вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НУЖНО БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

Ну, меня здесь уже знают. Месяц плотно на диетах, но результат только в первые 10 дней - минус 8 кг - и все, как заколодило. Осталось 10 дней, чтобы привести себя в относительный порядок. Прочитала все и вывела для себя еще диету: типа огуречной. Тертый на крупной терке огурец+зелень+сельдерей залить 1% кефиром и хомячить день за днем. До 18 час. Если будет невмочь - за “ужином“ вареное яйцо. До сна зел. чай. Думаю, вес сдвинется. Уверена, такая диетка только для вполне здоровых людей, наверное, больше 3-х дней нормальному человеку на ней сидеть нельзя, но у меня безвыходная ситуация, буду сидеть до упора. Если вес будет мало снижаться, то выкину из диеты кефир. Будут только тертые огурцы с зеленью. Сегодня полдня жру эту адскую смесь и есть совсем не хочется. Эти оставшиеся 10 дней я должна худеть по-максимуму что бы то мне ни стоило.

следующая тема»
регистрация»

автор: Norushka, 18.06.08 14:16 все темы»
комментарии: +707, просмотры: +8796
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • ответ для: Norushka


    Светик,хотелось бы чтоб не врали,но врут-точно,и по разному всегда показывают. Я взвешивалась на электронных на улице,и не на одних,так те все одинаковые почти цифры выдают. Далеко везти в сервисный центр,там у нас еще и очередищи...

  • ответ для: Муська911


    А вдруг весы не врут??? Ну все равно мы почти в одном весе, очень приятно, что я тебя догнала. Как ты вкусно все написала... Я со своей гречкой и половиной помидора... Да ладно, до выходных мало осталось, посижу уж... И все же раздельное питание меня больше привлекает: за творогом в город ехать надо, да и дорого... Кур же мы всегда покупаем зверям, от них можно мяско брать... Нет, как хочу творожок!!! Чуть потерплю и съем! А с кофием еще ни разу не пробовала: вдруг очень понравится? Я сегодня без кофе, только чай зеленый горький крепкий пью-пью и писаю... Или купить творог завтра, чтоб на выходные??? Посмотрю. И лень какая-то странная, целый день стирала (а машинка стир. у нас давно сломалась, я все-все руками) хориные тряпочки и свои, прям спина не своя. Но думала, кот калории трачу, похудею. Посмотрю завтра! Уеду рано, приеду после обеда и сюда!

  • ответ для: Norushka


    Приветик !!! Поздравленьица прими с отвесиком !!! Уж в твоем весе отвес 200 гр-это почитай жирок уходит !!! У меня тоже какой-то отвес !!! Весы показывают 63,но это брехня,они то ли на 3 кг,может больше врут,ну всмысле меньше показывают...Тволрят че хотят...Ну я так,приблизительно,для успокоения себя...Да понятно,что меньше...Буду считать,что на 500 гр где-то...Щас вот пообедамши...огурец,помидор,зел. лучек=чуть майонеза и кукурузного масла,салат такой и бедрышко из духовки,даже не доела...Запила это все колой лайт и сижу ...Хорошо...Блиджи сползают,можно не расстегивать...Пояс не помогает,они с заниженой талией....Как же ты меня Светочка,вдохновляешь...Спасибо тебе...Самой очень никак...

  • ответ для: Снежинка25


    Приветик !!!Долго тебя не было видно...Не отчаивайся,у меня тоже срывы были,попробуй ,если еще не пьешь,пропей хром,то ж мы раньше стрессы сладеньким заедали,а теперь---нету...Вот организм и бесится...Вот увидишь,как первые результаты будут радовать,и раздражительность спадет !!! Да заглядывай сюда почаще...Поболтаем о том-о сем...
    Скажу про творог...Вчера ела его,где-то около 200 гр ,может больше за день,запивала кофе с сахарозаменителем...Вкусненько...Кофе...это оно мне помогает пережить строгие ограничения...Вот вчера ела только творог,ну,думаю,завтра,как съем кусок мяса...А оно как закодировало...Утром встала-и снова творог с кофе... Вот купила все на окрошку...Посчитала,что в 2-х порциях примерно 9 у.е.,это если без картошки. Напверное на завтра ее на обед сделаю...И тебе советую. И сытно и вкусно,хоть взять по у.е.,хоть по калориям,все равно мало...

  • ответ для: Муська911


    Привет, Мусечка, как дела?

  • ответ для: *Цветочек*


    Хо - результат нормальный, с мая уже минус 13 кг с копейками! А худеть - к сожителю одноклассники с одноклассницами собирались приехать, мне стыдно было меня показывать... В итоге никто не приехал, а худеть все равно понравилось. Я ж была 76! А стала 63! Доведу дело до 55.

  • в итоге какой результат на настоящий момент??и зачем так надо было худеть:?

  • а я сегодня на апельсинах и твороге думаю домашние танцы под свою любимую музыку помогают быстрее скинуть вес и вдохновляют на позитивные эмоции удачи тебе

  • Какой-никакой, да отвесик, грамм 200 есть, уже близится 62... И я уже что-то не помню, меняла ли я в дневничке сантиметры в талии. Сегодня так походя померяла - 79... И чего-то так захотелось 60! Странное желание в моем возрасте, но вполне осуществимое. В общем, бужем жить!

  • Девченки, вы такие молодцы!!!!!!!!!!! А я что-то никак не определюсь......И не ем нормально, но и диетой не назовешь....Еще весы меня бесят, никакого стимула, то покажут мало, то много, я срываюсь....да еще и настроения никакого, стала очень раздражительной, плакать хочется, обидчивая.....рассеяная. Прочитала у вас про творог, хочу попробовать, т.к. один день сидела, только я мед добавляла и смородинки немного. А еще нашла тут диету за 20 дней 20 кг...первые два дня надо пить либо кефир либо томатный сок, так меня вырвало прм утром после томатного сока на голодный желудок, хорошо еще дома была, а то б по дороге на работу блин....И вообще я какая-то ......мне лучше молокочай пить и ничего больше, чем на кремлевке и маленькими порциями. Я когда это молоко выпиваю, вроде и чувство голода притупляется, ну если стоит в рот взять что-то нормальное....и всё....меня понесло........

  • ответ для: Муська911


    АААА, творожку хочется!!!

  • ответ для: Norushka


    короче выходит,что разгрузка на твороге-это самое оно,ну для встряски...Вот про кофе,блин,молчат...А вдруг оно тормозит вообще процесс похудания...А впрочем ,какая разница. Все равно не смогу без него...По крайней мере ,пока...А может ,когда нибудь проестся??? Мороженое проелось же,не тянет на него...А вот на шоколад еще как тянет...
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 5
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 28
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 29
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 26
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 4
как вы думаете как это можно узнать? если например мне понравилось окр»
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 6
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья» 5
а вы бы смогли работать с детьми? » 47
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 82
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 2
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 27
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э»
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 30
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 13
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 5
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 19
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 28
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 16
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 23
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 31
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 32
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 24
почему женщины так боятся гинекологов? » 29
видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот? » 4
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 5
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 14
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 14
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 9
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 17
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 28
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 67
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 14
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 18
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 24
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 19
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 18
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 10
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 10
что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у д» 18
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 15
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 3
может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять? » 24
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 27
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 12
много у вашего мужчины много обуви и одежды? » 18
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 23
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 19
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 15
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 36
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 6
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 14
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 3
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 52
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 16
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 73
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 27
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 19
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 28
кто главная шутница сайта? или шутницы » 15
у вас хорошая фантазия? у кого здесь наблюдаете хорошую фантазию, исхо» 10
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 28
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 14
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 13
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 1
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 9
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 13
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 17
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 13
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 14
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 36
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 13
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 58
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 6
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 6
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 77
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 34
у кого когда день рождения? » 28
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 1
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 18
дали ли вы своему коту образование? » 25
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 11
почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом? » 13
тема содержит фото оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу? » 20
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 4
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 50
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 22
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 25
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 25
стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм» 19
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 17
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 58
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 17
сколько раз в день выгуливаете собак? » 9
как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? » 9
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 19
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 34
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 7
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 28
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru