ответ для: (:: Leshayka ::)
(:: Leshayka ::) писал(а): худеем, у меня сегодня минус 400гр! вчера высчитала норму ккал и бжу, теперь буду так питаться, зато сыта и ем все время и худею даже |
а мне бесполезно, я все равно нарушаю)) хотя... стоит после 6 не поесть, как утром хорошее самочувствие! надо как-то на работе теперь ужинать)