ИШУ ПОДРУЖЕК! ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 10.02.14! ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ! ВЕСНА НЕ ЗА ГОРАМИ!

начало

• qwer784 22.03.14 22:53

  ответ для: AngelJ

  
  

  AngelJ писал(а): Таааань, что то ты притихла, снова на даче?

  
  Привет! Нет, дома( муж забол( 39,3
  Вот и бегаю от малыша к мужу...
  На весах было + 300( откуда не пойму...
• AngelJ 22.03.14 19:02

  ответ для: qwer784

  
  Таааань, что то ты притихла, снова на даче?
• AngelJ 22.03.14 19:00

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): попробуй посмотреть видео, оно называется:Быстрая потеря веса с Дениз Остин.

  прикольно, потом расскажешь как все прошло ))) Я пока беговую свою не забрала занималась по программе Ходьба с Лесли, мне оч понравилось...А сейчас сначала стретчинг мин 10 а потом на беговую, пока это все на что я способна )))
• МалЬ!шка 22.03.14 18:19

  ответ для: AngelJ

  
  попробуй посмотреть видео, оно называется:“Быстрая потеря веса с Дениз Остин“.
• AngelJ 22.03.14 17:53

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): Я только что нашла ostin.htmlmore-2163, потом залезла ком. почитала, понравилось, что треня всего 30,-40 мин, а девочки пишут, что кажется вроде легко, но семь потом сойдет, вот думаю попробовать сейчас

  а у мменя ссылка не открывается (((
• МалЬ!шка 22.03.14 17:26

  ответ для: AngelJ

  
  )))))
  Я только что нашла ostin.html#more-2163, потом залезла ком. почитала, понравилось, что треня всего 30,-40 мин, а девочки пишут, что кажется вроде легко, но семь потом сойдет, вот думаю попробовать сейчас)))
• AngelJ 22.03.14 17:23

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): Ты уже столько дней держишься и какое -то шампанское тебя может соблазнить? не думаю...ты не такая

  вот даже и не знаю что и написать )))
• МалЬ!шка 22.03.14 17:12

  ответ для: AngelJ

  
  

  AngelJ писал(а): Потому как в системе сказано, начинайте с того дня который нарушили А я сегодня налопалась от души, правда без нарушений! Ела шаурму овощную на обед а на ужин спаржу по корейски и немножко лобио...самое главное не нарушить мне вечером...в холодильнике ледяное шампанское стоит

  Ты уже столько дней держишься и какое -то шампанское тебя может “соблазнить“? не думаю...ты не такая
• AngelJ 22.03.14 17:08

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): Привет!Да ничегоПросто со старшим на турнир по футболу ездила в соседний город!Еле съездила, меня так укачивает в машине....Пришла домой скушала бульон и плюшку...будь она не ладна....так есть хотелось....не могла же взять что-то с собой...поела в 7 утра , а потом в 15.00Так что ругайте меня очень сильно

  Потому как в системе сказано, начинайте с того дня который нарушили ))) А я сегодня налопалась от души, правда без нарушений! Ела шаурму овощную на обед а на ужин спаржу по корейски и немножко лобио...самое главное не нарушить мне вечером...в холодильнике ледяное шампанское стоит (((
• МалЬ!шка 22.03.14 17:05

  ответ для: AngelJ

  
  

  AngelJ писал(а): Завтра значит снова будет 1/90! И не переживай!

  Прости пожалуйста ...но нельзя так долго ничего не есть, малышу взяла еды, а про себя не подумала.....бить меня за это палками Я завтра без срывов и планирую с ребенком сходить на поле поиграть в мяч, он хорошо меня гоняет,а может еще велики муж собирёт, тогда покатаемся
• AngelJ 22.03.14 17:00

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): Привет!Да ничегоПросто со старшим на турнир по футболу ездила в соседний город!Еле съездила, меня так укачивает в машине....Пришла домой скушала бульон и плюшку...будь она не ладна....так есть хотелось....не могла же взять что-то с собой...поела в 7 утра , а потом в 15.00Так что ругайте меня очень сильно

  Завтра значит снова будет 1/90! И не переживай!
• МалЬ!шка 22.03.14 16:40

  ответ для: AngelJ

  
  

  AngelJ писал(а): Ииир, ты там как?

  Привет!Да ничего)))Просто со старшим на турнир по футболу ездила в соседний город!Еле съездила, меня так укачивает в машине....Пришла домой скушала бульон и плюшку...будь она не ладна....так есть хотелось....(не могла же взять что-то с собой...поела в 7 утра , а потом в 15.00)Так что ругайте меня очень сильно