вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ БЕЛКОВЫЙ МАРАФОН! ПРЕДЛАГАЮ ВСЕМ ЖЕЛАЮЩИМ!

Девочки я предлагаю всем желающим с сегодняшнего дня сесть на белковую диету на 2 недели,просто одной как-то скучно,буду каждому рада!

следующая тема»
регистрация»

автор: Круче-GUCCI, 18.05.10 11:01 все темы»
комментарии: +51, просмотры: +1987
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: Круче-GUCCI


    ой,я тоже от 10-ти не откажусь а ты спортом занимаешься?в какой части тела больше отккладываются килограммы?)

  • ответ для: Круче-GUCCI


    я на кремлевке сидела.. она мне помогла. Вес уже год держится.. худела с 75 до 50 кг.. Сейчас поддерживаю, не ем мучное, сладкое и картофель.. сладкое заменяю фруктами и ягодами, очень довольна..

  • ответ для: Nataly_V18


    Я ПРОСТО В ПРИНЦИПЕ НЕДАВНО УЖЕ 10 СБРОСИЛА,БЫЛА Я 75 ПОСЛЕ РОДОВ,СЕЙЧАС 65,УДЕРЖИВАЮ ВЕС ТЕМ,ЧТО НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00 И МАЛО ЕМ СЛАДКОГО И СОВСЕМ НЕ ЕМ МУЧНОЕ,ДУМАЮ ЕСЛИ ПОСЛЕ ДИЕТЫ СЛЕДОВАТЬ ЭТОМУ И НЕ СРЫВАТЬСЯ,ВЕС БУДЕТ УДЕРЖИВАТЬСЯ!

  • ответ для: Nataly_V18


    А какая диетка тебе подошла?

  • ответ для: Nataly_V18


    Ну сладкого там и не будет,даже кофе пью не сладкий,а сухарики буду делать сама,с ржаного хлеба,да и размер у сухарика будет ну очень маленький!

  • ответ для: Круче-GUCCI


    я на ней сидела.. она мне не подошла. Вернее как сказать, я на ней сбросила хорошо, а потом в течении месяца недели набрала чуть ли не в два раза больше.. Сейчас нашла для себя подходящий образ питания благодаря которому сбросила 25 кило за 3,5 месяца.. Но тут каждому свое, многие после моно-диет не набирают, а некоторые набирают.. вот меня разносит. Напишите потом, какие у вас будут результаты

  • ответ для: томичка13


    МНЕ НУЖНО 10 КГ СБРОСИТЬ ,начальный вес 65 кг!

  • ответ для: Nataly_V18


    ну вот и хорошо,я в принципе в японку не вникала,просто знакомая с РИГИ предложила диетку,сказала что за 2 недели на ней сбросила 10 кг,я решила попробовать,взять себя в руки!

  • ответ для: Круче-GUCCI


    ой,сколько я хочу сбросить..это чем больше тем лучше...)на самом деле я быстро худею и поправляюсь так же,а ты сколько?да,яблочки и апельсинки при белковой разрешаются,почему нет)

  • ответ для: Круче-GUCCI


    не спорю.. но для белковой диеты углеводы выбирают вначае в овощах.. а мучное и сладкое строго запрещено.. про яблочки не спорю, они не помешают

  • ответ для: Круче-GUCCI


    так я Вас и не переубеждаю, просто написала, что она на японку очень сильно похожа.. вернее один в один.. а так делайте, что хотите)) главное чтобы помогало..

  • ответ для: Nataly_V18


    Кстати любую диету нужно хоть немного разбавлять,я думаю пару яблочек и 1 сухарик за 2 недели лишних килограмм не прибавит!
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом перемени» 5
как поем тянет в сон. у вас также? » 13
ретиноиды и ок ситуация такая проблема с кожей было перепробовано все » 8
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 20
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 86
отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на су» 11
вы человек гордый или нет?» 2
зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте познако» 37
тема содержит фото вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое» 2
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 59
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 14
как бы на это отреагировали? если вам написали, что посмотрят места и » 5
вы переживаете когда убиваете насекомых?» 5
как вы считаете? должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать мат» 16
тема содержит фото вам нравятся стаканы с двойными стенками?» 5
коротко о том, что следует знать о лотерейных билетах продавец лотерей» 9
тема содержит фото выхухоли, гречка, банан, кабачки, лавки, больницы, психиатры. что еще » 17
у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как бу»
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 22
на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или к» 28
у вас есть невроз? диагностированный или просто сами предполагаете? » 25
у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете? » 11
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 9
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 78
были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них отвяз» 12
кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему придирается? » 8
какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? » 9
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 14
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 20
вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или переспрашие» 10
какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет? » 42
вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего мужа з» 23
тема содержит фото какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома оц» 17
сколько времени в день вы проводите на гале? » 13
у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него и» 8
нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё прав» 20
тема содержит фото как вам такой костюм? » 16
как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные пун» 29
чем заняты участницы в своей жизни: искать кабачки, варить дешёвую гре» 26
вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно? » 32
вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы? » 19
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 23
зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно » 17
тема содержит фото какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно » 16
охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работат» 8
какой марки ваш смартфон? напишите название и модель » 11
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » 27
чьи темы здесь вам приятно читать? » 24
тема содержит фото я заказала новый стул в кухню. как вам?» 20
тема содержит фото какое фото лучше, больше вам нравится? » 5
что более обидно? корова или кобыла?» 22
приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как » 6
ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то движуху? » 10
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 29
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 14
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 29
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 23
вас когда-нибудь принимали за дочь своего мужа? или может, наоборот, з» 34
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 29
родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад» 24
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 34
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 23
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 52
тема содержит фото кто уже посмотрел фильм одно целое? как вам? »
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 62
вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в инстит» 27
кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как вернуть » 6
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 38
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 11
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги » 17
вы сидите на лавке одна? » 9
какая ваша тема больше всего запомнилась участницам? » 12
тема содержит фото котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится? покупаете их » 24
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 26
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 34
вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было? » 35
заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи.» 13
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 19
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
девушки, которые работают, что делаете после работы и в выходные? како» 10
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 19
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 26
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 14
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 14
как вы храните презервативы? где прячете? » 32
тема содержит фото что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики » 22
кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем » 24
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 20
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 15
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 11
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 22
вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно? » 22
приснился парень, которого давно не видела. смотрел как приготовила ку» 8
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 25
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 17
тема содержит фото постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур? » 7
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 17
почему так тяжело встретить своего человека? » 91
тема содержит фото вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатл» 24
виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не стеснялась пр» 27
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru