ДАЖЕ С МОЕЙ СИЛОЙ ВОЛИ СРЫВ НЕ ИЗБЕЖЕН! ОБЪЕЛАСЬ ДОНЕЛЬЗЯ! САМОЕ СЛОЖНОЕ - ЭТО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И ОСТАНОВИТЬСЯ, НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ЗАНОВО, НО СИЛЫ УЖЕ НА ИСХОДЕ И ДАЖЕ НАВЕРНОЕ БОЛЬШЕ МОРАЛЬНО ТЯЖЕЛО, ЧЕМ ФИЗИЧЕСКИ. ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ? ЧЕМ МОЖНО СЕБЯ ПОДБОДРИТЬ?

начало

• Annatomiya 05.03.11 01:16
  
  Какая нафиг мотивация, у вас просто неправильная диета, вот и все, а когда организму не хватает чего то , он начинает буянить..Все элементарно, Ватсон!
• opsyfresh 05.03.11 00:27
  
  блин я тоже хочу так наеться потому что результатов этой диеты и спортом ообо не вижу прошел месяц отвес 2 кг,сантиметр в талии.а на животе ну никак не хотят уходить.еще и не ем после 6.а так хочется быть человеком
• Jasmine_girl 05.03.11 00:02
  
  вспоминайте, ради чего вы шли до этого!
  и рисуйте себе образ стройненькой, аккуратненькой, миниатюрной куколки
• СчастливаяУлыбка 04.03.11 23:59

  ответ для: Zлая Dобрыня

  
  ну слава Богу,если чем-то помогла)
  на самом деле у меня сейчас тоже череда праздников,др,свадьбы,и то от многих отказываюсь,но есть такие на которые не пойти нельзя...просто есть и пить по-минимуму,а на след. день разгрузка
• ХудышкаЯ 04.03.11 23:57
  
  Ой, я тоже постоянно срываюсь, сейчас терплю из последних сил!
  Стараюсь мотивировать себя тем, что весна, скоро раздеваться - а я свинья!!!
• Zлая Dобрыня 04.03.11 23:56

  ответ для: СчастливаяУлыбка

  
  Вы меня направили на истинный путь, а то ведь знаю-“нельзя на диету“, я себе желудок так посадила. Зато на здоровом питании так легко, и кожа прекрасная и силы. Эх. Еще бы перестать откладывать это дело, а то сегодня гости, завтра на работе отмечаем-так весь год можно саму себя обманывать, а потом мучаться
• Я Идеальная 04.03.11 23:53
  
  попробуй успокоиться и понять.что от переизбытка пищи толка-то маловато!!
  Просто пару дней не объедайся.а потом уже начнешь худеть)
• izumryd 04.03.11 23:50
  
  Я пошла в тренажерный...только так смогла справиться со срывами. Позанимаешься так...вечером есть охота, а потом думаю анафига я так парилась и желание пропадает))))
• СчастливаяУлыбка 04.03.11 23:49

  ответ для: Zлая Dобрыня

  
  да,к сожалению многие этого не знают,но хуже всего,что некоторые и знают,но всё равно выбираюст диеты упорно. но в итоге все равно каждый прийдет к этим выводам,набив шишки
• Zлая Dобрыня 04.03.11 23:45

  ответ для: СчастливаяУлыбка

  
  Вам отдельное спасибо за прекрасные комментарии...это надо бы почитать многим, кто сидит на сайте
• Miss,Nastyusha 04.03.11 23:19

  ответ для: Joseph_Stalin

  
  ну ладно тебе,потеплеет-легче будет худеть
• Joseph_Stalin 04.03.11 23:19

  ответ для: Miss,Nastyusha

  
  не то слово печально.скоро потеплеет-а я свинья.