БОЛЬШЕ НЕТ ВРЕМЕНИ ТЯНУТЬ, НА УЛИЦЕ УЖЕ ВЕСНА, А Я ВСЕ ЕЩЕ ТОЛСТАЯ ТУШКА. ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ, КОМУ НУЖЕН КОНТРОЛЬ И ПОДДЕРЖКА. ФОТО.

начало

• Lilash 02.05.13 16:04
  
  Привет,увидела тему ,почитала .Хочу к вам !!!Надо скинуть 12 кг .Обязуюсь не пропадать .
• Веселый_еВжик 02.05.13 12:03
  
  всем приветик.девочки. что то нас тут очень мало.то читать замучивалась написанное вами всего то часов за пару ))) а то тишинаааааа.....
  у меня сегодня 6-ой день . отвес 300 гр ну наконец-то хоть чуть вниз вес пошел,а то только объемы радовали
  сегодня наша поездка на дачу с шашлыком отменилась.всю ночь шел дождь и сегодня всего 12-15 .еще и ветренно.т.ч.в грязь ехать туда с детьми как-то не камельфо. к тому же обе девчонки мои решили поболеть.надеюсь к 9-му мая в норму войдем и тогда уже ого го )))) .сегодня вечером коньячок наверное будем пить . мужу 28
• Веселый_еВжик 02.05.13 11:59

  ответ для: 1kj86bwnrxlgqd

  
  вополне возможно. когда бросаешь их пить,то забеременнеть шанс огромный. ))) мало ли почему задержка то )))
• Nef2005 01.05.13 16:49

  ответ для: 1kj86bwnrxlgqd

  
  Возможно..)
• 1kj86bwnrxlgqd 01.05.13 15:55

  ответ для: Nef2005

  
  зажорами не страдаю, умею себя контролировать.вес стоит неделю, скачет туда-сюда.я в прошлом месяце бросила пить ок и вот задержка 12 дней!это связано, думаете?(
• Веселый_еВжик 01.05.13 14:41

  ответ для: фуд из треш

  
  

  фуд из треш писал(а): аХАХХ,НЕ Я БУДУ СТАРАТЬСЯ- НЕ ЗАЖИРАТЬСЯ ДЕВЧОНКИ, а как вы себя ведёте в такой ситуации- например, вы на диете и пришли на ДР или в гости,где стол ломиться от еды..вы конечно же отодвигаете все тарелки от себя,но всем накладывают по кругу, сознаётесь ли вы что вы на диете??

  да у нас как то принято,что сам берешь со стола,что тебе хочется,а ни что положат по кругу ))) так конечно легче
• Веселый_еВжик 01.05.13 14:40

  ответ для: Nef2005

  
  да.такое бывает на диетах. мед поможет . 200 гр тоже хорошо.у меня последние 3 дня вообще ничего .
• Веселый_еВжик 01.05.13 14:37
  
  всем приветики и с праздничком! сегодня 5-ый день диеты. вес как отвесил в первые 2 дня так и встал.... но ничего . сижу .ем курицу. объемы пока уходят по немногу .
  сегодня тоже все по плану. завтра курицу заменю шашлыком ))) и никаких нарушений
  а еще я сегодня пирожки пеку с повидлом своему семейству. ммммм.так тесто оболденно пахнет . почти подошло
• Nef2005 01.05.13 12:26
  
  Девочки,всем приветик..С первомаем Вас! У мя за вчерашний день отвес всего 200гр..Сегодня вес 71.1..
  Сегодня с утра мне поплохело..Встала с утра из стороны в сторону шатает,руки-ноги дрожат,перед глазами мушки..Попила чаю с печеньем и конфетой..Через 15 минут отпустило..Похоже из-за диет,интенсивных занятий и резкого сброса веса перед КД сахар упал..Первый раз такое..Диету бросать не буду осталось всего 2 дня,тем более я сразу после нее на 6 лепестков думала пересесть..Думаю теперь пока кд не начнутся и не пройдут пить по утрам стакан воды с чайной ложкой меда..Это лучше чем печеньки лопать..)Надеюсь это не сильно на результаты повлияет..)
• Nef2005 01.05.13 12:10

  ответ для: фуд из треш

  
  Ну читинг-это такой стратегический ход при низкокалорийном питании,когда вес встает..т.е. ты на 1-3 дня повышаешь уровень потребляемых каллорий,а потом снова снижаешь..Организм в шоке и вес продолжает ползти дальше..)
  По поводу ДР,я стараюсь все рассчитывать так,чтобы у мя они во время диет не попадали,а по поводу гостей,уже все знают,что я обычно от еды отказываюсь,когда на диете и уже плюнули на идею мя кормить..)Подруга уже давно шутит что я самый хороший и выгодный гость..))
• Nef2005 01.05.13 09:58

  ответ для: Kirsana20

  
  Удачи..Будем отчетика о удачно проведенных выходных..
• фуд из треш 01.05.13 09:51
  
  аХАХХ,НЕ Я БУДУ СТАРАТЬСЯ- НЕ ЗАЖИРАТЬСЯ))
  ДЕВЧОНКИ, а как вы себя ведёте в такой ситуации- например, вы на диете и пришли на ДР или в гости,где стол ломиться от еды..вы конечно же отодвигаете все тарелки от себя,но всем “накладывают по кругу“, сознаётесь ли вы что вы на диете??