ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ПП И ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ. ДЕЛИМСЯ УСПЕХАМИ!

начало

• BadOmens 01.10.17 14:22

  ответ для: Ferrum Katya

  
  У меня после отмены ОК так было.выпадали волосы и был полный сбой((пять лет лечилась.д ва года вообще существовала.ужас.
  Так что мне они не подошли.даже НоваРинг.
  По сути да,все болячки от стресса(
• Ferrum Katya 01.10.17 13:39

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Кстати..а ты ОК пьешь?от них не может повысится ттг?у меня было около семи.6,8 вроде. Нет,киста была в щитовидной железе. В этом году все слава Богу! На счет спины...у меня это тоже проблемное место но,как я сбросила два кило,все стало ровно и красиво!еще низ живота тяжело идет А со сном у меня так.. последние три годаврачи списывают на стресс. Желаю тебе хорошего врача!гормон не сильно страшный,при верно подобранной дозировке все должно быть хорошо!

  
  Спасибо))
  Да, я пью полтора года после перерыва, перерыв делаю раз в 3 года. Врач сказал, что ОК это даже сдерживающий фактор, никаких сюрпризов по гинекологии ждать не приходится. Послушаем второе мнение...
  Вообще так вспоминаю, видимо у меня не первый раз щитовидка шарашит, 4 года назад волосы повыпадали сильно (только щас восстановились), тоже не спала почти, вес набирала внезапно пару раз, давно... Все списывала на стресс, но от стресса все наши системы взбеситься могут, эндокринная первым делом.
• BadOmens 01.10.17 13:14

  ответ для: Ferrum Katya

  
  Горячей нет!
  Врубила вот кондюк на тепло...
• BadOmens 01.10.17 11:55

  ответ для: Ferrum Katya

  
  Кстати..а ты ОК пьешь?от них не может повысится ттг?у меня было около семи.6,8 вроде.
  Нет,киста была в щитовидной железе.
  В этом году все слава Богу!
  На счет спины...у меня это тоже проблемное место( но,как я сбросила два кило,все стало ровно и красиво!еще низ живота тяжело идет((
  А со сном у меня так.. последние три года(врачи списывают на стресс.
  Желаю тебе хорошего врача!гормон не сильно страшный,при верно подобранной дозировке все должно быть хорошо!
• Ferrum Katya 01.10.17 11:44

  ответ для: BadOmens

  
  Юлечка, киста была по гинекологии, не в щитовидке, я правильно поняла?
  Проверялась в начале лета, ну обычный осмотр, узи, мазок, все ОК было.
• Ferrum Katya 01.10.17 11:39

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Наконечто я купила филе индейки,нафигачила фарш и буду делать котлетки в сметане и варить суп У всех нет отопления? у меня еще и воды нет

  
  Вообще никакой воды? У нас горячая все время ломается
  Ну и отпления нет, кондишн пашет))
• Ferrum Katya 01.10.17 11:38

  ответ для: BadOmens

  
  ТТГ 6,25.
  Я больше настроена на приём тироксина, кстати). Если ждать, то вероятно, показатель еще выше будет со временем.
  Сейчас понимаю, что сбой случился примерно в марте, я еще сплю не очень хорошо с того времени, просыпаюсь каждые 3 часа. Списывала на компьютерный синдром. Волосы быстрее пачкаться стали. И жир этот на спине и руках, прогресса почти нет(( Я уже 62 кг вешу, живот хорошо прорисовывыется, плечи, а там фигня какая-то, ну не было такого никогда.
  Кстати, первый врач похвалил питание. Овощи, нежирное мясо, практически полное отсутствие простых углей - основа рациона, это тоже влияет и может снижать ТТГ, оказывается.
  Посмотрим что завтра кандидат наук мне скажет, очень жду консультации.
• BadOmens 01.10.17 11:26
  
  Наконечто я купила филе индейки,нафигачила фарш и буду делать котлетки в сметане и варить суп
  У всех нет отопления?
  у меня еще и воды нет
• BadOmens 01.10.17 11:22

  ответ для: Ferrum Katya

  
  Привет!
  Насколько сильно повышен?я пять лет назад пила Эутирокс-гормоны,тоже был повышен.незначительно.
  Два года назад мне нашли кисту и сказали,что надо сдать на гормоны и что надо срочно лечить.паники не было предела.
  Поехала к профессору-женщине,глав врач в отделении эндокринологии в государственную больницу,она поругала того врача,которая при незначительном отклонении назначала мне тогда гормоны.про кисту сказала-это циклическое и пройдет.типа здорова и не парься.
  у меня еще и антитела 500.а врач сказала,что главное ттг.
  антитела можно не сдавать,очередной маркетинговый ход.
  но, повлиять на незначительно повышение может и стресс,и цикл,и иммунитет-столько нюансов.
  Так что не расстраивайся!сходи к еще одному эндокринологу.можно и понаблюдать месяц без гормонального лечения.
  у меня на работе мед.осмотр был.и по анализу СОЭ 16.врач сказала-все хорошо.но Юля полезла в интернет.нарыла там,что 16-это граница нормы,что чет где-то не так.а потом нашла инфу,что и до 20 норма.а потом вычитала,что нельзя тренить за пару суток до анализа и лопать сладкое,а еще нельзя стрессовать.и переохлаждаться и в середину цикла тоже повышается.да и вообще,надо посадить себя в шар и сидеть там в позе йоги пару дней))))
  а у меня было все до кучи-и дынька любимая и тренировка и стресс и бессонница...
  А как-то был кортизол,вместо нормы 600 вышло 3200!ооо,меня тогда сразу на мрт отправили,турецкое седло смотреть.запугали.я столько там проревела.слава Богу,все хорошо было.и анализ потом был нормальный.
  Просто Юля псих по жизни.)
  Это я к чему...анализ такой еще ни о чем серьезном не говорит.
• BadOmens 01.10.17 11:07
  
  Привет,мои хорошие!
  Я тут почти не бываю...просто в жизни полный бардак.(
  Сейчас пропускаю две тренировки,заболела.на работе какой-то вирусняк гуляет+нервотрепка вечная и опаньки.
  А так,повышаю потихоньку веса,компоную дни суперсетами и обычный режим.буду добавлять домашнее кардио на велике снова.забросила это дело на весь август-сентябрь.теперь жалею,потому как в плюсе три кило(плюс влияет на аппетит ноотроп,который пила.вот сейчас перестала его пить,и буду стараться держать свой обычный каллораж.
  как повышу четко веса и сделаю их рабочими,то пойду мучить тренера на счет грифа и штанги))но,присед делать мне будет все равно нельзя.
  Хорошей всем недели
• Ferrum Katya 29.09.17 15:51
  
  Вчера была трёша.
  А ещё вчера получила результаты скрининга щитовидки, повышен ТТГ незначительно, один врач говорит, можно пить тироксин, а можно не пить и понаблюдать, как хотите.
  Жду понедельнника, пойду к другому эндокринологу.
  Отстой
• My_Grace 27.09.17 23:08

  ответ для: kana

  
  

  kana писал(а): Подскажите что делать если темнеет в глазах и тошнит во время тренировок ? В обычной жизни такого нет только укачивает в транспорте

  так как не врач, то все, что могу предположить - нехватка энергии. Хорошо и плотно кушайте перед тренировкой часа за полтора, обязательно кушайте после, и в течение дня следите за качественной наполненностью бжу.
  Бывает при высокой для вас интенсивности/тяжести тренировок, бывает когда резко понижается давление...Тренированный организм подобного практически не испытывает, так что если вы новичок, как я уже сказала, питайтесь как следует и не фигачьте на силовых до посинения, это все успеется.