вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Ну, меня здесь уже знают. Месяц плотно на диетах, но результат только в первые 10 дней - минус 8 кг - и все, как заколодило. Осталось 10 дней, чтобы привести себя в относительный порядок. Прочитала все и вывела для себя еще диету: типа огуречной. Тертый на крупной терке огурец+зелень+сельдерей залить 1% кефиром и хомячить день за днем. До 18 час. Если будет невмочь - за “ужином“ вареное яйцо. До сна зел. чай. Думаю, вес сдвинется. Уверена, такая диетка только для вполне здоровых людей, наверное, больше 3-х дней нормальному человеку на ней сидеть нельзя, но у меня безвыходная ситуация, буду сидеть до упора. Если вес будет мало снижаться, то выкину из диеты кефир. Будут только тертые огурцы с зеленью. Сегодня полдня жру эту адскую смесь и есть совсем не хочется. Эти оставшиеся 10 дней я должна худеть по-максимуму что бы то мне ни стоило.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Norushka


    Свет,куда пропала???
    Ну пару слов о себе : )) Был у мужа ДР.Держалась до последнего...А он,мол,съешь да съешь тортик...Короче,сорвалась...2 дня и тортик,ну и все что прилагается...Живот толстый,желудок болит,оттого,что объедалась...а остановиться сил не было.Короче сегодня на гречке с кефиром. Голова отваливается...Кофе хочу,сил нет...С утра весы показывали 63,900...Надеюсь,завтра уйдет хоть эти 900 гр...
    А завтра буду или на твороге ,но с кофием...Не могу без него,ужас...
    Давай,появляйся,быстрей !!!
  • ответ для: Norushka


    Привет Светик.У меня тоже второй день впустую потрачен,в плане похудений.Вчера на поминках,а сегодня в гостях была и тоже-и шоколад и вино и мяско.Да и вообще,настроение что то пропало...Вобщем нужен настрой и внушение!!! А суп между тем сварила на два дня,и кто его есть будет...
    А праздник ваш я так и не посмотрела по телевизору,с поминок пришли поздно
  • ответ для: Муська911


    Ну, а кальций всегда лучше пить, его часто не хватает. Но не всякий, некоторый откладывается на стенках сосудов, а лучше растительный. Я пью таблетки с кальцием из травы амарант. Не, обычно забываю, но когда вспоминаю, бегу сразу по 2-3 штуки пить. Это гораздо лучше, чем кальций Д-3 Никомед (он дорогой) или глюконат кальция (этот вообще бесполезный, он организмом практически не устваивается, это еще советские таблетки). А вот биодобавки с кальцием, где из трав, те точно хороши. Пей их! Я, когда ногу сломала, на снимке видно было, что кости у меня почти прозрачные, как стекло, а в месте перелома просто в прах распались! И я, пока 2 года дома лежала, все пыталась этот кальций есть - и глюконат, и Д-3 никомед... Нога не срасталась, никкого эффекта не было. Зато теперь вроде бы все нормально, ногти стали расти. Ну, вообще-то в тех краях, где солнышко, там таких бед не бывает, от солнца в организме этот витамин Д сам вырабатывается, это у нас июнь еще не лето, а июль уже не лето, а в тот день, когда солнышко, я всегда на работе была...
  • ответ для: Муська911


    Ого, а я только счас сюда залезла, а страничка открывалась 11 минут, ну как же я психую!!! Привет, дорогая! Да, зубы дело такое... А у меня опять жоррр. Кофе, шоколад, мороженое, а щас щи... Ну, это последний раз - как я себя обычно успокаиваю... Завтра понедельник, новая жизнь... Вешаться буду послезавтра, чтобы сразу уж от ужаса не поколеть...
  • ответ для: Norushka


    Привет,Светик !!! Дааааа,красота неописуемая !!!! Молодец,что отдохнула от души !!! Рада за тебя!!!
    Про Секрет...Мне обещал мужа знакомый скачать,так что если дня за 3 не скачает,то буду от тебя ждать,или чё-то придумаю.
    вчера у меня вынужденная разгрузка получилась(зуб выдрала,а он такой сложный,по частям вынимали и молотком выбивали,кошмар,короче...),так вот врач сказала,что ничего не есть,токо пить...Так я кофе со сливками в себя вливала с часук дня...ты знаешь,жить можно... А наутро,отвес 800 гр.Неплохо...Но сегодня я питаюсь,хоть и по кремлевке,но так,мягко скажем,немало...
    А мне одна девочка написала,что на кремлевке вымывается кальций...Наверно буду пить его в таблетках...
    Щас пью Ласточку и спать. Ну,дорогая,до завтра !!! Утром где-то в 10-10,30 по вашему времени я в компе на Гале(в это время я малую кормлю и мне удобно-кормлю и общаюсь...)
    Все,спокойной ночки !!!!!!!!!!
  • ответ для: пескарь


    Э, Женя, желудок мой проверенный почти 45 годами! Он железобетонный! Он не болит ( я всем рассказываю, как меня от гастрита страшного спиртом неразбавленным доктор лечил!). Я все могу!!! Ну, не все: последние 5 кг я не знаю, смогу ли? Но вообще-то - могу все... Да, блин, старость есть старость - начала жизнь совю вспоминать, все-не все думать... Да, наверное, я могу почти все... Только мне сразу надо бы. Вот хочу сразу, а по частям мне не хочется. Точнее, хочется, но после 55 кг. Так и буду делать. А фотки - да это ж надо минут 40 каждую при нашем интернете загружать!!! Вот приедешь - сама все увидишь!!! Честное слово даю - фотографии, даже самые красивые, не передадут настоящего!!! Я вот на фотографиях - ну такая страшненькая - а на самом деле простая, ничего необычного, нормальная. А у моей кумы подруга выиграла по фотографиям какой-то конкурс красоты, а на самом деле ну такая невыразительная, хотя и ничего себе девушка, но уж не Мисска... А вообще да, наверное, по РТР (сегодня не было) завтра-послезавтра будет об этом репортаж!!! Точно, там же ТВ России было!!! Вот, Женя, посмотри!!! Они там на причале стояти, там за спиной самые краски света были, мы чуть повыше снимали. Точно, посмотри, там и остальное будет!!! Точно завтра по РТР!!! Я тоже буду пасти, потом мнениями обменяемся! По ТВ будет, конечно, впечатляюще!
  • ответ для: Norushka


    Ну вот,я туточки приветик Светлана.Прочитала про ваш праздник,ты прям взахлеб рассказываешь,представляю как все реально было красиво.Побольше фоток бы выложила в свой альбом.Да,меня Женя зовут.Слушай,эти твои разгрузки-нагрузки на желудке не скажутся.Всетаки разумнее было бы ровно питаться.Конечно это труднее,зато безопасней.
  • ответ для: Муська911


    Ну да, по этим фотографиям ничего не уличишь хорошего... Но все равно представь: темная осенняя ночь, мелкий дождик, высоченные гранитные скалы, между ними очень широкая вода... и все в свете!!! Да... к сожалению, наш 35-тысячный фотоаппарат был не на высоте. Хотя в нашем городе он самый навороченный, и даже администрация района купила сожителю такую треногу, с которой можно фоторгафировать, он долго просил, да все не давали, а теперь, ради такого праздника - вот купили... Теперь будет требовать более навороченный фотоаппарат... Эх. Ну все курто так было, а еду до сих пор вспоминаю... Но завтра молокочай! Хочу завтра от тебя, Мусечка, услышать отвес грамм 300 - вот будет хорошо, тогда мы успеем похудть. Ну, до завтра! Я ща пошарюсь здесь и баиньки!!!
  • ответ для: Муська911


    Это огненное шоу...
  • ответ для: Муська911


    Вот пытаюсь фотографии..
  • ответ для: Муська911


    Ну, фотографии я здесь тебе попытаюсь показать, хотя не знаю, на нашем навороченном фотоаппарате и то они так долго сохранялись.... Но какая это красота!!! Ты просто обязана показать мужу и детям наши красоты! Давайте сюда в отпуск, гостиницы страшно недороги (500 руб/чел), а впечатлений будет масса!!! Теперь о Диетах. Да, наверное, Николь тебе не подойдет. Оставайся все же на кремлевке. Хоть и 2 группа крови, но все же действует!!! тем более, печень почитатить травками всегда можно. Если есть результат - оставайся! Теперь “Секрет“. Сегодня еще не спрашивала, но в общем. это совершенно реально, я тебе запишу со своего диска и пришлю. Подумаешь, подождешь пару недель, когда бандеролька придет, у меня даже пакетик остался, когда мне присылали, в который можно положить, чтобы диск не сломался. В общем, я тебе его пришлю, только адрес напиши лучше в личном сообщении. А ВЧЕРА!!! В общем, там оказался вход по приглашениям, но все равно человек 500 было. А стол накрыт был!!! Хозяин туркомплекса в середине ужина вышел и спросил: как вам стол? Конечно, сожитель (а хозяин его очень хороший знакомый) выскочил и сказал: стол - не знаю как, а вот еда отменная! И да, действительно было что похвалить: коньяк грузинский в пузатых бутылках представители средств массовой информации (заметила НТВ И канал Россия) утаскивали прям со стола!!! Водка хорошая, наливка, а уж блюда!!! Помидоры-черри фаршированные вкусным, бутеры на шпажках многослойные, ой, я не знаю названия тех блюд, которые подавались в корзиночках, пирпожки жареные и сладкие и с мясом, роллы всех видов и со всеми наполнителями, фрукты...... Вобщем, сначала мы подумали, что только бедные пытаются на общем столе накормиться, но потом увидели, что от стола не убывает, что туда носят все новые блюда... и подошли. И выпили, и закусили всем этим вкусным!!! И особенно было видно, как со стола воруют приглашенные эти вип-гости бутылки коньяка и водки... Я тоже хотела со зла, но сожиетль сказал: чо мы, дома что ли не купим себе бутылку? Ну, мне стало стыдно и я, кроме одной мандаринки, больше ничего не своровала. Зато наелсаь!!! И все такое вкусное, необычное - ну просто президентский прием (ну так оно и было, был наш президент республики, министры там всякие, кому выпить и пожрать хотелось...) - но это все под большим крытым тентом черной карельской ночью. Потом домой поехали, всюду нас (ну, не нас, а сожителя, приглашали, он спросил - поедем, а я говорю, а пить не хотелось бы больше, в общем, отмазались поздравлениями и общими песнями (ох, напелась же я белорусских песен!) и домой). Вот что случилось хорошего, но на весы я так и не взлезла, боюсь. Потому что подумала, что сегодня опять компоты катаю, обойдусь яблочками, так нет, сожителю захотелось ухи из форели, я варила и не выдержала, поела... а потом пирожок и шоколадку... В общем, завтра не знаю, что будет... Так. Возможно, продолжу. Если нет - до завтра, Мусечка моя!!!
  • ответ для: Муська911


    Ну, дорогая, приветик!!! Вот видишь, ты свою все-таки диету нашла - кремлевку! Отвес есть, а это главное! Вот и придерживайся!!! Ну, пока другой нет. А что, меня вечером вчера не было??? Точно, я ж была!!!!!!!!!!!!!! Сегодня совсем зарапортовалась со своими компотами и жареной грудинкой в капусте сожителю! Боже, что вчера было! Я думала, что это будет сегодня, в субботу, но оказалось, все перепутала и День туриста праздновался в пятницу. У нас на Мраморных озерах. Ну, сожиетля пригласили, он говорит, бери, кого хочешь, я пригласила соседку/подругу, но она не может, пригласила сестру сожителя/ та тоже не могла... в итоге мы оказались вааааще!!!! В общем, общекарельский День туризма праздновался у нас в городе. Если бы я знала, я б давно пригласила бы наших друзей-хореводов из Питера и т.д.... Но ни я, ни сожитель на этот праздник вообще не обратили внимания, а получилось!!!!! В общем, поехали - вечером, на зафрахтованном автобусике.... там приглашения показывать надо... Ну, доехали.... Если ты, Мусечка, лазила в мой фотоальбом, ты видела одну миллионную часть наших озер - там скалы такие высотой 100 м, красивейшие, из озёр стоят. Ну, мы-то привыкли, два-три раза каждый год там бываем, нам-то что... И еще День туризма какой-то... И вот что получилось!!! Ну, во-первых, было знатное представление с кинопроектором (или как это называется) на всю площадь, где, как оказалось, весь петербург создан из нашего местного камня (!), потом было шоу с живым огнем (ну, это все видели, но занятно!), а потом весь каньон наш каменный подсветили фонарями, переливающимися цветами под разную музыку!!! Боже, я, еще когда картинки показывали на экране, у меня волосы на теле дыбом вставали - как это было красиво! А потом эта перспектива огромных горных проломов, да еще подсвеченная так искусно, что все красивые разломы видны ночью!!! Ну как же мне понравилось!!!!! Никак не думала, когда поехала, что будет ТАААААК красиво! щас продолжу.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у вас хорошая фантазия? у кого здесь наблюдаете хорошую фантазию, исхо» 3
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 7
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 18
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 11
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 3
дали ли вы своему коту образование? » 25
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 21
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 76
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 30
а вы бы смогли работать с детьми? » 35
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 13
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 7
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 4
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 15
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 11
много у вашего мужчины много обуви и одежды? » 3
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 17
почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом? » 13
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 64
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 14
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 64
тема содержит фото оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу? » 20
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 30
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 28
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 4
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 14
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 9
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 25
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 23
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 50
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 50
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 23
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 27
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 22
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 35
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 25
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 25
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 8
стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм» 19
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 11
почему женщины так боятся гинекологов? » 27
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 17
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 13
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 58
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 17
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 27
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 13
сколько раз в день выгуливаете собак? » 9
как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? » 9
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 10
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 19
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 34
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 7
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 7
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 28
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и»
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 15
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 9
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 18
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 19
как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился. » 6
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 49
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 63
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 18
у кого когда день рождения? » 27
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 13
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 14
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 26
нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака» 5
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 39
у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. » 16
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 14
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 9
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 9
ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увид» 14
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 46
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 44
как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом говоря» 4
у мужчин вы любите какой?» 17
что вам больше нравится: москва или питер? » 24
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 15
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 18
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 11
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 26
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 16
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 41
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 23
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 32
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 13
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 30
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 5
носите браслеты? какие? а на шею что? » 12
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 11
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 3
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 39
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 51
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 22
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru