ответ для: МаленькаяЯ
Начну с обёртывания)Когда я откатывала на велотренажере хотяб по часу,то покупала пленку пищевую)обматывалась ею.И реально после нескольких раз эффект был..как в парилке)вот..если нет тренажера,то можете побегать,или покачать пресс на полу)кому что)вот...но потом мне мало стало,решила эксперементировать.Но,главное чтоб кожа не была настолько прям чувствительной...Я беру голубую глину пачку,высыпаю в тарелку.потом добавляю чайную ложку молотого адского красного перца,и ложку столовую растворимого кофе.Все это безобразие размешивается горячеи водои,до “каши“ и намазывается на проблемные зоны)И обматываетесь быстренько пленкой.и так ходите или сидите кто сколько сможет)я так полтора чакса посидела,как в аду)а лучше еще в ванной это время сидеть,в парилке.)Я просто боюсь советовать такое Вам всем,потому что,кожа разная...перец кофе..может быть раздрожение.Но у меня все океи и помогает)такое раз в неделю делала.