ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ. ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ДЕЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ И ОБСУЖДАТЬ ИХ

начало

• ksie93jsl 11.07.19 20:36

  ответ для: classy

  
  

  5th Avenue писал(а): какой у тебя каллораж? Наедаешься? у меня 1200 и мне голодно не хватает еще одного приема пищи, калорий 100 -200 не хватает буквально.

  
  Вообще 1600. Но я сейчас питаюсь на 1000 и меньше. Не очень есть хочется.
• ksie93jsl 11.07.19 20:36

  ответ для: classy

  
  

  5th Avenue писал(а): минимум 50 так как рос небольшой. А в идеале 46 , но я сейчас могу только об этом мечтать. Похудение идет со скрипом.

  
  Может стоит калорийность повысить? У тебя совсем мало.
• classy 11.07.19 17:47

  ответ для: ksie93jsl

  
  какой у тебя каллораж? Наедаешься? у меня 1200 и мне голодно не хватает еще одного приема пищи, калорий 100 -200 не хватает буквально.
• classy 11.07.19 17:03

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Sandragona писал(а): У тебя какая цель по весу?

  минимум 50 так как рос небольшой. А в идеале 46 , но я сейчас могу только об этом мечтать. Похудение идет со скрипом.
• ksie93jsl 11.07.19 17:02

  ответ для: classy

  
  У тебя какая цель по весу?
• ksie93jsl 11.07.19 17:01

  ответ для: classy

  
  

  5th Avenue писал(а): Как ты себя настроила? что промотивировало? и помогло так рьяно бороться?

  
  Даже не знаю. Просто не нравится своё тело, когда смотрю в зеркало. Я стала всё чаще и чаще смотреть, всё больше и больше его презирать, и это дало мне толчок к тому, чтобы начать что-то делать. Мотивируют меня отвесы на весах, тонкая талия, которая всё больше проявляется, попа, которая начинает округляться. Я чувствую прогресс и хочется заниматься. Как-то так. Наверное, у каждого индивидуально)
• classy 11.07.19 16:41

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Sandragona писал(а): Я ежедневно занимаюсь. Мне нравится. Получается, что я ем и тут же всё сжигаю. Это приятно

  Как ты себя настроила? что промотивировало? и помогло так рьяно бороться?
• ksie93jsl 11.07.19 16:40

  ответ для: classy

  
  

  5th Avenue писал(а): Сейчас нет, только работа по дому, а ты?

  
  Я ежедневно занимаюсь. Мне нравится. Получается, что я ем и тут же всё сжигаю. Это приятно))
• classy 11.07.19 16:39

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Sandragona писал(а): Не знаю. Мне кажется, что это всё оправдания. Но спорить не буду. Я лень осуждаю и обжорство, но никогда не буду показывать на человека пальцем и кричать, что он жирный. Когда я поправилась, мне об этом никто не говорил. Но у меня в принципе допустимые границы были. Если бы перевалила за 80 кг, тогда бы уже думаю это бросалось в глаза. А ты занимаешься каким-то спортом?

  Сейчас нет, только работа по дому, а ты?
• ksie93jsl 11.07.19 16:38

  ответ для: classy

  
  

  5th Avenue писал(а): когда поправилась поняла что люди неадекватно реагируют, на людей с лишним весом. хоть и небольшим. Особенно если до этого они видели тебя худее гораздо они в искреннем недоумении и ужасе а я над ними поражаюсь ведь если бы люди были глубже и образованнее они бы понимали что у лишнего веса есть глубокие психологические проблемы и что человек болен скорее а не просто обжора или ленивая жопа. Фух выговорилась...

  
  Не знаю. Мне кажется, что это всё оправдания. Но спорить не буду. Я лень осуждаю и обжорство, но никогда не буду показывать на человека пальцем и кричать, что он жирный. Когда я поправилась, мне об этом никто не говорил. Но у меня в принципе допустимые границы были. Если бы перевалила за 80 кг, тогда бы уже думаю это бросалось в глаза.
  А ты занимаешься каким-то спортом?
• ksie93jsl 11.07.19 16:33

  ответ для: classy

  
  

  5th Avenue писал(а): реально стыдно говорить чуть меньше чем у тебя.

  
  Да ладно, тут все худеют и мужчин нет, так что можно не стыдиться)
• classy 11.07.19 15:59

  ответ для: ksie93jsl

  
  когда поправилась поняла что люди неадекватно реагируют, на людей с лишним весом. хоть и небольшим. Особенно если до этого они видели тебя худее гораздо они в искреннем недоумении и ужасе а я над ними поражаюсь ведь если бы люди были глубже и образованнее они бы понимали что у лишнего веса есть глубокие психологические проблемы и что человек болен скорее а не просто обжора или ленивая жопа. Фух выговорилась...