вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МОЙ ГОРЬКИЙ ОПЫТ! ДЛЯ ТЕХ, КТО ХУДЕЕТ НЕ ПРАВИЛЬНО! ВСЕ ЭТИ ПОХУДЕНИЯ ДО ПОРЫ ДО ВРЕМЕНИ...ЕСЛИ ХУДЕТЬ, ТО НА ВСЮ ЖИЗНЬ МЕНЯТЬ СВОЁ ПИТАНИЕ НА ПРАВИЛЬНОЕ И НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ГОЛОДАТЬ!

Я вот сама раньше никого не слушала...про то что я своё здоровье гроблю и т.д...но как говориться пока сама не столкнешься с этим...не поймешь!
Я в подросковом возрасте очень поправилась...была пухленькой вес около 65 кг...и рост 160...вот так в лет 16 я начала худеть...впринципе эти 10 кг я скинула не быстро....а года за 2....постепенно...но я делала всё не правильно, то ела как слон...то голодала...то опять диета очень голодная и минус 4 кг ( к примеру) которые потом за 3 дня возвращались! То был бзик ...что я пол года после часу дня вобще не ела!!! И постоянные лечебные голодая и вся эта чепуха....но вес то всегда возвращался обратно...всегда! Но я продолжала снова и снова...
Ах да и ещё эти похудательные чаи и таблеточки...этот...как его....долбанный турбослим и вся эта фигня!
И вот мне 20 лет и я заработала себе ужасную болячку...теперь возможно мне придется всю жизнь на таблетках сидеть....ну ближайшие пару лет точно!!!
Началось всё с переодичных запоров которые всё учащались и учащались....потом постоянные клизьмы и слабительное....я в течении 4 х месяцев в туалет самостоятельно сходила ну может раз 7-8....от силы!!! Пыталась сама пить хилак, линекс...но уже это было без толку! И попала я в больницу...слава Богу врач мне попалась очень хорошая...она назначила очень много различных обследований и всё что можно было...чтоб выяснить что со мной. А вы знаете как проверяют кишечник? лучше вам и не знать....просто поверхностное УЗИ ничего не видит что внутри...ну и приходилось лезть внутрь....может кто знает процедуру колоноскопию (полностью не помню как назвается)....вобщем прошла я через все круги ада!!! Кишки болели так что мой живот увеличился в 2 раза...потому что там всё было воспалено...я ходить не могла...я рыдала и кричала!!!
Диагноз мне поставили... хранический колит и эрозия в кишечнике!!!
Ну и конечно же мне диету назначили...кстати которая спасобствует похудению...потому как эта диета для людей с проблемами с кишечником и для людей страдающих ожирением! Заряку специальную и обязательно пить воды от 2.5 литров....мне много чего рассказывал врач по поводу воды!
Честно если бы я знала что со мной будет я бы так не относилась к своему здоровью....потому что все эти похудения до поры до времени...если худеть, то на всю жизнь менять своё питание на правильное и не в коем случае НЕ ГОЛОДАТЬ! Мне врач это запретила катерогически!
Когда я спросила можно ли делать разгрузочные дни....она сказала что даже на кифире нельзя их делать....надо обязательно что то есть существеннее....овощи...фркты....
творог и не чаще раза в неделю!
Я написала свою историю с надеждой что кому то она поможет вправить мозг...как можно делать и нельзя!

следующая тема»
регистрация»

автор: Стильна Штучка=), 19.09.10 15:18 все темы»
комментарии: +229, просмотры: +7773
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..20 »»

  • ответ для: mina7


    всмысле у вас такие же проблемы?

  • ответ для: МуРоЧкАа25


    Правильно...я тоже считаю что надо каждый день ходить в туалет
    Почитайте пожалуйста ниже...я писала всё

  • ответ для: whiteangel


  • ответ для: Невесомость


    Ты слабительное принимаешь???
    Да конечно мне лечение назначил врач после всех этих обследований...могу сказать что Дюспаталин чоень хороший препарат помогает кишкам работать

  • eto pro mena!!!
    tolko y mena za 4 goda moih diet i golodovok ves yvelichilsa s 55 do 83kg.
    no mne ydalos sbrosit 13 za etot god
    y mena teper mechta k 55kg vernytsa, a togda chitala seba prosto korovoj!!1

  • ответ для: cherni4naya


    Ну возможно...но мне врач давала советы что бы именно кишечник работал и не было запоров

  • ответ для: Стильна Штучка=)


    когда я на любой диете, всегда слежу за кишечником, у меня от одного дня запора такая паника, что не понимаю людей которые считают это нормальным. а какую вам диету прописали? можете основу написать?

  • Выздоравливай

  • У меня ещё больше всё запущено... Началось с диеты, потом анорексия, следом булимия... Сейчас пытаюсь избавиться от этого, желудок совсем плох. Пытаюсь питаться почти так же, как ты и написала. Ем кашки (овсянку, гречку), котлетки на пару из индейки или рыбку, ничего жирного и жареного. Интуитивно пытаюсь угадать чего хочет организм, а не голова. Только вот от свежих овощей, фруктов (кроме бананов) и кисломолочки мне хуже - живот сразу пучит, есть ещё больше хочется... От слабаков пока не могу отказаться. Ну, и бывает срываюсь... Долго ты уже лечишься? Принимаешь какие-нибудь лекарства?

  • По поводу разгрузочных дней, мне врач одна наоборот сказала...что лучше всякіх діет - один разгрузочный день в неделю, и лучше на воде простой или вода + ложка мёда (чайная)...и с течением времени вес нормализуется. А в этот день организм просто выводит шлаковые калловые массы, и никакого стресса если вы много не едите, и не переедаете не составит

  • ответ для: S_G


    Я вот ниже девушки писала! Знаешь что я точно поняла что если появляются такие проблемы что нельзя с этим тянуть!
    Вобщем кушать нельзя жирное/жареное, специи, острое, газ воду, помидоры почему то) Потом кушать маленькими порциями и часто, пить кисломолочные продукты, есть овощи фрукты , не есть на ночь и много воды пить

  • ответ для: Asya25


    спасибо большое
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..20 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие усло» 4
? у вас были такие мужчины, которые обижались, что вы не проявляете ин» 1
какими средствами вы пользуетесь для укладки волос? » 5
как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разбор» 18
кто тут самая активная на ваш взгляд?» 3
какая песня сейчас у вас на репите?» 3
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 14
почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё был» 19
как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моме» 5
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 19
тема содержит фото какой цвет платья выбрать? не могу определиться » 12
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 60
тема содержит фото да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не » 19
тема содержит фото бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он де» 7
если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступ» 9
тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас у» 21
тема содержит фото как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга. » 26
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 11
если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится, радуетесь и» 12
как вас впервые восприняли на этом форуме? когда вы впервые здесь появ» 8
что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему р» 4
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 15
тема содержит фото у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца »
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 49
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 7
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 5
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 20
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 22
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 26
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 12
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 21
вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой» 12
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 22
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 30
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 24
почему хочется спать во время интима, если было орз? » 10
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 21
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 18
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 35
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 11
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 13
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 38
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 43
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 4
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 23
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 17
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 45
это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук! » 10
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 85
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 78
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 43
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 29
вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли? » 50
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 28
с каким видом интима вы тянете дольше?» 11
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 30
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 31
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 4
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 6
кто на этом сайте самая симпатичная и менее? » 8
как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все п» 10
у вас есть комплекс самозванца? » 20
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 90
тема содержит фото хотели бы жить в таком доме? » 33
тема содержит фото я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного? » 5
стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять» 93
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 22
если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на проце» 2
у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время? » 21
тема содержит фото как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жал» 14
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 32
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 13
родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как всегда бо» 29
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 19
кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь? » 4
тема содержит фото вам нравится эта исполнительница? » 5
вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие? » 43
как вы думаете какие характеристики у девушки, которая работала там 10» 111
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 29
неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кт» 113
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 6
тема содержит фото а вам это знакомо? » 8
вы внушаемый человек? » 17
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими истор» 46
что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова в» 2
почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений? они набива» 97
тема содержит фото как бы вы оценили фигуру? » 19
тема содержит фото как вам типаж вечной девственницы? нравится? » 30
тема содержит фото кого из исполнителей вы для себя открыли недавно? » 12
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 9
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 48
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 23
посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами, хочется чего» 7
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 23
кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финля»
тема содержит фото с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная » 23
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 31
кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь» 13
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 75
что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я в» 2
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru