ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ПП И ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ. ДЕЛИМСЯ УСПЕХАМИ!

начало

• Omela555 13.10.16 20:30
  
  Фоточки два)
• Omela555 13.10.16 20:29
  
  Фоооточки раз))
• kareglazk@ 13.10.16 16:35

  ответ для: Sambucus nigra

  
  

  Sambucus nigra писал(а): Привет! Мне тренер для суставов советовал такую штуку пить, правда я так и не купила её и у меня само всё прошло но это из спортпита, в аптеке наверняка дешевле будет

  
  Аптечный без толку, я как-то давно пила для позвоночника, цена дорогая толку нет, назывался терафлекс. Но где-то слышала, что в спортпите как раз лучше тк содержание нужных веществ в разы превышает аптечные препараты, это именно про всякие таблы для суставов
• Sambucus nigra 13.10.16 16:14

  ответ для: Вредная Зайка

  
  

  Вредная Зайка писал(а): У меня , наверное, идиотский вопрос, но уже которую неделю мучают суставы. Не то что болят, а странное ноющее состояние в месте сочленения конечностей с туловищем. Мало того , так во время движения еще и щелчки в ногах. Сказать что расстроилась, значит ничего не сказать. подозрений куча. Одно из главных - истощение синовиальный жидкости в суставах. Спортпит и прочие добавки не принимаю, но усиленно жру белки Сегодня второй день как без тренировок, берегусь Заливаюсь желатином, подумываю бежать в аптеку за глюкозамином с хондроитином. У кого такое было, нормально и временно ли это? Что делали??

  
  Ниже тебе ответ, но картинка что-то не хочет прикрепляться) тоже глюкозамин хондроитин. Рекомендуют вообще пить постоянно, когда занимаешься
• Sambucus nigra 13.10.16 16:11
  
  Привет! Мне тренер для суставов советовал такую штуку пить, правда я так и не купила её и у меня само всё прошло) но это из спортпита, в аптеке наверняка дешевле будет
• Ferrum Katya 13.10.16 13:06

  ответ для: Sambucus nigra

  
  Спасибо
• Sambucus nigra 13.10.16 13:03

  ответ для: Ferrum Katya

  
  Выздоравливай! А живот от фазы цикла может пухлым становиться) в общем, сначала здоровье, потом спорт
• Ferrum Katya 12.10.16 20:57
  
  Фотографии офигительные, восторг и кайф
  Я щас тоже тюлень, ОРВИ дало осложнение, двухсторонний гайморит, очень надеюсь, что обойдётся без пункции. Сёдня для меня консилиум собрали, схему антибиотиков подбирали.
  Очень надеюсь, что через неделю-дней 10 вернусь к занятиям.
  А то вообще не очень, живот мигом расслабился и как будто отёк там какой-то.
• Sambucus nigra 12.10.16 20:50
  
  Поддерживаю пост ниже) девчонки просто супер неплохо мотивируют в моменты, когда я расклеиваюсь и чувствую себя тюленем))
• Alika1920 12.10.16 20:47

  ответ для: Omela555

  
  Спасибо, красавица
• Omela555 12.10.16 18:38

  ответ для: Alika1920

  
  Alika1920
  My_Grace
  Девочки, какие вы обе потрясающие красотки и просто умки, столько работы над собой от пейзажей я в восторге. правда попугаев я боюсь, как и любых птиц я даже рядом пройти опасаюсь, а если бы попугай на плечо сел, меня бы тут же увезли с сердечным приступом, обмороком тут не обошлось бы
  я вот тоже что-то ленюсь писать одно и то же сюда, читаю вас, радуюсь)) а у меня все по-старому, учеба полным ходом, работа, тренировки. “тренирую“ систер, она с большим нежеланием, но все же приучается к силовым)
  надо взять себя в руки и скинуть обещанные фотки с Грузии, завтра же скину, вот прям обещаю) а то лень меня поглотила))
• Sambucus nigra 12.10.16 17:15
  
  Не нравится мне обновление мобильного варианта сайта... оповещения о новых сообщениях нигде не отображаются