вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я не знаю, будете ли вы отвечать в этой темке или не будете. Я села на Кремлевку, и очень довольна. Диета проверена, как человек ушедший медицины, знаю методы, как на ней не утратить своего драгоценного здоровья. Предлагаю девочкам, которые садятся на нее отписываться в этой темке, делиться рецептиками, я же буду тоже выкладывать свои; обещаю поддержку со своей стороны))))

автор: Добьюсь своего, 29.03.11 10:15 все темы»
комментарии: +3280, просмотры: +62331
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Добьюсь своего


    Бедная Женечка!Сотрясение мозга это тоже не такой уж легкий испуг.У меня все хорошо.Спасибо.Ты до сих пор лекарства принимаешь?
  • ответ для: LIRTI


    Ну вот так получилось! Отделалась легкими царапинами и сотрясением мозга. До сих пор мучаюсь, голова болит!( Как у тебя дела Маш?
  • ответ для: GalinaK


    а ты сейчас на каком питании? я вчера на твороге одном была и отвесик неплохой..но пока не ниже цыфры 70
  • ответ для: Yukechka1986


    ну, так то да не похудеть..но всё таки ещё от каллоража зависит...да я и не прочь на кремлёвку..просто пока нет такой возможности...питаться как хочу я по кремлёвке.сегодня 70,1 весы показали.вчера один творог был и огурец. всё мочегонное... посмотрим,что там завтра будет...хотя завтра не смогу взвесится...это ж на кухне надо вставать на весы там линолеум. а завтра дома все.)))попробую у себя в комнате..но в комнате весы показывают меньше))))) сегодня ещё хотела пивка выпить.... не знаю посмотрим.
  • ответ для: хурумбурум


    ну если у тебя не строгое то да.. но мне кажется кремлевка начинает запускаться именно в дефеците углеводов, а так это просто правильное питание. а когда у тя был месяц белка ты ж пила ок.. попробуй снова опустить до 15 уе, маленькими порциями но достаточное количество, побольше воды и витаминки... а от правильного питания мне кажется не похудеть без физ тренировок
  • ответ для: Yukechka1986


    Юль ну ты прикалываешься...ну скока там калл в квасе.... в 100граммах.у.е. там около 8 или 10 наверное.так я сейчас у.е и не считаю строго строго.просто многое не ем.так как за мес белка я не скинула ничего.потому решила пока у.е. не считать ,а питаться овощи и белок. в любом случае на такой калл и вес не уходит...в тем более я ведь по сути мал.порциями ем. калл считала и не раз за день...сегодня вот тока творог был и огурчик..
  • ответ для: хурумбурум


    так конечно косяк.. у тебя может часто скрытые косяки?ты веди дневник типа что съела - мне так помогает
  • ответ для: хурумбурум



    и у меня стока же примерно, и стоит и стоит .......
  • ответ для: Yukechka1986


    не на квасе со сметаной 10%..знаю косяк косяк...там у.е. много. на кефире наверное гадость...да и кефир мне не идёт.
  • ответ для: хурумбурум


    а окрошка на кефире?
  • ответ для: Yukechka1986


    ДА Юль так и есть...просто мне не хочется пока есть...сейчас пока всех накормила,накрыла на стол..помыла.уже время 7вечера есть после 6 как бы не желательно..я вчера в 7 ела окрошку...и пила воду и отвеса нет.даж вроде привесик..
  • ответ для: хурумбурум


    вот вот обязательно поешь - я тоже думаю тормозится когда голодовка и потом быстро откладывает
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото посмотрите такой замшевый бомбер! думаю заказать может?» 2
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 5
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 7
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 18
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 12
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 12
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 66
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 18
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 24
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 4
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 28
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 10
тема содержит фото какой типаж? » 9
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 39
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 18
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
кака у вас любимая фраза по жизни? » 24
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 7
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 11
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 26
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 15
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 48
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 18
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 6
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 20
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 16
какими доставками продуктов пользуетесь? » 19
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 26
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 36
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 130
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 4
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 21
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 17
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 11
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 14
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 24
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 11
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 13
тема содержит фото какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. » 17
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 14
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 22
дряблые руки. у вас тоже они такие? » 20
4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, » 7
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 12
коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам» 5
тема содержит фото вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком » 37
цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не» 71
что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать пресс» 15
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест» 5
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 21
тема содержит фото как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была! » 17
какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать» 6
тема содержит фото боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? » 10
сколько сантиметров у вас талия? » 10
как найти подругу? у меня ее нет! » 4
тема содержит фото как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое. » 10
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 87
была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно» 34
вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? » 11
знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским» 49
какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную? » 13
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 81
кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час» 26
много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? » 28
вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это? » 4
когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не зани» 2
что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умею» 5
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 22
где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза? » 44
тема содержит фото над каким фильмом вы в последний раз плакали? » 12
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с этим актёром? » 12
вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам эт» 21
как ваш вечерок? » 10
с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки прилюдно? » 7
что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем молод» 66
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru