вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЧТО ВЫ УЖЕ СЕГОДНЯ СКУШАЛИ НА ЗАВТРАК? Я - ТВОРОГ+КОФЕ.

...

следующая тема»
регистрация»

автор: идеальная!, 04.02.11 06:43 все темы»
комментарии: +284, просмотры: +6671
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 23 »»

  • ответ для: FOXY1408


    с вашим весом не то,чтобы МОЖНО,а просто НУЖНО)

  • ответ для: Наталинка81


    а на каких сидели?

  • ответ для: Tih-anna


    я вот ем все-все,но по чуть чуть:если конфеты/печенье-то 2 шт,сладкое и фрукты как отдельный прием пищи.Ну и конечно,картошку с котлетой я не сьем:или то,или то...или салат

  • ответ для: идеальная!


    52вес)) если получится,то до 49 доведу спотром только)))) йога и степ и правильное питание))))оно у меня и так как дробное) например,порции не более 150г и кажд.2-3 часа. А твой как вес?

  • ответ для: идеальная!


    да ,весь.

  • омлет чай и хлем с сыром

  • я решила сегодня забить на полезный завтрак и съела кусочек пиццы, бутер с сыром и колбасой чаем)))

  • ответ для: ***Майбах***


    это мышечная масса)какой вес у вас сейчас?может не нужно худеть?
    я кушаю дробно)мне подходит

  • ответ для: идеальная!


    я уже привыкла к диетам, морально себя настраиваю, по началу голод ужасный, а потом норм

  • ответ для: jd58j3mt3eft


    это весь завтрак?

  • ответ для: идеальная!


    я ярая противница диет.. это все бред.. надо кушать все и в меру..все что хочется но совсем почуть чуть.. и до 6-7 часов вечера..и физическая активность..а диеты это 100% срыв .. и психологическая нагрузка сильная..потом обратный набор веса во многих случаях.. просто ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ ))) но не обязательно отказываться от любимых блюд правильное умеренное питание должно быть постоянным.. на всю жизнь называется )))) до меня наконец-то это дошло..поздновато конечно.. но ничего ..я справлюсь.. главное настрой и мотивация

  • ответ для: идеальная!


    привет))) да я уже как только не питаюсь) щас добавила силовую,так вес вырос пока...воть)
«« 13..18 19 20 21 22 23 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
менялись ли мужчины ради вас? личный опыт и размышления» 32
после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что д»
почему кто-то из участниц считает людей с доходом в районе 300 тыс заж» 76
поделитесь историями пребывания в психиатрической клинике. что меня т» 5
тема содержит фото а вы умеете хорошо определять возраст?» 26
тема содержит фото если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор? » 14
вы обижаетесь на друзей, коллег, если не поздравили с днём рождения? » 5
что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и ма» 12
что для вас является наиболее приятным слуху?»
если бы мужчина на первом-втором свидании ковырял в носу, это 100% сто» 6
тема содержит фото мой рекорд — 5 часов в эрмитаже и 246 фото! а сколько времени проводил» 12
серьёзные провалы в памяти от пива. в чём может быть причина? грублю и» 14
что выбрать: оплатить долги за квартиру или потратить на уход за собой» 16
хороший ли бренд лактоцид? или обычный маркетинг? » 4
чувствую себя школьницей мне тут 2 и 1 наставили» 3
боль в боку и повышенный билирубин: стоит ли сдавать дополнительные ан»
тема содержит фото я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же » 16
это приговор для будущих отношений? он жестко экономит. в доме дубарь » 58
тема содержит фото какое впечатление может сложиться по такому инстаграму?»
тема содержит фото согласились бы съесть на спор таких насекомых? » 10
у кого есть дом? в каком возрасте вы его купили? » 6
тема содержит фото девушки кто самая симпатичная?» 19
какой мультфильм из популярных вы не показывали бы детям? » 7
тема содержит фото как вам такой лук? одеваетесь так?» 7
тема содержит фото как вам идея для фотосессии? это сейчас актуально или в прошлом?» 3
девочки, кто продает вещи на авито, как сделать так, чтобы вещи реальн» 1
всегда ли у людей все идеально? почему блогеры кажутся такими счастлив» 8
ищу единомышленниц для снижения веса на 10 кг к новому году »
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 33
как вы расставались с мужчинами: откровенный разговор или тихий уход?» 11
какие есть способы убедить мужчину предаться любовным утехам четвёртый» 5
тема содержит фото какой из двух подарочков хотели бы 31 декабря? » 7
вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус? » 3
менялись ли вы ради мужчины?» 4
чем занимаетесь? мы смотрим безумные факты » 1
вы бы согласились весь день хрюкать на работе за 10 своих зарплат? » 1
вы знали что от счастья обезьяны хрюкают? » 4
жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой» 10
тема содержит фото идет ли мне платье в цветочек? » 3
год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации»
учились ли вы водить машину с помощью своих мужчин? поделитесь история» 11
тема содержит фото я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он ни» 130
mba-программа: инвестиция в будущее или пустая трата времени и денег?» 6
у вас есть посудомоечная машина? это правда удобно или что-то приходит» 21
оптимист или пессимист? какой у вас взгляд на жизнь и почему?» 8
насколько активно пользуетесь чатом gpt? » 12
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 22
тема содержит фото где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе? » 20
тема содержит фото какие трусы вам больше нравятся с этим поясом? » 18
тема содержит фото как вам новые трусики от ким? по-любому ведь кто-то будет покупать. » 13
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 26
тема содержит фото что подумали бы глядя на девушку? можно прочитать её состояние души? » 17
как распознать нищего до того как он присядет вам на шею?» 33
ваши истории знакомства с будущим мужем: как все начиналось?» 6
как вывест запах химии без стирки? люблю носить до стирки, пока она ид» 2
вы можете выпить двойной эспрессо? я - нет, как оказалось.» 19
вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя занимать» 2
тема содержит фото как вам маник? хотели бы себе такой? я - да! » 11
верните голосовые функции» 4
тема содержит фото кто что сегодня приготовил? я - куриные желудочки с лапшой! » 26
вспоминаете ли вы иногда парней, с кем был просто интим?» 9
дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой с» 50
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» 27
кому-нибудь удалось изменить повторяющиеся ситуации? при помощи кого? » 13
не поздно писать мастеру за час, что вы например, можете к ней приехат» 3
какой доход на одного человека вы считаете зажиточным? а на семью из т» 19
вы хорошо учились в школе или плохо? » 31
посмотрела фотки бывшего, ему 61! если бы мы были вместе смотрелись уж» 27
от настроя женщины зависит отношения с мужчинами? » 4
у вас был бывший по имени сергей? повезло или нет? узнав имя, надо был» 24
тут есть люди, которые начали карьеру после 25? по какой причине так п» 1
расстановки? слышали что-нибудь про такое? как относитесь? может сами » 1
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 10
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 35
я очень жестокий человек? стать молодой вдовой - это лучший выход» 26
с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что б» 17
неужели 40-50 лет назад детей в самолёт одних могли отправить? » 19
вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия? вредит ли он» 24
от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночеств» 9
если бы узнали о камнях в желчном пузыре, ваши дальнейшие действия? » 16
тема содержит фото характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?» 10
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 30
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 30
нити коги. кто ставил? расскажите про свой опыт. в каком возрасте реши» 1
может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я пригрозила, » 4
не работать и жить за счет мужчины - базовый минимум или максимум для » 42
написали бы старому знакомому спустя 15 лет? у него дешевая машина, се» 31
написали, что я выгляжу как ленивый человек! как должен выглядеть тако» 12
тема содержит фото что вкусненького сегодня готовили? я купила груши и ищу рецепт грушево» 5
какие побочки могут быть во время похудения? как-то худела и у меня оп» 9
верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а» 52
хочу, чтобы парень подарил цветы. как намекнуть? а если откажется дари» 20
у вас есть такие знакомые, которые сами добились мужчину и женили его » 27
вам мстили мужчины? например, вы потребовали денег, а он вам мстил по-» 14
почему одних женщин мужчины хотят обеспечивать, а других - нет? » 18
как думаете, девушка с испорченной репутацией может рассчитывать на се» 96
что думаете о таком мужчине? 36 лет, никогда не был женат, живет с род» 27
мужчинам нравятся некрасивые, средненькие девушки или всем подавай кра» 9
как думаете, у кого из двух мужей выше харизма? » 10
вы когда-нибудь бежали за уходящим мужчиной, умоляя вернуться? чем зак» 38
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru