КАКОЕ У ВАС ЗРЕНИЕ? И НОСИТЕ ЛИ ВЫ ОЧКИ ИЛИ ЛИНЗЫ?

начало

• kreattifchik 16.10.13 13:30
  
  зрение -4, на работу ходу в очках, а если куда-то погулять или по делам-то линзы.
• _Sweet_Mary_ 16.10.13 10:53
  
  -2.5 зрение.дома хожу в очках,а на улицу одеваю линзы)
• Anabelle 16.10.13 09:30
  
  -5, больше 10 лет в линзах, очки не носила и ни за что не буду
• manutja 16.10.13 09:13
  
  -4. Ношу, в основном, очки. Их у меня много, есть очень прикольные. Линзы ношу редко - только ежедневки, не тонированные.
• Рина я 16.10.13 03:23

  ответ для: Любимка_Его

  
  Только от этих упражнений не восстановится, конечно же, но при условии регулярного выполнения, может немного помочь. Когда я лежала в глазном отделении, мы такие упражнения каждый день делали. Найдите в сети лекции Жданова по восстановлению зрения. Он там и эти упражнения, и другие описывает.
• 31ktcp1yom1v 16.10.13 00:52

  ответ для: Pamby

  
  )) Не бросать. Лучше быть умной в линзах, нежели туповатой зрячей, ИМХО)
• 31ktcp1yom1v 16.10.13 00:39

  ответ для: Pamby

  
  Да, к сожалению все так. А начиналось все со спазма, когда я в 15 лет увлеклась чтением книг, и по сей день читаю, так вот, зрение ухудшилось. Тогда еще можно было помочь, но я, конечно, в 15 лет не собиралась делать никакие упражнения, и все...приехала. Так что, вы следите за зрением. Мне свои линзы уже вышвырнуть хочется.
• 31ktcp1yom1v 16.10.13 00:27

  ответ для: Pamby

  
  К сожалению, в моем случае ничем помочь нельзя. У меня нет спазма аккомодации, нет защемления каппиляров, именно близорукость. Врач сказала, что от компа и чтения может спазм аккомодации быть, но упражнениями близорукости не помочь, только операция, и только после родов.
• татка90 15.10.13 23:46
  
  Минус 2, вижу фигово, после родов еще хуже, т планшета тоже снизилось. Хочу сделать лазерную коррекцию. Ношу очки только за рулеммкогда
• vlada_1501 15.10.13 22:56
  
  У меня плохое
  -3.75 и -4.25
  Всегда носила очки. , последние три месяца пользуясь линзами
  Читаю книгу Игоря Афонина“ сними очки за 10 занятий“
  В ней он рассказывает , что очки-это Как костыли для сломанной ноги, что если не работать этой ногой, то в скором времени она атрофируется
  В вашем случает,( в отличие от меня) не все “ потерянно“ и можно , действительно, попытаться восстановить зрение
• Gloooria 15.10.13 17:11
  
  зрение как у орла.Окулист сказал что вижу то, что не нужно видеть
• juliettejuli 15.10.13 16:56
  
  когда проверялась последний раз было -1, ни в чем не хочу, очками пользуюсь крайне редко