| ||||||
| ||||||
|
начало
-
SheRma 25.05.19 07:33
Вам в целом надо заняться своим телом, ж0па - вопрос десятый. -
Опять чужое фото выставили.. -
Katrin444ik 25.05.19 00:44
Для начала худеть.и пойти а спорт зал, тренер скажет чем питаться и поможет накачать. Потом можно без него, зная основы.а зад сам не на качается, это адовый труд. мне уже через неделю стало лень туда ходить и правильно питаться. переборола себя через силу, и накачала хоть немного. как только я увидела первые результаты,округлившийся зад и восторженные взгляды мужиков на улице,то бежала в спорт зал как ошпаренная, что бы сделать еще лучше.это и была мотивация против лени. -
Ferrum Katya 25.05.19 00:08
Считаю, что в плане ягодиц далеко от своей генетики не уйдёшь)
У вас кстати нормально.
И вообще, *опа - это не главное. -
буду идеальная 25.05.19 00:03
Ваше фото... Вот это я прям в 80 кг живого веса.
Худейте автор, для начала, там видно будет...
А попа.. И хуже видали, у вас она далеко не плоская -
Vesna Ved 24.05.19 23:40
Целлюлит.. -
Синее море 24.05.19 23:09
все в ваших руках -
Гадость:) 24.05.19 22:06
Минус ..забавно -
Ампаро - 5 24.05.19 22:00
В молодые годы я тоже переживала по такому же поводу. Помогло простое упражнение, которое я подчерпнула в книге про Древнюю Грецию;
Каждый день надо делать - сначала 10 раз, а потом наращивать количество...
Встали ровно и резко обе руки резко идут вверх, а одна нога назад насколько можно; Вернулись в исходное положение. И уже снова руки вверх, а уже другу ногу назад.
В книге это называлось упражнением для того, чтобы зад был округлым и танцевальным.
Мне помогло.
Попробуйте - это не сложно и через пару месяцев и не вспомните о проблеме. -
Весёлый Ёжик 24.05.19 21:41
На фоне всего остального обычная жопа. -
Cxfcnkbdfzz 24.05.19 20:50
так и жить.. это природное) -
Гадость:) 24.05.19 20:39
А циллюль не смущает?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|