К ВСЕНЕ НИ ГРАММА ЖИРА С 2.11.10! Я НИ РАЗУ НЕ СИДЕЛА, НО МЕЧТАЛА ПОПРОБОВАТЬ.

начало

• шнурочик 09.11.10 16:18

  ответ для: Nata_Ya

  
  да нет, дело не в силе воли:) у меня ее достаточно:) по крайней мере на нынешнем этапе. дело в том, что я в принципе не представляю что я могу весить 55, 52)0это что то из области нереального:) в плане я столько последний раз весила лет 12 назад)) и вот снова увидеть эти цифры на весах, для меня из области фантастики)))
• шнурочик 09.11.10 16:15

  ответ для: MayaSpring

  
  я ежедневно с 10 до 11 утра и с 10 до 11 вечера кручу обруч,коррейский, с пупырышками массажными:) еще планирую все же начать как раньше ходить в шортах для похудения на степпера напольном, эффект шагания по ступенькам.
• MayaSpring 09.11.10 15:08

  ответ для: шнурочик

  
  итак! уже сегодня кушать не буду, разве что пить зелёный чай.
  мой вес сейчас 59.5кг, а нужен 52кг или, может, 50кг, это уже по ситуации. И через недельку спорт подключу, а ты упражнения делаешь какие-нибудь?
• Nata_Ya 09.11.10 14:17

  ответ для: шнурочик

  
  ну почему ж не реальным - все реально :) Главное сила воли: характер должен победить организм:)
• шнурочик 09.11.10 13:27

  ответ для: Nata_Ya

  
  эх))мне бы 59 кг)))
  я начинала с 66. сегодня уже 63,3. Посмотрим что завтра будет. Хочу хотя бы до 57 дойти, в идеале до 55, на этой диете. ну к НГ ожднозначно нужно не больше 55 кг. Но я себе мало это представляю, мне кажется это таким нереальным:(
• шнурочик 09.11.10 13:24

  ответ для: ВЛЮБЛЁННАЯ КОШКА

  
  я нормально, ну за неделю минус 3 кг. соблюдаю вроде как строго, но что то маловато всего та 3 кг. ждала большего. продолжаю. завтра сухофрукты. буду курагу есть
• шнурочик 09.11.10 13:22

  ответ для: MayaSpring

  
  давай давай к нам:) приветствуем:)
  какой стартовый вес? к чему стремишься?:)
• MayaSpring 09.11.10 06:12
  
  всем доброе утро!
  я к вам!! *овации, фанфары и прочая ерунда*=)
  сегодня ем до 16.00, а завтра уже сам режим питания.
• ВЛЮБЛЁННАЯ КОШКА 09.11.10 05:09

  ответ для: шнурочик

  
  Привет, с интернетом проблемы были. где-то два кг отвеса. уже и голод так не чувствую. правда я немного отклонялась от диеты, т.е. иногда и торт был. иногда и майонез. вечером не ем, чай зеленый пью. А ты как?
• Nata_Ya 09.11.10 04:47

  ответ для: шнурочик

  
  Спасибо :) стартовый 59,8 - надо 52, в идеале 50, но ставлю реальные цели, для начала - так
• шнурочик 09.11.10 04:10

  ответ для: Nata_Ya

  
  нечего страшного что с сегодняшнего:) я только ровно неделю сижу:) присоеденяйся:)будем только рады:)
  какой стартовый вес?:) какой хочешь?:)
• шнурочик 09.11.10 04:09

  ответ для: ВЛЮБЛЁННАЯ КОШКА

  
  ну как там у тебя успехи? совсем пропала