| ||||
| ||||
|
n3yjco2y3lef писал(а): На 1600 худеть надо,1000-ноги протяните,30 мин бег мало,добавьте ещё минут 15,воды пейте больше,белка больше,углеводы только сложные,фрукты только до 12 дня. |
torell писал(а): Со щитовидкой как?Можно пропить селен и вес сам уйлет ьещ диет, одна таблетка в день,сутки. Быстро худеть не будете кг 5-10,за 3 месяца Селен пить недолго,курсами.Селен проверено на себе,пила для щитовидки. Без усилий,т.е без диет, ушло 13 кг,до этого не могла за месяц 1 кг даже сбросить на меньше калориях,но у меня уже и возраст,раньше легко худела,уменьшая порцию Говорят от витамина Д, худеешь тоже |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): мой брат оч толстый, у него всегда торт в холодильнике. Он работал раньше на складе У палыча самые популярные торты в мск и там их жрали от пуза. Привык, не может отказаться А щас с чем чай пьешь? |
hamsters писал(а): Раньше чем-то сладким мог, конфеты , печенье и т.д |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): я не представляю мурчину, заедающего обиду шоколадкой. И на работе чтобы он чаевничал с печеньками, исключение - андрейка. А женщины офисные постоянно с конфетками, жопы отъедают от скуки. Мужчины обычно голый кофий пьют. Ты чем себя балуешь между основными приемами пищи? |
hamsters писал(а): Ну в большинстве случаев где-то так и есть , только мужчины и выше ростом то , что немного в этом плане и помогает тоже , а так для всех приччины набора веса одинаковы |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): значит у мурчин условно первая сталия, а у женщин много 3ей. Потому что жирных мурчин объективно меньше. Особенно прям безобразных. Пузатых мурчин много, но это другое. А женщины прям сало голимое |
hamsters писал(а): Да , только как по мне разница не такая и большая прям |
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): то что увеличилось не значит что сравнялось. Женщин толстых было и есть больше |
Гражданочка_ писал(а): именно так и я похудела на 10кг. |
| главная | в темы | вход
|
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
вход
+5
+3
