КТО МНОГО ПОТЕРЯЛ В КГ, КАК У ВАС С КОЖЕЙ ОБСТОЯТ ДЕЛА?

начало

• *Little Devil* 28.03.11 21:38
  
  я сегодня же тот же вопрос задала)
  мы прямо с вами одинаково мыслим)
  лично по себе могу сказать, скинула 25 кг (была 120 - сейчас 95)
  никаких обвисаний пока нет, худею медленно, делаю упражнения бодифлекс)
  очень надеюсь что после следующих -25 всё будет так же хорошо с кожей!)
• Оленякочка 28.03.11 21:26

  ответ для: liliakam

  
  Спасибо !
• liliakam 28.03.11 21:24

  ответ для: Печенье-варенье

  
  

  Печенье-варенье писал(а): ...вот и я до этого дошла пока диетами не довела себя до ручки..за два месяца..минус 10 кг...ем за раз не больше 250 гр...вечером сьедаю кусочек курочки....не больше 200 гр...и сыта и вес...падает....и самочувствие отличное..вам спасибо.

  
  согласна с вами, тоже с монодиетами больше набрала, чем потеряла, мы как дурачки всё верим в чудеса, ели годы, а похудеть хотим на раз два три.....пока мозги встанут на место времени потеряно, просто жуть, но главное у нас они всё таки появились, значит всё получиться и у вас и надеюсь и у меня, кроме нас любимых о нас никто не будет заботиться, зато какие мы есть и станем мы сделали себя сами вот наша победа, желаю вам полной капитулиции ваших лишних кг!!!!
• liliakam 28.03.11 21:21

  ответ для: Оленякочка

  
  

  Оленяшка писал(а): Сначала японка ,потом подсчёт калорий а лет мне было 24 ,кожа обвисла ,но со временем пишла в норму и это без спорта

  
  удачи вам , в 24 не так страшно терять кг , кожа молодая и красивая, удачи вам!!!! вы молодец!!!!! держитесь и достигайте своей цели!!!!!!
• liliakam 28.03.11 21:19

  ответ для: dostigator

  
  

  dostigator писал(а): Спасибо за темку. Актуально!

  
  и вам спасибо за поддержку
• Оленякочка 28.03.11 21:18

  ответ для: liliakam

  
  Сначала японка ,потом подсчёт калорий а лет мне было 24 ,кожа обвисла ,но со временем пишла в норму и это без спорта
• dostigator 28.03.11 21:17

  ответ для: liliakam

  
  Спасибо за темку. Актуально!
• Печенье-варенье 28.03.11 21:17

  ответ для: liliakam

  
  

  liliakam писал(а): спасибки большое за пожелания !!!!! я полностью с вами согласна. если человек склонен к полноте , то наверно нужно просто раз и навсегда понять, что диета это не временное явление, а постоянное, т.е. навсегда и тогда не будет срывов, и пустых надежд на какие то таблетки или магов, а будет просто всю недельку держусь, зато в выходной заслужу мороженку или тортика кусочек , первое время будет тяжко, зато потом будет очень легко, ведь станешь сама легче и красивое платье будет любое сидеть как на картинке удачи и вам!!!!

  ...вот и я до этого дошла пока диетами не довела себя до ручки..за два месяца..минус 10 кг...ем за раз не больше 250 гр...вечером сьедаю кусочек курочки....не больше 200 гр...и сыта и вес...падает....и самочувствие отличное..вам спасибо.
• liliakam 28.03.11 21:14

  ответ для: dostigator

  
  

  dostigator писал(а): Стоит сущие копейки в сравнении с эсте лаудер, кларинс и виши... Около 200 рублей. Продается в аптеках. Выпускает производитель биодобавок Эвалар... В и-нете хвалят еще Ци-клим ботоэффект для лица, но я его у нас в аптеках не нашла...Сразу скажу, что внутрь биодабавки я не употребляю...

  
  
  спасибо большое завтра пойду искать...
• liliakam 28.03.11 21:13

  ответ для: Оленякочка

  
  

  Оленяшка писал(а): Была 82 стала 72 за месяц где то

  
  ого 10 кг за месяц, и каким это чудом ? и как кожа? и сколько лет , если конечно не секрет? ой сколько сразу к вам вопросов то ))))))
• liliakam 28.03.11 21:10

  ответ для: Печенье-варенье

  
  спасибки большое за пожелания !!!!! я полностью с вами согласна. если человек склонен к полноте , то наверно нужно просто раз и навсегда понять, что диета это не временное явление, а постоянное, т.е. навсегда и тогда не будет срывов, и пустых надежд на какие то таблетки или магов, а будет просто всю недельку держусь, зато в выходной заслужу мороженку или тортика кусочек , первое время будет тяжко, зато потом будет очень легко, ведь станешь сама легче и красивое платье будет любое сидеть как на картинке))))))) удачи и вам!!!!
• dostigator 28.03.11 21:09

  ответ для: liliakam

  
  Стоит сущие копейки в сравнении с эсте лаудер, кларинс и виши... Около 200 рублей. Продается в аптеках. Выпускает производитель биодобавок Эвалар... В и-нете хвалят еще Ци-клим ботоэффект для лица, но я его у нас в аптеках не нашла...Сразу скажу, что внутрь биодабавки я не употребляю...