МАНГО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. СНИЗИТЬ ВЕС МОЖНО С ПОМОЩЬЮ МАНГО-МОЛОЧНОЙ ДИЕТЫ, КОТОРАЯ СЧИТАЕТСЯ ВЕСЬМА СБАЛАНСИРОВАННОЙ.

начало

• Isadora_Duncan 15.03.11 02:02
  
  в Москве они почему-то гниют ещё до того. как успевают доспеть в магазине, к сожалению(
• Isadora_Duncan 15.03.11 02:02
  
  ну если ты живёшь в Тае, то почему нет? в Москве манго и близко по вкусу не похожи на “спелые“ и сочные)))
• Анна2008 15.03.11 02:00

  ответ для: Ярика мать

  
  

  Ярика мать писал(а): я сама не знала, что манго может способствовать похудению, сегодня узнала о его слабительных свойствах на собственном организме!!!!!!!! А на счет диет я с вами согласна, я не разу не сидела на диетах, сейчас просто пытаюсь меньше кушать и физ нагрузки!!!!!!!!

  
  Не сильно резкие эти свойства?))))))))
• Анна2008 15.03.11 01:58
  
  в связи с беременностью проблем со стулом, попробую 2 манго в день, может действительно нормализую... Спасибо!
• Ярика мать 15.03.11 01:51

  ответ для: Джешта

  
  я сама не знала, что манго может способствовать похудению, сегодня узнала о его слабительных свойствах на собственном организме!!!!!!!! А на счет диет я с вами согласна, я не разу не сидела на диетах, сейчас просто пытаюсь меньше кушать и физ нагрузки!!!!!!!!
• Джешта 15.03.11 01:48

  ответ для: Ярика мать

  
  не пробовала
  я вообще не сторонница строгих диет ...
• Ярика мать 15.03.11 01:43

  ответ для: Джешта

  
  А я купила вчера прям с мягкой мякотью фрукты, я думаю, что это спелые фрукты!!!!!! До этого попадались зеленоватые, бывает конечно!!!!! А вы пробовали диету на манго????????
• Джешта 15.03.11 01:40
  
  Манго и молоко согласно аюрведе являются одними из самых благостных продуктов. Манго усиливает природную красоту женщины. Но зрелых плодов у нас просто нет :(
  Ем сухофрукты.
• Ярика мать 15.03.11 01:10
  
  Кроме того, фрукт манго является отличным средством для похудения, если, конечно, вы не сидите на безуглеводной диете. Его простые углеводы и витаминный комплекс быстро усваиваются, и если вы попробуете сесть на манго-молочную диету, вы быстро почувствуете, как лишние килограммы начинают “уходить“. Правда, нужно обязательно следить за тем, чтобы злоупотреблять манго, ведь при употреблении свыше 2 плодов в день (особенно если эти плоды незрелые), можно вызвать появление колик или раздражение слизистой желудка или кишечника, а также раздражение горла. Кроме того, “побочными эффектами“ могут быть запоры, расстройства желудка и аллергии.
• Ярика мать 15.03.11 01:08
  
  Почему вам так необходим фрукт манго?
  Учитывая богатство состава, фрукт манго способен комплексно и крайне благоприятно влиять на организм. В частности, он помогает:
  * нормализовать работу кишечника (если есть два зеленых манго в сутки, можно избавиться от запора, диареи и геморроя);
  * вывести токсины из печени;
  * предотвратить застой желчи в организме;
  * повысить эластичность сосудов (благодаря содержанию железа);
  * вылечить анемию;
  * бороться с авитаминозом и простудами (за счет витамина С);
  * улучшить зрение и вылечить некоторые глазные заболевания (за это отвечает витамин А);
  * защитить кожу (бета-каротин играет роль защиты, оберегая кожу от влияния ультрафиолетового излучения);
  * снизить давление (в одном плоде содержится треть суточной потребности человека в калии, а его регулярное употребление помогает снизить кровяное давление).