вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • pardon ne 3 a 4

  • privet devochki!ya toje uje 3 den na grechke,urom vesi pokazivayut 67.400 a pod vecher 68.600,bila 69
  • ответ для: Alinaopa


    А я с трудом запихнула в себя вечернюю порцию гречи. не то что гречки не хочу, а есть вообще не хочу. Но знаю, что надо, поэтому и ем. Вот думаю, что когда на гречке отсижу и утром отварю себе к примеру яйцо, не лопну ли я от обжорства. Или мясо 100 гр на обед??? придется в блендере молоть, чтобы влезло как надо!
  • ответ для: owl-ferum


    owl-ferum писал(а): факт, я же до этого уже год как после 6 не кушаю, так что первый день ушла вода, а сейчас надеюсь жирок пошел

    Конечно жирок тает)))) Я сегодня на удивление бодра, полное уже отсутствие голода идет. Наверно желудок сократился окончательно. Ужался и стал с грецкий орех.
  • ответ для: Плаффи


    Спасибо!!!Я больше уже сьела...тогда гречку есть уже не буду....ой,ну как вкусно...а я гречку кефиром заливаю..и мне тоже вкусно...
  • ответ для: red margo


    red margo писал(а): балин,решётку деревянную от ванны на ногу уронила,руки,чтоль,ничего не держут уже.ещё чуть не накосячила,делала сыну бутик,паштет намазывала,по привычке чуть не облизнула,уже в рот засунула,вовремя опомнилась

    Да, я тоже что то Пашке бутик в школу делала и сыра обрезок чуть не подзасунула, вынула практически из желудка. видать задумалась.
  • ответ для: Alinaopa


    ну вообще пишут в интернете, что штучек 7-8 в день. Я когда кушаю кашу, кладу себе 3 штучки на порцию. мелко режу, и добавляю, получается ну очень вкусно. Пробовала я с инжиром - не понравилось, т.к очень сладко, видать отвыкла от сладостей.

  • Плаффи,а сколько чернослива можно в день съедать...я купила и оказывается это ооочень вкусно!!!!!Я спокойно в будущем печенье смогу на чернослив заменять..это реально вкусно...но единственное сколько есть его то можно..а то ща пачку всю съем))))))
  • ответ для: red margo


    я вчера так сыну с кабачковой икрой делала, и главное на автомате все получается лучше бы на автомате гречу ела
  • ответ для: Плаффи


    факт, я же до этого уже год как после 6 не кушаю, так что первый день ушла вода, а сейчас надеюсь жирок пошел

  • балин,решётку деревянную от ванны на ногу уронила,руки,чтоль,ничего не держут уже.ещё чуть не накосячила,делала сыну бутик,паштет намазывала,по привычке чуть не облизнула,уже в рот засунула,вовремя опомнилась
  • ответ для: Ксенечка84


    так мы ее сухую едим, конечно хочется пить. Но я часик терплю. Через полчаса ужин, а я сытая как дракон. Кефира напилась. ДУмаю, как чудо гречку впихнуть??? Поем ее родимую и с солярий побреду. Блин, у меня такой живот страшный, толстый. Надо будет поскрабить его активно вечером и рукавичкой потереть. Мне почему то кажется, что я до юга (до июня) до 68 килошек сбросить успею. А на юг укачу и буду там месяц на фруктах овощах и загорать-купаться.Приеду звездой!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если бы близкая подруга попросила у вас в долг крупную сумму на лечени» 61
так кто знает как маленькую аватарку-гифку сюда» 9
тема содержит фото купила дочке кружку, она рада. понравилась!» 18
парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе! » 15
как вам такая противоречивая отговорка: не заводит детей, потому что с» 16
за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - » 22
тема содержит фото чем баловали себя на завтрак воскресенья? у меня - ленивые вареники! » 22
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 67
кто для вас открылась, как самая необычная и нестандартная участница? » 29
вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим? » 17
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 67
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смеш» 3184
тема содержит фото вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры! » 23
написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что, хваста» 47
как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие? » 7
тема содержит фото какой комбез красивее? спорим с мамой! вы бы какой выбрали для девочки» 13
тема содержит фото не кажется ли слишком откровенным образ для юной актрисы? » 16
как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце! » 8
страшная с хорошим характером будет более популярна, чем красивая с пл» 12
как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме? » 16
с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня приня» 20
тема содержит фото как вы относитесь к мужчинам, которые коллекционируют фигурки в 30-40 » 13
какое ваше любимое время года? » 25
что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у не» 11
тема содержит фото как можно понять сообщение этого парня? он сам вообще понял, что напис» 6
как вы относитесь к своему дню рождения? радуетесь, расстраивайтесь ил» 26
что скажете? решила 3 месяца поработать в день, если не привыкну, в но» 10
о чем переписываться с мужчиной? вчера весь день переписывались, сегод» 9
что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая » 14
вам нравится кофе черная карта? » 10
тема содержит фото любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится. » 9
а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого ра» 49
ваше нелюбимое время года? у меня осень, точнее, конец октября-ноябрь.» 20
бывает ли такое, что вы не комментируете темы участниц, потому что хор» 32
тема содержит фото вы бы назвали такой гардероб колхозным? » 15
тема содержит фото какая форма лица вам больше всего нравится? какая у вас? » 4
зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт? » 38
что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничен» 14
тема содержит фото как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но по» 39
вы выбирали конкретного врача на роды или пошли на удачу? двух детей р» 18
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 174
кто пил снотворное при бессоннице? помогает? можно ли выпить 2 таблетк» 5
у знакомой зависть? спросила, зачем мне такой старый и что я в нем наш» 30
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 28
слетело средство защиты, а парень выпил. это по-любому больной ребёнок» 16
почему многие парикмахеры ругают какую-то одну продукцию, но хорошо от» 13
тема содержит фото почему бывший муж считает меня эксклюзивом? » 35
хотели бы жить в маленьком городе? или любите только миллионники? » 26
вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и в» 7
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 25
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 16
как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с женщинами?» 23
пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят » 4
тема содержит фото чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в себ» 12
если лямка бюстгальтера падает вниз постоянно и слишком свободна, знач» 10
расстроилась из-за ситуации с воспитателем! я ни в чем не виновата, но» 10
почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в чё» 12
как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и открытог» 22
вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд? » 6
тема содержит фото раздражает когда мужики переходят на оскорбления?» 12
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 42
девочки, а есть среди вас такие, кто терпеть не может губную помаду? и» 89
вас бы не напрягало, что периодически пересекаетесь с бывшим? поселилс» 12
чем занимаетесь? я смотрю передачу! » 9
тема содержит фото смотрели фильм люка бессона дракула: история любви 2025? я ревела как » 15
знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они высыпаю» 15
бывает, что вы чего-то очень хотите, а когда получаете, то и не радует» 17
может ли быть настоящая женская дружба у девушек разного уровня жизни?» 19
стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он богаты» 15
тема содержит фото подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо т» 6
тема содержит фото для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия? » 10
с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строи» 28
злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?» 12
тема содержит фото любите театры? я хожу, иногда! но! у меня всегда в театре странные ощу» 13
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 13
когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет » 17
что-нибудь читаете сейчас? » 14
мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия? » 55
вам когда-нибудь нравились одновременно двое мужчин? что делали?» 11
кто жил с отчимами: каким образом выстраивались ваши взаимоотношения? » 6
девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать вместе» 19
не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки. » 9
вы заказываете доставку продуктов, когда вас нет дома? у соседа стоит » 21
сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от мужч» 16
у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия? » 39
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 24
а у вас были подруги, которые говорили: зачем тебе ходить в спортзал, » 10
вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос? » 16
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 12
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 28
потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы др» 44
что-то ждёте с wildberries или озон? я заказала себе телек побольше и » 11
вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных зарпл» 17
вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую учител» 22
28-29-летние, с кем вам сейчас интересно? с каким возрастом » 11
почему мужчины относятся так цинично к отношениям? » 38
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 13
тема содержит фото можно так ходить и в кроссовках белых? » 10
женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут об» 8
как вам группа мальчишник? или не знаете такую? » 15
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru