вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • вчера взвесилась перед тренировкой - 52.900,после тренировки - 52.600 худеем значит вчера выдержала можно сказать день,сегодня второй пошел ))) сегодня у меня по плану вместо - 400-500 г. творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира будет молоко деревенское 1-1,5 л., оно довольно жирное, сытное
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): Девочки!!!!!!! Это полный пипец!!!!! Это может быть только с моим дурацким организмом!!! Вчера я писала что траванулась и весь день ничего не ела. Ужин был суп овощной с морскими водорослями, потом еще огурчик и помидорка. и чуть позже кружка овощного бульона. Думала сегодня отвес будет а у меня ПРИВЕС!!!!1.3кг!!!!! ЭТО НОРМАЛЬНО??????? Вчера была 71.4. а сегодня 72.7!!!!!!!! Как это понимать???? Откудааааа?????? Вчера по калорийности от силы было 500ккал, да и то врядли..... Вот что это за блядство?!?!?!?!
    мне кажется у тебя весы сломались...ну не может быть такого!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
  • ответ для: шокол@дн@я


    шокол@дн@я писал(а): Офигеть, он выдал тебе! Может это тебе, за то, что ты его диетами изводила. Посиди пока на ПП. И не переживай, еще от переживаний бывают скачки. Попей зел. чай!!! Я за выходные набрала 300 гр. и еще не скинула, то, что на праздники наела. В общем, на сегодня у меня 56.200. С сегодняшнего дня, каши, салаты, зел. чай, консервированные ананасы. В общем конкретно взялась за себя!!!! Еще сейчас проблемы с дипломом, короче хватает дел.
    ой, да какие диеты? я давно на пп. последняя диета была 2-3 месяца назад и это были лепестки. потом подрасслабилась, немного вернулось, потом снова скинула и потом вес в принципе держался с небольшими скачками. и вот сейчас эта хренотень. сегодня пп а завтра хочу на лепестки попробовать. соскучилась за рыбкой и мясцом. может толкану снова вес. а то совсем остановился.

  • села на 14-дневку, конечно с подгонкой под себя. В прошлый раз за 2 недели ушло 6 кг. Надеюсь уйдет снова не меньше 5 кг. Вместе с Надей мы на этой диетке.+ спорт 2 раза в неделю с тренером занятия, а 2-3 раза в неделю растяжка самостоятельно. Главное продержаться пару дней-там по инерции пойдет Вес кстати не наю, дома весы показывают 52, на тренировке в чтв. было 53,800. сегодня взвешусь и от этого веса пойдет отсчет
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    Офигеть, он выдал тебе!
    Может это тебе, за то, что ты его диетами изводила. Посиди пока на ПП. И не переживай, еще от переживаний бывают скачки. Попей зел. чай!!!
    Я за выходные набрала 300 гр. и еще не скинула, то, что на праздники наела. В общем, на сегодня у меня 56.200. С сегодняшнего дня, каши, салаты, зел. чай, консервированные ананасы. В общем конкретно взялась за себя!!!!
    Еще сейчас проблемы с дипломом, короче хватает дел.
  • ответ для: шокол@дн@я


    шокол@дн@я писал(а): Держись милая!!! Все наладится!!!! Да у нас уже точно ничего! Мне понравилось жить для себя И вообще, я поняла, что хочу решительного, настоящего парня! Короче, я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!
    Вот и умничка!!!Люби себя живи для себя.Хорошей совершенствуйся!!! И пусть он потом локти кусает!!! Что у тебя сейчас с весом? На чем ты сейчас? А у меня организм кони выдает! Я ниже написала. Пипец какой то.....

  • Девочки!!!!!!! Это полный пипец!!!!! Это может быть только с моим дурацким организмом!!!“ Вчера я писала что траванулась и весь день ничего не ела. Ужин был суп овощной с морскими водорослями, потом еще огурчик и помидорка. и чуть позже кружка овощного бульона. Думала сегодня отвес будет а у меня ПРИВЕС!!!!1.3кг!!!!! ЭТО НОРМАЛЬНО??????? Вчера была 71.4. а сегодня 72.7!!!!!!!! Как это понимать???? Откудааааа?????? Вчера по калорийности от силы было 500ккал, да и то врядли..... Вот что это за блядство?!?!?!?!
  • ответ для: ПлюшкинС


    надюш. Юля права. пока ты рыдаешь и доказываешь что то. то еще больше отдаляешь его от себя. покажи ему что ты смирилась и ты с ним согласна. хоть на самом деле это не так. убери в вк статус с днями. что бы он понял что. ты не считаешь больше дни до его выхода. хорошей худей развлекайся. можешь когда никогда звякнуть узнав как его дела. так на минутку а не на полчаса. и разговор заканчивай ты мол бегу не могу долго болтать. пусть теперь он задумается что это не ты его, а он тебя теряет. я понимаю что для тебя будет это не легко. но тем что ты плачешь страдаешь и думаешшь о плохом лучше ты не делаешь.
  • ответ для: ПлюшкинС


    ну ты что уже за грань то не заходи!какие таблетки???я тоже раньше подумала как то но поняла, что сегодня плохо а завтра хорошо.и у тебя хорошо будет.он издевается уже.прими то что он по ходу ищет причину.он и способы у него мерзкие.да так бывает что люди меняются.да и тупим мы все периодически.может потом он поймет все.ты нужна многим людям, запомни!!!и парней еще куча будет.не СМЕТЬ больше думать о таблетках.И как бы грубо не звучало отстань от него.пусть сам себе мозг выносит.тяжело будет, но он сам потом появится.а пока лучше подождать.набратся сил и ждать.а то что ты сейчас сама навязываешься к нему и доказываешь что то это выглядит жалко.именно в его глазах.пусть лучше он потом унижается.а ты подумаешь принять его или нет.мы все когда то так себя вели.сейчас сложный момент в жизни.такое бывает.ты можешь рыдать здесь и дома в подушку.но не перед ним.он не поймет нужна ты ему или нет пока ты плачешь возле него.так он еще больше тебя посылает.переждать просто необходимо.немного подожди а дальше все легче будет.мы тут с тобой.держись и все получится
  • ответ для: ПлюшкинС


    Милая, перестань глупости про таблетки говорить, он так гадко ведет себя с тобой, а ты из-за него еще и жить не хочешь?????!!!!!!!! Давай включай мозг, подумай о близких и о том, что он не достоин этого, он Прости конечно, но это так. Ведет себя гадко!!!! Начинай любить себя!!!!
    Что у тебя с весом????
  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    Держись милая!!! Все наладится!!!!
    Да у нас уже точно ничего! Мне понравилось жить для себя И вообще, я поняла, что хочу решительного, настоящего парня! Короче, я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!
  • ответ для: ПлюшкинС


    ПлюшкинС писал(а): точнее если прямо сказать я всем говорила тогда для понта что с тем парнем у меня было но на самом то деле секса небылоу меня...и гениколог потом подтвердил что я девочка но для всех моих друщей и парням я говорила что я уже не....но при этом нискем не спала....а своему я я тогда об это не сказала,потому что как мне казалось поняла что девственниуа ему не нужна...хотя я не знаю как он не понял...наверное просто небыло у него до меня девственнец...но вот щас я ему рассказала правду...он конечно мне не поверит...ну хотябы пусть знает теперь....терять уже нечего
    слушай, ты не кипишуй и про таблетки забудь, что за глупости!!!!!! я думаю там совсем другая причина и он ищет отмазки, и блин все такие глупые, что за бред он несёт? там что то совсем другое... может у него кто-то появился(как бы не странно это звучало, будучи он в армии) или уже кто-то был и вот он нашёл момент что бы порвать с тобой? ты ничего такого не подозреваешь? правда, странно как то... ну ты не переживай, как тут говорят, у лжи ноги коротки, правду то ты по любому узнаешь когда нибудь, вот только понравится ли она тебе? просто держись сейчас и продолжай заниматься собой, время всё поставит на свои места... кстати, как там у тебя с весом? я пока остановилась на 71.4... сегодня весь день ничего не ела, траванулась, но зато поужинала супчиком овощным с водорослями, плюс огурчик и помидорка, и сок свежевыжатый апельсиновый, а перед сном снова овощного горяченького бульона хлебнула... посмотрим завтра будет ли отвес...
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома оц» 11
нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё прав» 7
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 5
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 9
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 7
как вам такой костюм? » 15
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 34
приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как » 3
какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? » 4
вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего мужа з» 10
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 23
были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них отвяз» 2
у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него и» 2
сколько времени в день вы проводите на гале? » 7
тема содержит фото выхухоли, гречка, банан, кабачки, лавки, больницы, психиатры. что еще » 7
тема содержит фото какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно » 14
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 55
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 22
как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные пун» 27
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 53
вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно? » 24
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 16
тема содержит фото кто уже посмотрел фильм одно целое? как вам? »
что более обидно? корова или кобыла?» 21
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 28
чем заняты участницы в своей жизни: искать кабачки, варить дешёвую гре» 22
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 62
вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в инстит» 27
вас когда-нибудь принимали за дочь своего мужа? или может, наоборот, з» 33
кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как вернуть » 6
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 12
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » 18
какой марки ваш смартфон? напишите название и модель » 10
кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему придирается? » 4
тема содержит фото уезжаю из сочи домой!как же грустно прощаться с городом-мечтой.» 10
как поем тянет в сон. у вас также? » 10
зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно » 14
на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или к» 26
тема содержит фото какое фото лучше, больше вам нравится? » 4
вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы? » 14
у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом перемени» 3
охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работат» 7
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 23
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 38
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 11
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги » 17
вы сидите на лавке одна? » 9
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 28
какая ваша тема больше всего запомнилась участницам? » 12
тема содержит фото котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится? покупаете их » 24
у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете? » 7
какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет? » 41
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 26
родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад» 22
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 34
вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было? » 35
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 18
чьи темы здесь вам приятно читать? » 23
заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи.» 13
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 19
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на су» 8
девушки, которые работают, что делаете после работы и в выходные? како» 10
ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то движуху? » 8
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 19
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 26
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 14
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 14
как вы храните презервативы? где прячете? » 32
тема содержит фото что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики » 22
кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем » 24
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 20
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 15
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 11
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 22
вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно? » 22
приснился парень, которого давно не видела. смотрел как приготовила ку» 8
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 13
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 25
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 17
тема содержит фото постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур? » 7
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 17
почему так тяжело встретить своего человека? » 91
тема содержит фото вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатл» 24
виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не стеснялась пр» 27
как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может выпить ч» 23
какое фото на форуме вас потрясло?» 69
тема содержит фото я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы» 10
как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло? » 21
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 84
мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это» 21
дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые н» 29
заметили, что тут много харизматиков? кто самый харизматичный? » 31
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 15
раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас мож» 31
у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили? » 2
у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? » 139
муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет! » 20
мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации» 6
муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги» 47
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru