НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ. ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ!

начало

• Самка 20.01.08 11:26

  ответ для: Julialeva

  
  завидую белой завистью.... по 500 грамм в день... ты в течение дня наверное почти ничего не ешь? у меня-то почему такой скудный отвес? я же и на велотренажере занимаюсь, и растяжку делаю, и зарядку...
• Julialeva 20.01.08 11:24

  ответ для: Самка

  
  я тоже отекаю, поэтому по вечерам уже не пью, если только по глоточку:)
• Julialeva 20.01.08 11:23

  ответ для: Самка

  
  спасибки:) ну и ладно, зато я себе позволила кусочек тортика съесть, с утра вчера, а вес все равно идет вниз, причем пока стабильно -500 гр в день, скоро чую лафа закончиться:)
• Самка 20.01.08 11:20

  ответ для: Julialeva

  
  с именинницей тебя)))))))
  ну да, тяжеловато. хотя... я вчера даже мужа заставила поесть до 18 часов. но все равно он потом вечером еще ходил кусочничал))))) с работы приходит в 22-23 часа и ужинает еще. так что он привык что надо есть вечером. а я - ни-ни)))) вот только водичку пила, жажда сильная была)) может потому седня и отвес небольшой, тк на ночь мне пить нельзя - отекаю...
• Julialeva 20.01.08 11:15

  ответ для: Самка

  
  тяжело в выходные, правда?:) особенно мне в эти выходные - у дочери день варение:)
• Самка 20.01.08 11:14

  ответ для: Julialeva

  
  молодец)) я тоже в выходной сдержалась))))
• Самка 20.01.08 11:13

  ответ для: balona

  
  а отвес есть?
  я ем в 17 или в 17-30 в последний раз за день. еда полчаса занимает. поэтому либо с 18, либо с 17-30 рот закрывается на замок))))
  у меня всего -кило двести за 5 дней. лишнего веса много, и по сравнению с другими девчонками у меня отвес вообще малюсенький. но я продолжаю)))))) все равно радостно, что по чуть-чуть, но вес стал уходить))))
• Julialeva 20.01.08 11:05
  
  держусь уже 6 дней, даже на выходных:)
  правда вчера выпила грамм 50 красного вина, но не ела:)
• ebf911wcqoog 20.01.08 10:49

  ответ для: girldreams

  
  Ну и как помогает ролик-то гимнастический!!!!???? Какие упражнения делаешь с ним??? Какие при этом мышцы задействованы...????
• ebf911wcqoog 20.01.08 10:46

  ответ для: balona

  
  Вот это не правильно. Кушать надо, но не передать!!! Питаться надо правильно......
• balona 20.01.08 09:46

  ответ для: Самка

  
  я тоже уже 5 дней держусь.. даже после 5:15 не ем ничего..и абсолютно не тянет к еде..
  организм привык :)
• Самка 20.01.08 09:42
  
  ну как, девчонки, держитесь?????? у меня 5 дней прошли)))) буду и дальше продолжать. привычка после 21 дня выработается)))))