вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАКИЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ ВКУСНЯШКИ ВАС СПАСАЛИ, ПОКА ВЫ ХУДЕЛИ? НЕ СУХОФРУКТЫ.

Настроение портится без вкусностей. Чем спастись? И какое любимое второе из разряда диетических у вас было?

следующая тема»
регистрация»

автор: berty, 05.09.13 17:17 все темы»
комментарии: +47, просмотры: +12341
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • ответ для: Наглючка


    Наглючка писал(а): Очищенный банан разминаю викой в тарелке до пюрешки и ставлю в холодильник.Когда застынет,кушаю ложечкой как мороженое,очень напоминает фруктовый лёд
    в смысле - в морозильник, спасибо!!!
    _______
    Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

  • ответ для: Пушистая и Рыжая


    Пушистая и Рыжая писал(а): Привет!! А расскажи пожалуйста по-подробнее про банан замороженный? Очищенный хранить в морозилке? Нарезанный? Для меня тоже открытие, что прочитала у тебя про банан

    Очищенный банан разминаю викой в тарелке до пюрешки и ставлю в холодильник.Когда застынет,кушаю ложечкой как мороженое,очень напоминает фруктовый лёд))

  • вот это мороженое))
    _______
    Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

  • До обеда, часов эдак до 15.00, кушаю и конфеты, и шоколад, печеньки, в разумных пределах. Продается мороженое “Баунти“ в круглых коробках, в нем всего 150 ккал на 100 грамм, вкусно очень, и по-больше можно съесть, чем пломбир например, который более калориен. В вафельных стаканчиках мороженое часто покупаю, обычное, в котором 170-180 ккал. Тоже спасает, не так много калорий. А из второго налегаю на куриную грудку (в фольге запекаешь при темп-ре 200 градусов минут 40, солишь, перчишь, можно туда ананаса добавить, помидорки, йогурта вместо сметаны или чуток сметаны). Очень спасают разные супы, скажу так, примерную калорийность супов без мяса: борщ - 60 ккал в 100 гр, гороховый - 60 ккал, щи из квашеной капусты - 15 ккал, щи из свежих овощей - 20 ккал, суп-лапша - 30 ккал. К супам и гарнирам граммов 50-70-100 телятины отварной или куриной грудки. Творог с вареньем очень вкусно, с медом.
    _______
    Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

  • ответ для: Наглючка


    А про курицу фаршированную гречкой или рисом, или капустой квашной - тоже часто очень запекаю в духовке
    _______
    Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

  • ответ для: Наглючка


    Наглючка писал(а): замороженный банан,это просто окрытие для меня,заменило мне сладкое и мороженое одновременно
    Привет!! А расскажи пожалуйста по-подробнее про банан замороженный? Очищенный хранить в морозилке? Нарезанный?
    Для меня тоже открытие, что прочитала у тебя про банан
    _______
    Я живу так, как вы даже подумать стесняетесь

  • Горький школад - три кубика по утрам.

  • Мюсли.. какао вредно для диеты?) ,хлопья с молоком

  • Йогурт и морс из варенья

  • Я очень люблю творог 1,8% жирности с кофе и сахарозаменителем.Ммм вкусняшка!!!Или морковку на тёрочке туда заменитель.

  • сахарозаменитель

  • Черный шоколад каждый лень по 5-8 грамм. Отбивает тягу к сладкому
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 28
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 19
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 29
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 6
парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он » 5
тема содержит фото как вам тельце? » 27
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo » 1
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 30
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 15
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 33
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 15
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 19
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 10
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 14
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 33
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 10
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 11
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 59
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 18
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 33
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 5
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 29
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 69
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 92
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 14
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 21
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 20
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 7
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 2
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 18
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 17
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 18
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 12
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 19
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 14
а вы бы смогли работать с детьми? » 52
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 4
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 19
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 17
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 32
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 79
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 21
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 12
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 3
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 8
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 8
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 14
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 2
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 13
какой фирмы у вас холодильник? » 20
если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?» 7
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 20
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 5
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 12
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 14
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 11
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 4
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 14
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 17
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 6
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э» 2
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 2
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 24
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 29
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 11
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 20
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 2
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 7
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 16
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 33
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 20
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 28
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 8
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 53
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 29
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 27
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 13
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 5
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 24
почему женщины так боятся гинекологов? » 29
видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот? » 4
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 14
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 24
что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у д» 18
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 3
может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять? » 24
много у вашего мужчины много обуви и одежды? » 18
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 23
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 36
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 14
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 16
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 73
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 27
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 19
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 28
кто главная шутница сайта? или шутницы » 15
у вас хорошая фантазия? у кого здесь наблюдаете хорошую фантазию, исхо» 10
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 14
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru