнь законченна“ и все мои старания и усилия на смарку
• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:53

  ответ для: Kimiasha

  
  да какой глистёныш,у меня сейчас пузо как бочка наетая,рожа заплаканная,жирно-недовольная
  Да,в последний бой-он трудный самый
• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:52

  ответ для: Kimiasha

  
  я кстати тоже,прихожу домой и тема шекспира“жрать или не жрать“,пошла на кухню-вижу:блины,ем и плачу уже штуку седьмую съедаю,на глазах слёзы,а блины не ложу это ужас...мне тоже проще днями не жрать
• Kimiasha 04.03.11 21:52

  ответ для: Miss,Nastyusha

  
  

  Nastyusha1994 писал(а): тооже также,вот так я и худела,в этом деле я далеко не эксперт,поэтому лучше меня не спрашивать сама и срываюсь,и плачу,а потом морюсь голодом или загоняю спортом до смерти.так что вот так вот единственное за что себя уважаю,что могу терпеть ограничения

  
  ну что снова в бой ? весна уже там и лето не далеко ты что хочешь до скелета похудеть и так как глистёнышь
• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:50

  ответ для: AFROdita2525

  
  Да,надо-надо,это точно,такая уж наша нелёгкая женская долюшка
• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:49

  ответ для: Kimiasha

  
  тооже также,вот так я и худела,в этом деле я далеко не эксперт,поэтому лучше меня не спрашивать сама и срываюсь,и плачу,а потом морюсь голодом или загоняю спортом до смерти.так что вот так вот единственное за что себя уважаю,что могу терпеть ограничения
• AFROdita2525 04.03.11 21:47
  
  ну, объелись разок ниче страшного, 1.5 кг сразу уйдут, это вода...я тоже худела 1.5 месяца, в воскресенье прошлое реально нажралась как свинья аж дышать не могла но я знала, что с понедельника, разгрузка и продолжение диеты...в общем, в будни диета, но главное для меня не срываться в выхи...я себе могу позволить и сладкое и что-то еще, главное не обожраться, как в последний раз...так что настраивайтесь бодрячком
• Kimiasha 04.03.11 21:47

  ответ для: Miss,Nastyusha

  
  

  Nastyusha1994 писал(а): сто процентов согласна вот девушка комментарием ниже написала очень дельную информацию,стоит прислушаться,но сама я в замешательстве,терпенрие-это не моё

  
  я у тебя когда-то спрашивала как ты худела срывы с небольшого веса это самое страшное... девушка ниже правильно всё писала ,но мне проше пол дня не есть и ощущать пустоту в желудке и действительно от этого кайфовать .а как нажрусь так всё давлюсь морально ..тупо плачу
• Miss,Nastyusha 04.03.11 21:44

  ответ для: Kimiasha

  
  сто процентов согласна вот девушка комментарием ниже написала очень дельную информацию,стоит прислушаться,но сама я в замешательстве,терпенрие-это не моё