С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• old_school 11.04.12 17:58

  ответ для: likalisa

  
  Думаю после этого круга можно попробовать!
• old_school 11.04.12 17:58

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Я из Москвы, а сейчас с мужем живем в Подмосковье, в городе Серебряные Пруды. а Израиль - это здорово. Планируем его посетить в следующем году.
• likalisa 11.04.12 17:56

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  я сижу на разных диетах, в перерывах на правильном питании закрепляю результат
  https://www.galya.ru...
  вот ссылка на правильное питание-очень толково, практически все можно-короче стиль жизни скорее.-это чтоб вес держать
• likalisa 11.04.12 17:51

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  я планирую очень на много. я за месяц скинула 9,5 кг, надо еще 40 скинуть (я очень набрала за последние 8 месяцев(хотя и раньше не была худышкой(тут много факторов-гормоны...,здоровье. один яичник-приходится пить постоянно уже 16 лет, присоединилось щитовидка и я поползла во все стороны, а в прошлом году начали менять квартиру... психи... результатом стали 120 кг веса, вот наконец в жизни все устаканилось, взялась за себя всестаронне, хорошо наткнулась на этот сайт и как то сразу пошло не плохо, видимо я могу держаться только в коллективе единомышленников. Муж у меня врач, поддерживает, дочь вместе со мной зарядку делает, короче жизнь налаживается.
• likalisa 11.04.12 17:41

  ответ для: old_school

  
  на староанглийскую обратите внимания-очень результативная-переносится легко(я была на лепестках, сейчас на староанглийской.
• zaya_s_markofkoy 11.04.12 17:39

  ответ для: old_school

  
  Я его делаю с имбирем, медом, соком лимона, мятой и гвоздикой)) Получается очень вкусно, а в жару он отлично освежает)) Сейчас живу в Израиле, а ты из какого города?))
• old_school 11.04.12 17:20

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Я про это тоже слышала. и ведь имбирь лежит в холодильнике. Надо бы поделать чай такой. а ты сейчас где живешь?
• zaya_s_markofkoy 11.04.12 16:55

  ответ для: old_school

  
  В начале будет хорошо уходить, а потом, конечно, посложнее)) О, бассеин и сауна это здорово)) Я в России раньше ходила на аквааэробику, тело подтягивалось отлично, а после свадьбы переехала к мужу, с бассеином пока не складывается, а тут еще и новая страна, восточные сладости... хотелось все попробовать))) в общем, напробовалась))
  Кстати, у меня на углеводных днях на лепестках очень хорошо идет имбирный напиток. Есть от него хочется не так сильно. Особенно это актуально для дней с овощами и фруктами. Да, и говорят, полезно со всех сторон)))
• old_school 11.04.12 16:44

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Знаешь, я их особо не рассматриваю, так как это были ну уж совсем залетные кг. Мой стабильный вес после родов 75 кг. Так что я от них пляшу. Те ушли довольно быстро. А вот до 60 думаю будет трудно убрать. Но я начала ходить в бассейн, в сауну, так что надеюсь все получится!
• zaya_s_markofkoy 11.04.12 16:42

  ответ для: old_school

  
  Главное, первый шаг сделан! А там появится азарт и худеться будет легче, а мы тут морально поддержим)) И что значит “7 кг все таки“? 7 кг это огого как хорошо! Ты молодец, это хороший результат))
• old_school 11.04.12 16:29

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Я себя еще с января меясца уговариваю. Но все то-то мешает. правда 7 кг я все-таки скинула. Но.. То у меня защита диссертации была, теперь аттестация на работе. В общем постоянно себя оправдываю.
• zaya_s_markofkoy 11.04.12 16:27

  ответ для: old_school

  
  Я уверена, что у тебя все обязательно получится! Ницца это очень здорово! Завидую беллой завистью))) Даже если и наешь, то обязательно похудеешь, но там грех все не перепробовать))