Год назад поставили диагноз биполярное аффективное расстройства по 2 типу.Часто сменяется настроение на депрессивное, но я не сдаюсь, продолжаю лечение, занимаюсь спортом. проблема даже не в этом. часто чувствую необъяснимую тревогу, становится страшно, в такие моменты ничего не могу делать. пью транквилизаторы и антидепрессанты (врач выписал от основного недуга) стараюсь помогать маме по дому, чем смогу. она же в свою очередь, говорит, что я ее бешу, и ее бесят мои перепады и что она не видит, что я что-то пытаюсь делать со своей жизнью. хотя повторюсь, занимаюсь спортом, работаю, бывают тяжелые моменты, когда вообще ничего не могу, но я борюсь с этим. в общем, вчера я услышала от нее такую фразу - меня это уже надоело, от тебя помощи нет. и я не буду говорить тебе такие фразы как, что это лечится и все будет хорошо. меня это очень задело, у меня началась истерика. она на это закатила глаза и просто ушла. подскажите как быть? я чувствую что мне нужна поддержка с ее стороны, в итоге всегда получаю колкости и каждый раз истерики. ее главная причина для разногласия это якобы я ей недостаточно помогаю, я ей уже 10 раз объясняла, что если я могу, я делаю, если не могу не потому что не хочу, а потому что просто на данный момент не могу (из-за физ и псих состояния) она это не понимает, либо не хочет понять....я не знаю, очень устала от этого
Вам надо понять и принять тот факт, что большего, чем Ваша мать может и дает Вам- она дать уже не сможет. Все! Ее предел Вас в поддержке достиг своего апогея. на сколько может, на столько она Вас и понимает. Стоит ли ее винить и обижаться на нее за это? Наверное не стоит. Это как от бесчувственного требовать проявления каких то чрезмерных чувств. Что делать? Для начала, стоит это принять, оплакать, и... начать с этим жить. И самой для себя стать такой вот заботливой мамой. Т.е начинать самой заботится о самой себе. Когда чувствуете потребность в отдыхе- отдыхайте, когда хотите побыть одна- побудьде. И еще, можете попытаться найти для себя подруг, друзей, кто смог бы Вас поддерживать в трудные минуты. Хотя бы просто добрым словом, сочувствием, и возможностью с Вами поговорить.
такой возможности увы нет( зарплата не позволяет, плюс я за учёбу плачу сама . есть квартира , но ее сдаёт отец , но он от меня вообще отрекся , когда я заболела , так что этот вариант отпадает ( мне 20.
такой возможности увы нет( зарплата не позволяет, плюс я за учёбу плачу сама . есть квартира , но ее сдаёт отец , но он от меня вообще отрекся , когда я заболела , так что этот вариант отпадает (